Kukuruzna kaša s pečenim povrćem i sirom


Kako napraviti - Kukuruzna kaša s pečenim povrćem i sirom
Vrijeme: 50 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Grilano povrće, malo goveđe juhe i obilje ljepljivog sira daju ovoj kukuruznoj kaši jedinstven okus. Pecite ili pržite jalapeño papričice, mladi luk i luk na roštilj tavi, zatim sitno nasjeckajte i dodajte u lonac s palentom. Kaša je slana, aromatična i kremasta. Poslužite posipano ribanim sirom.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 532, ukupne masti 37 G., zasićene masti 22 G., proteini 6 G., ugljikohidrati 46 G., vlakno 3 G., kolesterol 102 mg, natrij 382 mg, šećer 4 G.


Sastojci:


Povrće
  • 2 mlada luka
  • 1 jalapeño, prepolovljen po dužini
  • Pola slatkog luka, narezanog na krugove debljine 2,5 cm.

Kukuruzna kaša
  • 1 čajna žličica baze od goveđe juhe
  • 1 šalica kukuruzne krupice
  • 0,5 šalice tečnog vrhnja na sobnoj temperaturi
  • 110 g (8 žlica) slanog maslaca
  • 1 šalica miješanih ribanih sireva (poput meksičkog ili talijanskog) + dodatno za posluživanje
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte roštilj ili ploču od lijevanog željeza na 175 °C (350 °F).
  • Korak 2
  • Pržite povrće:

    Stavite mladi luk, jalapeño papričice i luk na rešetku roštilja na izravnu vatru. Pecite na roštilju dok ne porumeni s jedne strane, a zatim okrenite da se porumeni s druge strane, 3-5 minuta sa svake strane. Prebacite na dasku za rezanje i sitno nasjeckajte. Ostavite sa strane.
  • Korak 3
  • Kukuruzna kaša:

    U velikoj tavi pomiješajte bazu od goveđe juhe, sol, puno crnog papra i 4 šalice vode. Zakuhajte, a zatim polako umiješajte palentu. Dodajte nasjeckano povrće i smanjite vatru uz stalno miješanje. Kuhajte uz povremeno miješanje dok se kaša ne zgusne, 15-20 minuta.
  • Korak 4
  • Dodajte vrhnje za kuhanje i maslac. Kad kaša postane glatka, dodajte sir i miješajte dok se ne otopi. Poslužite toplo, posuto sirom.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Zbirke recepata



Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane