Recepti   Glavna jela   Meso   Brza hrana   Sendviči   

Slatka i ljuta svinjetina


Kako napraviti slatku i ljutu svinjetinu
Jelovnik:Večera,
Vrijeme: 5 sati i 10 minuta
Složenost: lako
Porcije: 8


Svinjska plećka se utrlja mješavinom začina od smeđeg šećera i kajenskog papra te se pirja nekoliko sati u juhi od kole dok ne omekša i ne počne se raspadati. Meso rastrgajte dvjema vilicama, promiješajte s umakom i koristite u raznim jelima i predjelima, poput tacosa, sendviča ili salata.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 534, ukupne masti 37 G., zasićene masti 13 G., proteini 36 G., ugljikohidrati 13 G., vlakno 1 G., kolesterol 145 mg, natrij 843 mg, šećer 10 G.


Sastojci:

  • 1 svinjska plećka težine 2,2-3 kg.
  • 0,5 šalice svijetlosmeđeg šećera
  • 4 češnja češnjaka, zgnječena
  • 1 žlica mljevenog kima
  • 1 žlica soli
  • 1,5 žličice kajenskog papra
  • 2 luka, grubo nasjeckana
  • 2 šalice lagano posoljene juhe ili vode
  • 1 žlica kole
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte pećnicu na 175°C. Isperite i osušite svinjsku plećku.
  • Korak 2
  • Pomiješajte smeđi šećer, češnjak, kumin, sol i kajenski papar. Mješavinu začina obilno i ravnomjerno utrljajte po svinjskoj plećki.
  • Korak 3
  • Stavite nasjeckani luk, juhu i kolu u veliku posudu za pečenje ili nizozemski lonac. Stavite začinjenu svinjetinu u posudu za pečenje i pecite 4-6 sati, provjeravajući razinu mesa i tekućine svaki sat.
  • Korak 4
  • Kad svinjetina dovoljno omekša da se raspadne, rastrgajte je vilicom i pomiješajte sa sokom iz tave.
  • Korak 5
  • Mogućnosti posluživanja
    Ovaj recept je prilično svestran, a svinjetina se može poslužiti na razne načine kako bi se osiguralo da su svi zadovoljni. Evo nekoliko načina posluživanja trgane svinjetine..

    Salate
    Složite svinjetinu na tostirane kukuruzne tortilje s rimskom salatom, svježim korijanderom, pico de gallom, pinto grahom, kriškama limete i umakom od rajčice. Poslužite s coleslaw salatom.

    Sendviči
    Stavite svinjetinu na tostirane krumpirove lepinje.

    Taco
    Pripremite taco bar s guacamoleom, kiselim vrhnjem, pico de gallom, cilantrom, kriškama limete, sirom cotija i još mnogo toga. Savršeno za ležernu zabavu.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane