Piletina i đumbirov congee iz sporog kuhala


Kako napraviti - Pileći i đumbirov congee u sporom kuhalu
Kuhinja:kineski,
Jelovnik:Doručak,
Vrijeme: 4 sata i 15 minuta
Složenost: lako
Porcije: 8


Congee, ili zhou, popularna je kineska kaša napravljena od prekuhane riže, što je čini idealnom za sporo kuhalo. Postoje mnoge varijacije congeeja za doručak i dim sum, a ova verzija se pravi s đumbirom, mladim lukom i piletinom.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 334, ukupne masti 8 G., zasićene masti 2 G., proteini 26 G., ugljikohidrati 37 G., vlakno 1 G., kolesterol 60 mg, natrij 641 mg, šećer 4 G.


Sastojci:

  • 8 šalica pilećeg temeljca, kupovnog ili domaćeg
  • 4 žlice vode
  • 1,5 šalice jasmin riže
  • 1 čajna žličica krupne soli
  • Oko 4 šalice nasjeckane kuhane piletine (od otprilike 1 piletine s ražnja)
  • 2-3 žlice naribanog oguljenog korijena đumbira
  • 3 mlada luka, tanko narezana
  • 1 srednja vezica svježeg korijandera, listovi nasjeckani ili natrgani
  • Sambal-olek (nije obavezno)
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • U sporom kuhalu od 6 litara pomiješajte temeljac, vodu, rižu i sol. Pokrijte i kuhajte na jakoj vatri dok riža ne omekša, oko 4 sata.
  • Korak 2
  • Kad je spremno za posluživanje, umiješajte đumbir i mladi luk. Ulijte u zdjelice i ukrasite nasjeckanom piletinom i cilantrom. Poslužite s umakom od sambal oeleka.

Glasovi: 2

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Zbirke recepata



Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane