Recepti   Glavna jela   Meso   

Najbolje pureće mesne okruglice


Kako napraviti najbolje ćufte od puretine
Vrijeme: 55 minuta
Složenost: lako
Količina: 12 mesnih okruglica


Ove sočne, mekane i lagane polpete punjene su aromatičnim biljem. Smjesa od puretine je mekša nego što biste mogli zamisliti, zahvaljujući dodatku ricotte i krušnih mrvica namočenih u mlijeku. Nakon što probate ove divne polpete od puretine, zaboravit ćete na tradicionalni recept s govedinom.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 161, ukupne masti 10 G., zasićene masti 3 G., proteini 11 G., ugljikohidrati 6 G., kolesterol 49 mg, natrij 179 mg, šećer 1 G.


Sastojci:

  • 2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 2 žlice ulja repice (kanole)
  • 3/4 šalice fino mljevenih svježih krušnih mrvica (3-4 kriške bijelog kruha, bez korice)
  • 0,5 šalica mlijeka
  • 450 g mljevene puretine
  • 0,5 šalice ricotte od punomasnog mlijeka
  • 2 žlice ribanog parmezana
  • 1 češanj češnjaka, nariban
  • 1/4 šalice čvrsto zbijenog lišća peršina, sitno nasjeckanog (oko 2 žlice nasjeckanog)
  • 1 čajna žličica sušenog origana
  • 1 veliko jaje, lagano umućeno
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte pećnicu na 200°C. Obložite lim za pečenje papirom za pečenje i pokapajte maslinovim i uljem od uljane repice.
  • Korak 2
  • Krušne mrvice stavite u veliku zdjelu, ulijte mlijeko i miješajte da se krušne mrvice potpuno navlaže. Preostale sastojke dodajte u zdjelu i rukama miješajte da se sve ravnomjerno rasporedi.
  • Korak 3
  • Uzimajte po 1/4 šalice smjese mesa i ravnomjerno je rasporedite po pripremljenom limu za pečenje; trebali biste imati 12 polpeta. Lagano ih oblikujte u kuglice. Pecite dok ne porumene, oko 15 minuta. Smanjite temperaturu pećnice na 160 °C i nastavite peći još 15-20 minuta ili dok polpete ne budu pečene.

Glasovi: 2

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane