Piletina pečena u pećnici s pečenim češnjakom i narančom


Kako kuhati - Piletina pečena u pećnici s pečenim češnjakom i narančom
Jelovnik:Večera,
Vrijeme: 2 sata i 5 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6


Ovo nije samo još jedna lagana piletina s bijelim vinom, već nešto bogatije i pikantnije. Mirisni pečeni češnjak, citrusne note naranče i mirisni estragon daju ovoj ptici dovoljno okusa i arome da poželite otvoriti bocu crnog vina koja ide uz nju.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 463, ukupne masti 29 G., zasićene masti 8 G., proteini 34 G., ugljikohidrati 17 G., vlakno 2 G., kolesterol 131 mg, natrij 149 mg, šećer 4 G.


Sastojci:

  • 1 glavica češnjaka
  • 4 žlice maslinovog ulja + dodatno za prelijevanje
  • 4 svježe grančice estragona, grubo nasjeckane (oko 1,5 žlice) + 1 grančica za posluživanje
  • 1 cijelo pile težine 1,5 kg.
  • Pola naranče
  • 2 tikve vrste Acorn ili Delicata, bez sjemenki
  • 170 g klobuka shiitake gljiva, prepolovljenih
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte pećnicu na 200 °C (400 °F). Odrežite gornjih 0,5 cm češnjaka, pokapajte maslinovim uljem i pospite prstohvatom soli. Zamotajte češnjak u foliju, zatim stavite u pećnicu i pecite dok ne porumeni, oko 40 minuta. Ostavite da se ohladi, zatim ogulite i zgnječite češnjeve u pastu.
  • Korak 2
  • Pomiješajte polovicu nasjeckanog estragona s češnjakom, začinite solju i paprom, a zatim pastu napunite ispod kože pilećih prsa i bataka. Pospite pileću šupljinu preostalim nasjeckanim estragonom, začinite solju i paprom. Pokapajte piletinu sokom od naranče i stavite iscijeđenu naranču u šupljinu. Zavežite batke, pokapajte s 1 žlicom ulja i začinite solju i crnim paprom.
  • Korak 3
  • Narežite bundevu na kriške debljine 1 cm. Bundevu pomiješajte u tavi za pečenje s gljivama i preostale 3 žlice ulja, začinite solju i paprom. Stavite piletinu na povrće. Pecite piletinu dok ne dosegne 71°C u batku (termometar ne smije dodirivati ​​kost), 50-60 minuta. Ostavite piletinu da odstoji 10 minuta prije rezanja. Ukrasite grančicom estragona.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane