Recepti   Glavna jela   Riba   

Najbolji losos pečen u pećnici


Kako kuhati - Najbolji losos pečen u pećnici
Vrijeme: 25 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Ovaj losos, koji se lako priprema, ima sve što očekujemo od pečene ribe: kiselost, slatke, slane i pikantne note, mekano, sočno meso i, što je najvažnije, hrskavu koricu. Ovaj recept zahtijeva pečenje lososa u jednom velikom komadu. To rezultira sočnijom ribom i prekrasnom prezentacijom prilikom posluživanja. Slana korica od krušnih mrvica čini ga idealnim za blagdansku večeru ili večeru za posebne prigode, a zahvaljujući brzoj i jednostavnoj pripremi, savršen je i za večeru usred tjedna nakon posla.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 444, ukupne masti 29 G., zasićene masti 9 G., proteini 36 G., ugljikohidrati 9 G., vlakno 1 G., kolesterol 109 mg, natrij 461 mg, šećer 5 G.


Sastojci:

  • 700 g fileta lososa s kožom, po mogućnosti središnji dio
  • 2 žlice svijetlosmeđeg šećera
  • 0,5 žličice paprike
  • 0,5 žličice češnjaka u prahu
  • 1/4 žličice kajenskog papra
  • 1/4 šalice panko krušnih mrvica
  • 0,5 šalice nasjeckanog lišća peršina
  • 2 žlice neslanog maslaca, rastopljenog
  • 1 žlica dijonskog senfa
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte pećnicu na 220°C. Obložite lim za pečenje folijom.
  • Korak 2
  • U maloj zdjeli pomiješajte smeđi šećer, papriku, češnjak u prahu, kajenski papar, 1 žličicu krupne soli i puno svježe mljevenog crnog papra. U drugoj maloj zdjeli pomiješajte panko krušne mrvice s peršinom, maslacem, 1/4 žličice krupne soli i malo svježe mljevenog crnog papra.
  • Korak 3
  • Stavite ribu s kožom prema dolje na pripremljeni lim za pečenje i premažite površinu dijonskim senfom. Pritisnite smjesu smeđeg šećera po cijeloj površini ribe, a zatim pospite krušnim mrvicama. Savijte sve četiri strane folije kako biste stvorili rub oko ribe i spriječili curenje sokova.
  • Korak 4
  • Pecite dok krušne mrvice ne postanu zlatnosmeđe, a riba čvrsta, 15 do 18 minuta. Narežite na četiri jednaka dijela i poslužite.

Glasovi: 3

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane