Manioka s kubanskim mojom


Kako napraviti - Kasava s kubanskim Mojom
Kuhinja:kubanski,
Vrijeme: 50 minuta
Složenost: lako
Porcije: 16


Yuca con mojo je tradicionalno kubansko jelo koje se obično poslužuje kao prilog. Unatoč jednostavnosti, nevjerojatno je ukusno. Kuhani komadi manioke (yuce) poslužuju se s kubanskim mojom, laganim umakom napravljenim od pirjanog luka i češnjaka u soku citrusa.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 266, ukupne masti 7 G., zasićene masti 1 G., proteini 2 G., ugljikohidrati 49 G., vlakno 3 G., natrij 375 mg, šećer 3 G.


Sastojci:

  • 1,8 kg smrznute kasave
  • 4 srednja žuta luka, tanko narezana
  • 24 češnja češnjaka, tanko narezana
  • 0,5 šalice soka od limete (otprilike 6 limeta)
  • 0,5 šalica biljnog ulja
  • 1/4 šalice nasjeckanih svježih listova origana
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zakuhajte veliku posudu sa slanom vodom. Dodajte kasavu i kuhajte dok ne omekša, oko 30 minuta. Ocijedite i prebacite na pladanj za posluživanje.
  • Korak 2
  • Zagrijte ulje u maloj tavi na jakoj vatri. Dodajte luk i češnjak i kuhajte oko 1 minutu, pazeći da ne zagore. Začinite solju i paprom. Stavite luk i češnjak direktno na manioku. Pokapajte sokom od limete i pospite origanom.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane