Cornish piletina u mojo umaku i pireu od batata s citrusima

Složenost: lako
Porcije: 1
Za ravnomjerno pečenje i lijepu zlatnu koricu, piletinu razvaljajte i pecite otkrivenu. Poslužite s osvježavajućim mojo umakom s korijanderom i pireom od batata s koricom citrusa.
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 1101, ukupne masti 68 G., zasićene masti 10 G., proteini 13 G., ugljikohidrati 127 G., vlakno 20 G., kolesterol 4 mg, natrij 1881. mg, šećer 52 G.
Kalorije 1101, ukupne masti 68 G., zasićene masti 10 G., proteini 13 G., ugljikohidrati 127 G., vlakno 20 G., kolesterol 4 mg, natrij 1881. mg, šećer 52 G.
Sastojci:
Pilence
- 1 čajna žličica sjemenki korijandera
- 1 čajna žličica sjemenki kima
- 2 žličice češnjaka u prahu
- 1 kiseli krastavac, leptir
- Maslinovo ulje za prelijevanje
Zeleni mojo
- 1/4 šalice maslinovog ulja
- Sok od 2 limete
- 1 svežanj svježeg korijandera (oko 1 šalica)
- 1 češanj češnjaka
- 1 serrano paprika, bez sjemenki
Pire od batata s citrusima
- 2 slatka krumpira, oguljena i narezana
- 0,5 šalice pilećeg temeljca + još po potrebi
- 1-2 žlice meda
- 1 žlica svježeg timijana, sitno nasjeckanog
- Kora i sok 1 limuna
- Kora i sok 1 male naranče
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Preporučujemo
Priprema:
- Korak 1
- Zagrijte pećnicu na 200°C. Stavite rešetku na lim za pečenje. Korak 2
- Pileći kornišoni:
U maloj tavi na srednjoj vatri tostirajte sjemenke korijandera i kumina dok ne zamirišu, nekoliko minuta. Sameljite ih u mlincu za začine. U maloj zdjeli pomiješajte polovicu mljevenih začina, češnjak u prahu, 1 žličicu soli i 1/2 žličice crnog papra. Preostale mljevene začine ostavite sa strane.
Korak 3 - Piletinu osušite papirnatim ručnicima i pospite mješavinom začina sa svih strana. Pokapajte maslinovim uljem i stavite s kožom prema gore na pripremljeni lim za pečenje. Pecite dok ne omekša, 35-45 minuta. Prerežite na pola. Korak 4
- Mojo umak:
U snažnom blenderu pomiješajte maslinovo ulje, sok limete, cilantro, češnjak, serrano papriku i preostale mljevene začine. Miksajte dok umak ne postane svijetlozelen i gladak. Začinite solju i paprom po ukusu.
Korak 5 - Prelijte umak preko piletine i poslužite s pireom od batata.
Pire od batata s citrusima:
Stavite batat u srednje veliku tavu i prelijte vodom do dubine od 2,5 cm. Zakuhajte na jakoj vatri i začinite solju. Smanjite vatru i pirjajte dok batat ne omekša, 10-15 minuta. Ocijedite. Zgnječite batat u tavi. Dodajte pileći temeljac, med, majčinu dušicu, koricu i sok limuna te koricu i sok naranče. Po potrebi dodajte još pilećeg temeljca. Začinite solju i paprom.
Glasovi: 3
Autor recepta - Rachel Ray (Rachael Ray) - TV voditeljica, slavna kuharica, poslovna žena, kulinarska spisateljicaKategorije
recept / Kalorijski sadržaj gotovih jela / Jednostavni recepti za piletinu / Pećnica / Miješalica / Jesenska jela / Večera / Glavna jela / Povrće i gljive / Ptica / Jela od krumpira / Slatki krumpir / Pire od krumpira / Prilozi od krumpira / Rachael Ray / Tjedan u jednom danuSlični recepti
Začinjeni pire od batata i pastrnjaka
Pikantna juha od batata
Pire krumpir sa slatkim krumpirom
Pire od batata s javorovim sirupom
Manioka s kubanskim mojom
Divlja riža s citrusima
Krumpirove kore s umakom od škampa
Tepsija od puretine i batata
Pire od batata s curryjem
Tostovi sa slatkim krumpirom i za'atar namazom
Puding od batata s klementinama
Uštipci od batata
Pire od batata s parmezanom i mladim lukom
Pire krumpir sa slatkim krumpirom, parmezanom i
Pire od batata za buduću upotrebu
Grilani škampi s umakom od naranče i papra
Pomfrit od manioke s umakom od mojo majoneze
Pire od batata sa smeđim maslacem
Salata s ananasom, citrusima i kokosom
Pire od batata s narančinim sokom
Umak od batata s marshmallowom
Pire od batata i pastrnjaka
Pržena svinjska kare s citrusnom mojo glazurom
Pire od batata s narančom
Pire od batata u sporom kuhalu
Pire od batata i banane
Pikantni pire od batata
Jakobove kapice omotane slaninom s umakom mojo rojo
Pire od batata
BBQ piletina s chipotle paprikama, mangom i umakom
Pire od batata na indijski način
Pire od batata iz mikrovalne pećnice
Predjela
Grickalice od piva
Predjela sa sirom
Sendviči
Grickalice
Kanapei
Raznovrsna predjela
Grickalice s umacima
Predjela od mesa
Predjela od ribe
Predjela od povrća
Predjela od jaja
Juhe
Hladne juhe
Kremaste juhe
Krem juhe
Juhe s preljevima
Bistre juhe
Povrćne juhe
Guste juhe, variva
Mesne juhe
Riblje juhe
Juhe s tjesteninom i žitaricama
Glavna jela
Meso
Ptica, divljač
Prilozi
Povrće, gljive
Riba, morski plodovi
Žitarice, mahunarke
Jaja, mliječni proizvodi
Tjestenina
Tepsije
Salate
Tople salate
Salate od povrća
Lisnate salate
Voćne salate
Salate sa žitaricama i tjesteninom
Salate s mesom
Salate s ribom
Salate s jajima
Salate s grahom
Salate s kruhom
Brza hrana
Hamburgeri
Sendviči
Hot dogovi
Pizze
Topli sendviči
Jela od tortilje
Pita jela
Palačinke
Umaci za brzu hranu
Jela pržena u dubokom ulju
Umaci
Začini
Umaci
Umaci
Namazi
Glazure i umaci za roštilj
Preljevi za salatu
Mješavine ulja
Emulzijski umaci
Slatki umaci
Ljuti umaci
Umaci za brzu hranu
Roštilj, roštilj
Meso s roštilja
Perad s roštilja
Riba s roštilja
Dimljena jela
Grilano povrće i voće
Proizvodi od brašna s roštilja
Glazure i umaci za roštilj
Pekara
Slane pite, pizze
Domaći kruh
Palačinke od krumpira, palačinke
Nezaslađene peciva, pite
Nezaslađeni keksi i muffini
Deserti
Kolačići
Voćni deserti
Kolačić
Kolači
Krofne, pite, peciva
Slatkiši i sitni slatkiši
Kreme, umaci, pjene, pudinzi
Soufflé, meringue, meringue
Žele
Sladoled, sorbeti
Kolači
Slatke pite, torte
Palačinke, uštipci, vafli, tost
Žitarice za doručak, granola, müsli
Pića
Milkshakeovi
Smoothieji, granite
Napitci na bazi kave i čokolade
Voćni napitci, sokovi
Čaj i biljni napitci
Topli napitci
Alkoholni kokteli
Kokteli s votkom
Kokteli s ginom
Kokteli od viskija
Kokteli s vinom
Kokteli s rakijom, konjakom
Kokteli s absintom
Kokteli s rumom
Kokteli s pjenušavim vinom
Kokteli od tekile
Kokteli s pivom
Kokteli s likerima
Smrznuti kokteli
Metode kuhanja
Friteza na vrući zrak
Ekspres lonac
Hladna jela
Multicooker
Punjena jela
Prženje u dubokom ulju
Dvostruki bojler
Tava
Lim za pečenje
Folija
Pećnica
Pržionica
Mikser
Miješalica
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalna pećnica
Wok
Ukiseljena jela
Sušena i konzervirana hrana
Ukiseljena jela
Poširana jela
Slana jela
Dimljena jela
Konzervirana roba
Sezonska jela
Svečana jela
Nova godina
Božić
Valentinovo
8. ožujka
Uskrs
1. svibnja
Noć vještica
Rođendan
Jela za zabave
Vjenčano jelo
Koktel zabava
Večera
Majčin dan
Kuhinje svijeta
Europski
francuski
talijanski
španjolski
grčki
engleski
irski
njemački
portugalski
austrijski
Polirati
ruski
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
Kategorije
Doručci
Ručkovi
Večere
Dječja jela
Posuđe za buduću upotrebu
Recepti za proračun
Utješna hrana
Recepti za jednu osobu
Recepti za dvoje
Piknik
Recepti za dvorište
Jela za navijače
Jela za filmsku večer
Metode kuhanja
Recepti Food Networka
Zbirke recepata
Recepti po sastojcima
Zdrava prehrana
Zdravi doručak
Ručkovi
Večere
Zdrave grickalice
Jela bogata vlaknima
Jela bez glutena
Nizak sadržaj natrija
Jela s niskim udjelom kalorija
Jela za dijabetičare
Obroci s niskim udjelom ugljikohidrata
Nizak sadržaj masti
Nizak kolesterol
Kalorijski sadržaj gotovih jela
Vegetarijanska jela
Veganska jela






