Pirjana svinjetina u pećnici

Složenost: lako
Porcije: 12
Trgana svinjetina je usitnjena svinjetina koja se dugo pirja u začinima, postaje nevjerojatno mekana i lako se kida vilicom duž vlakana. Obično se trgana svinjetina pravi od plećke. Trgana svinjetina je ukusna sama po sebi, kao glavno jelo, ali se često koristi i u drugim jelima i predjelima. Koristi se u sendvičima, salatama, meksičkim burritima ili tacosima, a poslužuje se s grahom, krumpirom ili rezancima. Najlakši način kuhanja trgane svinjetine je pržiti je do zlatno smeđe boje, a zatim pirjati u pećnici s lukom, češnjakom i začinima. Rezultat je ukusan i sočan.
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 263, ukupne masti 20 G., zasićene masti 6 G., proteini 17 G., ugljikohidrati 2 G., kolesterol 70 mg, natrij 342 mg
Kalorije 263, ukupne masti 20 G., zasićene masti 6 G., proteini 17 G., ugljikohidrati 2 G., kolesterol 70 mg, natrij 342 mg
Sastojci:
- 1 svinjska plećka bez kostiju težine 1,3-1,8 kg, odrežite višak masnoće i meso narežite na 4 dijela
- 2 žličice čili praha
- 2 žlice biljnog ulja
- 1 luk, tanko narezan
- 4 češnja češnjaka, zgnječena
- 2 lovorova lista
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Preporučujemo
Priprema:
- Korak 1
- Zagrijte pećnicu na 160°C. Korak 2
- Pomiješajte u maloj zdjeli čili u prahu s 2 žličice soli i 1 žličicom crnog papra te smjesom utrljajte cijelu svinjetinu. Korak 3
- Zagrijte biljno ulje u velikoj nizozemskoj pećnici na srednje jakoj vatri. Dodajte svinjetinu i pecite, okrećući, dok ne porumeni sa svih strana, 4 do 7 minuta. Prebacite na tanjur. Korak 4
- Ocijedite gotovo svo ulje iz kotla, sačuvajte samo 0,5 žlice. Smanjite vatru na srednju i dodajte luk i češnjak. Kuhajte, povremeno miješajući, dok ne omekšaju, oko 3 minute. Dodajte 1,5 šalice vode i sastružite sve smeđe komadiće s dna kotla. Dodajte lovorov list, a zatim vratite svinjetinu u kotao. Zakuhajte, zatim poklopite i stavite u pećnicu. Korak 5
- Pirjajte dok svinjetina ne omekša, 2-2,5 sata. Bacite lovorov list i, koristeći dvije vilice, natrgajte svinjetinu, odbacujući sve veće komade masnoće. Promiješajte da se sjedini s lukom, češnjakom i tekućinom od kuhanja. Začinite solju i paprom po ukusu.
Izlaz : 6 žlica.
Glasovi: 1
Kategorije
recept / Pećnica / Kalorijski sadržaj gotovih jela / Glavna jela / Meso / Brza hrana / Sendviči / Food Network - receptiSlični recepti
Thit kho trung: Pirjana svinjetina i jaja u
Slatka i ljuta svinjetina
Pirjana svinjetina s glazurom od jabuka i Coleslaw salatom
Trgana svinjetina u umaku za roštilj za sendviče
Tacosi s trganom svinjetinom
Trgana svinjetina u umaku za roštilj
Pirjana svinjetina s komoračem
Trgana svinjetina s kukuruznim kruhom i sirom
Pirjana svinjetina s kukuruznom kašom
Kore krumpira s roštilja
Pirjana svinjetina u salsi od zelenog češnjaka
BBQ svinjetina s roštilja
Ljuta svinjetina u sodi
Pirjana svinjetina u pivu sa suhim marelicama
Sočna pirjana svinjetina
Isjeckana svinjetina u pušnici
Pirjana svinjetina s kremastom palentom
Trgana svinjetina
Svinjetina s BBQ umakom iz sporog kuhala
Oklahoma Joeova svinjetina s trganjem
Trgana svinjetina na pecivu s kupus salatom
Svinjetina pirjana s tikvicama
Pirjana svinjetina sa suhim šljivama
Pirjani kelj s češnjakom
Pirjani crveni kupus s jabukama
Kubanska pirjana svinjetina s grahom
Pirjana okra s rajčicama
Pirjani listovi repe
Pirjani kelj
Mrkva pirjana u citrusima
Pirjana mrkva s glaziranim ljutikom
Mrkva pirjana u sirupu od mandarina
Predjela
Grickalice od piva
Predjela sa sirom
Sendviči
Grickalice
Kanapei
Raznovrsna predjela
Grickalice s umacima
Predjela od mesa
Predjela od ribe
Predjela od povrća
Predjela od jaja
Juhe
Hladne juhe
Kremaste juhe
Krem juhe
Juhe s preljevima
Bistre juhe
Povrćne juhe
Guste juhe, variva
Mesne juhe
Riblje juhe
Juhe s tjesteninom i žitaricama
Glavna jela
Meso
Ptica, divljač
Prilozi
Povrće, gljive
Riba, morski plodovi
Žitarice, mahunarke
Jaja, mliječni proizvodi
Tjestenina
Tepsije
Salate
Tople salate
Salate od povrća
Lisnate salate
Voćne salate
Salate sa žitaricama i tjesteninom
Salate s mesom
Salate s ribom
Salate s jajima
Salate s grahom
Salate s kruhom
Brza hrana
Hamburgeri
Sendviči
Hot dogovi
Pizze
Topli sendviči
Jela od tortilje
Pita jela
Palačinke
Umaci za brzu hranu
Jela pržena u dubokom ulju
Umaci
Začini
Umaci
Umaci
Namazi
Glazure i umaci za roštilj
Preljevi za salatu
Mješavine ulja
Emulzijski umaci
Slatki umaci
Ljuti umaci
Umaci za brzu hranu
Roštilj, roštilj
Meso s roštilja
Perad s roštilja
Riba s roštilja
Dimljena jela
Grilano povrće i voće
Proizvodi od brašna s roštilja
Glazure i umaci za roštilj
Pekara
Slane pite, pizze
Domaći kruh
Palačinke od krumpira, palačinke
Nezaslađene peciva, pite
Nezaslađeni keksi i muffini
Deserti
Kolačići
Voćni deserti
Kolačić
Kolači
Krofne, pite, peciva
Slatkiši i sitni slatkiši
Kreme, umaci, pjene, pudinzi
Soufflé, meringue, meringue
Žele
Sladoled, sorbeti
Kolači
Slatke pite, torte
Palačinke, uštipci, vafli, tost
Žitarice za doručak, granola, müsli
Pića
Milkshakeovi
Smoothieji, granite
Napitci na bazi kave i čokolade
Voćni napitci, sokovi
Čaj i biljni napitci
Topli napitci
Alkoholni kokteli
Kokteli s votkom
Kokteli s ginom
Kokteli od viskija
Kokteli s vinom
Kokteli s rakijom, konjakom
Kokteli s absintom
Kokteli s rumom
Kokteli s pjenušavim vinom
Kokteli od tekile
Kokteli s pivom
Kokteli s likerima
Smrznuti kokteli
Metode kuhanja
Friteza na vrući zrak
Ekspres lonac
Hladna jela
Multicooker
Punjena jela
Prženje u dubokom ulju
Dvostruki bojler
Tava
Lim za pečenje
Folija
Pećnica
Pržionica
Mikser
Miješalica
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalna pećnica
Wok
Ukiseljena jela
Sušena i konzervirana hrana
Ukiseljena jela
Poširana jela
Slana jela
Dimljena jela
Konzervirana roba
Sezonska jela
Svečana jela
Nova godina
Božić
Valentinovo
8. ožujka
Uskrs
1. svibnja
Noć vještica
Rođendan
Jela za zabave
Vjenčano jelo
Koktel zabava
Večera
Majčin dan
Kuhinje svijeta
Europski
francuski
talijanski
španjolski
grčki
engleski
irski
njemački
portugalski
austrijski
Polirati
ruski
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
Kategorije
Doručci
Ručkovi
Večere
Dječja jela
Posuđe za buduću upotrebu
Recepti za proračun
Utješna hrana
Recepti za jednu osobu
Recepti za dvoje
Piknik
Recepti za dvorište
Jela za navijače
Jela za filmsku večer
Metode kuhanja
Recepti Food Networka
Zbirke recepata
Recepti po sastojcima
Zdrava prehrana
Zdravi doručak
Ručkovi
Večere
Zdrave grickalice
Jela bogata vlaknima
Jela bez glutena
Nizak sadržaj natrija
Jela s niskim udjelom kalorija
Jela za dijabetičare
Obroci s niskim udjelom ugljikohidrata
Nizak sadržaj masti
Nizak kolesterol
Kalorijski sadržaj gotovih jela
Vegetarijanska jela
Veganska jela






