Pire krumpir s pečenim češnjakom i karameliziranim lukom


Kako napraviti - Pire krumpir s pečenim češnjakom i karameliziranim lukom
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6 - 8


Karamelizirani luk i pečeni češnjak dodaju bogat, pikantan okus kremastoj teksturi pire krumpira. Za ovaj recept, češnjak se peče u foliji, a zatim polako pirja na maslinovom ulju pola sata. Pažljivo pratite kako ne bi prerano posmeđio i prilagodite vatru. To će osigurati da luk bude savršeno porumenio, sladak i ljut, zlatan i mirisan. Zgnječite krumpir i luk zajedno, a pastu od pečenog češnjaka umiješajte na samom kraju.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 253, ukupne masti 16 G., zasićene masti 7 G., proteini 4 G., ugljikohidrati 26 G., vlakno 3 G., kolesterol 27 mg, natrij 430 mg, šećer 4 G.


Sastojci:


Mješavina pečenog češnjaka
  • 2-4 glavice češnjaka, ovisno o veličini
  • 2 žlice maslinovog ulja

Karamelizirani luk
  • 2 žlice maslinovog ulja

Pire od krumpira
  • 900 g krumpira, neoguljenog
  • 1 šalica punomasnog mlijeka
  • 110 g neslanog maslaca
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte pećnicu na 175 °C (350 °F). Češnjeve češnjaka prepolovite poprečno i pokapajte maslinovim uljem. Češnjak zamotajte u foliju i pecite dok ne omekša, oko 1 sat. Kad se dovoljno ohlade da ih možete rukovati, istisnite češnjeve u malu zdjelu i lagano ih zgnječite vilicom.
  • Korak 2
  • Karamelizirani luk:

    Zagrijte maslinovo ulje u velikoj tavi na srednjoj vatri. Dodajte luk i pržite ga, povremeno miješajući, dok ne porumeni, oko 30 minuta. Ako luk počne prebrzo smeđiti, smanjite vatru.
  • Korak 3
  • Pire od krumpira:

    Stavite krumpir u srednje veliku tavu, prelijte hladnom vodom i dodajte 2 žlice soli. Zakuhajte i kuhajte na laganoj vatri, bez poklopca, dok ne omekša, oko 45 minuta. Ocijedite.
  • Korak 4
  • Ogulite krumpir i vratite ga u tavu (po želji ga izgnječite mljevenjem povrća ili gnječilicom za povrće). Dodajte luk. Zgnječite krumpir s lukom, mlijekom i maslacem. Umiješajte pečeni češnjak i 2 žlice soli te začinite paprom po ukusu.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane