Vegetarijanske švedske mesne okruglice

Kuhinja:Europski,
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako
Porcije: 4
Napravite ukusne švedske mesne okruglice koristeći pržene gljive umjesto mesa. Kako biste osigurali da je mljeveno meso ljepljivo i gusto, a mesne okruglice ostale zajedno, pomiješajte gljive s jajetom i kuhanom kvinojom. Oblikovane okruglice stavite na lim za pečenje i pecite u pećnici dok ne porumene. Poslužite ove vegetarijanske mesne okruglice poput klasičnih švedskih mesnih okruglica - s rezancima, kremastim umakom i pekmezom od brusnica, koji se jednako lijepo slaže s okusom gljiva kao i s mesom.
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 620, ukupne masti 25 G., zasićene masti 14 G., proteini 17 G., ugljikohidrati 83 G., vlakno 6 G., kolesterol 172 mg, natrij 752 mg, šećer 25 G.
Kalorije 620, ukupne masti 25 G., zasićene masti 14 G., proteini 17 G., ugljikohidrati 83 G., vlakno 6 G., kolesterol 172 mg, natrij 752 mg, šećer 25 G.
Sastojci:
- 200 g širokih jajnih rezanaca
- 5 žlica (75 g) maslaca, plus dodatno za podmazivanje lima za pečenje
- 0,6 kg šampinjona, očišćenih i grubo nasjeckanih
- 2 žlice veganskog Worcestershire umaka
- 1,5 šalice smrznute kuhane kvinoje, odmrznute
- 1 veliko jaje
- 2 žlice sitno nasjeckanog svježeg vlasca, plus dodatno za posluživanje
- 2 žlice brašna
- 1,5 žlice juhe od gljiva
- 1/4 šalice tečnog vrhnja
- 0,5 šalice džema od brusnica, za posluživanje
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Preporučujemo
Priprema:
- Korak 1
- U velikoj tavi rastopite 3 žlice (45 g) maslaca na srednjoj vatri. Dodajte gljive, 1/2 žličice soli i nekoliko mljevenih crnih papra. Kuhajte dok tekućina od gljiva ne ispari, oko 8 minuta. Prebacite gljive u multipraktik. Dodajte 1 žlicu Worcestershire umaka, kvinoju, jaje, vlasac, 1/2 žličice soli i crni papar te miksajte dok ne postane mrvičasto, ali ne kašasto. Obrišite tavu i ostavite sa strane. Korak 2
- Zagrijte pećnicu za pečenje. Lim za pečenje obložite folijom i namažite maslacem. Pomoću žlice za sladoled oblikujte smjesu gljiva u 20 kuglica promjera 4 cm i stavite ih na lim za pečenje. Pecite dok ne porumene, okrećući ih na pola pečenja, oko 12 minuta. Korak 3
- U međuvremenu, zakuhajte veliku posudu sa slanom vodom. Dodajte jajne rezance i kuhajte ih prema uputama na pakiranju. Ocijedite. Korak 4
- Vratite tavu na srednju vatru i otopite preostale 2 žlice (30 g) maslaca. Umiješajte brašno i kuhajte dok ne porumeni, oko 2 minute. Ulijte temeljac od gljiva i vrhnje za kuhanje; kuhajte uz miješanje dok se ne zgusne, 2 do 4 minute. Umiješajte preostalu 1 žlicu Worcestershire umaka i začinite solju i paprom. Korak 5
- Podijelite rezance i mesne okruglice u zdjelice. Prelijte umakom i pospite mladim lukom. Poslužite s pekmezom od brusnica.
Glasovi: 1
Kategorije
recept / Kalorijski sadržaj gotovih jela / Vegetarijanska jela / Glavna jela / Tjestenina / Povrće i gljive / / Food Network - recepti / Švedska kuhinja / Europska kuhinjaSlični recepti
Vegetarijanske mesne okruglice u curry umaku
Klasične švedske mesne okruglice
Švedske mesne okruglice u kremastom umaku
Švedske mesne okruglice s umakom od brusnica
Velike švedske mesne okruglice u umaku od kima
Polpete u kokosovom curryju
Vegetarijanski burgeri s crnim grahom
Vegetarijanske mesne okruglice
Švedske ćufte od puretine
Polpete u umaku od grožđa
Talijanske mesne okruglice iz sporog kuhala
Čarobne mesne okruglice bez kruha
Najbolje pureće mesne okruglice
Pileće polpete Buffalo
Polpete od mljevene govedine
Ljutkaste mesne okruglice od choriza
Purećih polpeta
Mekane, sočne mesne okruglice, pržene u tavi
Burger od crnog graha
Švedske mini mesne okruglice u fritezi na vrući zrak
Gotovo poznate švedske mesne okruglice
Švedske pureće mesne okruglice s jabukom
Švedske mesne okruglice iz sporog kuhala
Švedske palačinke s Nutellom, bananom i maslacem
Vegetarijanski odresci brokule
Grčke mesne okruglice Keftedes u umaku marinara
Grčke mesne okruglice u umaku od rajčice
Švedske palačinke
Švedske mesne okruglice
Polpete u lisnatom tijestu
Polpete u špagetima na ražnjićima
Vegetarijanski burgeri na arapski način
Predjela
Grickalice od piva
Predjela sa sirom
Sendviči
Grickalice
Kanapei
Raznovrsna predjela
Grickalice s umacima
Predjela od mesa
Predjela od ribe
Predjela od povrća
Predjela od jaja
Juhe
Hladne juhe
Kremaste juhe
Krem juhe
Juhe s preljevima
Bistre juhe
Povrćne juhe
Guste juhe, variva
Mesne juhe
Riblje juhe
Juhe s tjesteninom i žitaricama
Glavna jela
Meso
Ptica, divljač
Prilozi
Povrće, gljive
Riba, morski plodovi
Žitarice, mahunarke
Jaja, mliječni proizvodi
Tjestenina
Tepsije
Salate
Tople salate
Salate od povrća
Lisnate salate
Voćne salate
Salate sa žitaricama i tjesteninom
Salate s mesom
Salate s ribom
Salate s jajima
Salate s grahom
Salate s kruhom
Brza hrana
Hamburgeri
Sendviči
Hot dogovi
Pizze
Topli sendviči
Jela od tortilje
Pita jela
Palačinke
Umaci za brzu hranu
Jela pržena u dubokom ulju
Umaci
Začini
Umaci
Umaci
Namazi
Glazure i umaci za roštilj
Preljevi za salatu
Mješavine ulja
Emulzijski umaci
Slatki umaci
Ljuti umaci
Umaci za brzu hranu
Roštilj, roštilj
Meso s roštilja
Perad s roštilja
Riba s roštilja
Dimljena jela
Grilano povrće i voće
Proizvodi od brašna s roštilja
Glazure i umaci za roštilj
Pekara
Slane pite, pizze
Domaći kruh
Palačinke od krumpira, palačinke
Nezaslađene peciva, pite
Nezaslađeni keksi i muffini
Deserti
Kolačići
Voćni deserti
Kolačić
Kolači
Krofne, pite, peciva
Slatkiši i sitni slatkiši
Kreme, umaci, pjene, pudinzi
Soufflé, meringue, meringue
Žele
Sladoled, sorbeti
Kolači
Slatke pite, torte
Palačinke, uštipci, vafli, tost
Žitarice za doručak, granola, müsli
Pića
Milkshakeovi
Smoothieji, granite
Napitci na bazi kave i čokolade
Voćni napitci, sokovi
Čaj i biljni napitci
Topli napitci
Alkoholni kokteli
Kokteli s votkom
Kokteli s ginom
Kokteli od viskija
Kokteli s vinom
Kokteli s rakijom, konjakom
Kokteli s absintom
Kokteli s rumom
Kokteli s pjenušavim vinom
Kokteli od tekile
Kokteli s pivom
Kokteli s likerima
Smrznuti kokteli
Metode kuhanja
Friteza na vrući zrak
Ekspres lonac
Hladna jela
Multicooker
Punjena jela
Prženje u dubokom ulju
Dvostruki bojler
Tava
Lim za pečenje
Folija
Pećnica
Pržionica
Mikser
Miješalica
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalna pećnica
Wok
Ukiseljena jela
Sušena i konzervirana hrana
Ukiseljena jela
Poširana jela
Slana jela
Dimljena jela
Konzervirana roba
Sezonska jela
Svečana jela
Nova godina
Božić
Valentinovo
8. ožujka
Uskrs
1. svibnja
Noć vještica
Rođendan
Jela za zabave
Vjenčano jelo
Koktel zabava
Večera
Majčin dan
Kuhinje svijeta
Europski
francuski
talijanski
španjolski
grčki
engleski
irski
njemački
portugalski
austrijski
Polirati
ruski
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
Kategorije
Doručci
Ručkovi
Večere
Dječja jela
Posuđe za buduću upotrebu
Recepti za proračun
Utješna hrana
Recepti za jednu osobu
Recepti za dvoje
Piknik
Recepti za dvorište
Jela za navijače
Jela za filmsku večer
Metode kuhanja
Recepti Food Networka
Zbirke recepata
Recepti po sastojcima
Zdrava prehrana
Zdravi doručak
Ručkovi
Večere
Zdrave grickalice
Jela bogata vlaknima
Jela bez glutena
Nizak sadržaj natrija
Jela s niskim udjelom kalorija
Jela za dijabetičare
Obroci s niskim udjelom ugljikohidrata
Nizak sadržaj masti
Nizak kolesterol
Kalorijski sadržaj gotovih jela
Vegetarijanska jela
Veganska jela






