Glazirane mrkve, celera i luka


Kako napraviti - Glazirane mrkve, celer i luk
Kuhinja:francuski,
Vrijeme: 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Mrkva, celer i luk prelijevaju se maslacem, šećerom i limunovim umakom kako bi povrće dobilo prirodni glazurni sjaj.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 132, ukupne masti 6 G., zasićene masti 4 G., proteini 2 G., ugljikohidrati 19 G., vlakno 3 G., kolesterol 15 mg, natrij 197 mg, šećer 13 G.


Sastojci:

  • 4 mrkve, dijagonalno narezane na male komadiće
  • 4 stabljike celera, dijagonalno narezane na male komadiće
  • 1,5 šalice smrznutog luka
  • 2 žlice (30 g) maslaca
  • 2 žlice šećera
  • Sok od 1/2 limuna
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zakuhajte posoljenu vodu, dodajte mrkvu i celer i kuhajte 5 minuta. Dodajte luk, kuhajte još minutu, a zatim ocijedite.
  • Korak 2
  • U međuvremenu, u plitkoj tavi pomiješajte šećer, maslac i sok od limuna te kuhajte dok tekućina ne ispari.

    Dodajte povrće i kratko pržite dok površina ne postane glazirana. Jelo začinite solju i paprom.

Glasovi: 5

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane