Divlja riža s citrusima
Glasovi: 1
Vrijeme: 35 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6
Složenost: lako
Porcije: 6
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 233, ukupne masti 6 G., zasićene masti 1 G., proteini 8 G., ugljikohidrati 40 G., vlakno 5 G., kolesterol 0 mg, natrij 276 mg, šećer 7 G.
Kalorije 233, ukupne masti 6 G., zasićene masti 1 G., proteini 8 G., ugljikohidrati 40 G., vlakno 5 G., kolesterol 0 mg, natrij 276 mg, šećer 7 G.
U ovom prilogu od pet sastojaka, divlja riža, sa svojim orašastim okusom, prekrasno se slaže sa svijetlim, svježim okusom naranče. Riža se kuha u soku od naranče, stvarajući pikantan, sladak okus. Nakon kuhanja, dodatno se začinjava svježe iscijeđenim sokom i kriškama naranče, što pojačava okus citrusa.
U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Sastojci za recept:
- 2 naranče + 0,5 šalice svježe iscijeđenog soka od naranče
- 1,5 šalice mješavine divlje riže
- 1 žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 1/3 šalice nasjeckane mente
- 1/3 šalice nasjeckanih pistacija
Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: divlja riža, Naranče, pistacije, metvica
Kuhanje jela prema receptu:
- Zakuhajte 2,5 šalice vode i sok od naranče. Dodajte rižu, maslinovo ulje i 1 žličicu krupne soli te pirjajte poklopljeno dok riža ne omekša, 20-25 minuta. Pustite da se malo ohladi, a zatim umiješajte mentu i pistacije.
- Ogulite preostale dvije naranče i odrežite kriške s membrana; dodajte riži i iscijedite sok iz membrana. Promiješajte i začinite solju po ukusu.
Kategorije:
Slični recepti
