Sok od limete

Počastite svoje voljene jedinstvenom večerom inspiriranom Meksikom i napravite zdrave tacose od puretine. Za nadjev od tacosa trebat će vam sirova pureća kobasica. Jednostavno uklonite crijeva i popržite kobasicu s lukom, mrkvom i rajčicama, dodajući malo... pročitaj više

• Pire od jagoda i bosiljka
• Mojito od jagoda i bosiljka

Ako ste otvoreni za nove eksperimente s okusima, ostavite tradicionalnu mentu i limetu po strani i napravite mojito od jagoda i bosiljka. Ova okrepljujuća, skladna kombinacija osvojit će vas svojim živahnim okusom i opojnom aromom kojoj je teško odoljeti. Baza je pročitaj više

Pripremite ukusnu i nevjerojatno zdravu večeru inspiriranu tajlandskim stilom. Savršeno pečeni file lososa, poslužen s kuhanom crnom rižom i laganom salatom od slatkih i ljutih paprika u citrusno-ljutom preljevu. Salata je pročitaj više

• Škampi
• Špinat

Za ovo brzo predjelo od škampa ne morate paliti roštilj, ali na ražnjićima izgleda apsolutno zapanjujuće! Samo pogledajte ukusnu, ljepljivu glazuru od meda s češnjakom, ljutom paprikom i limetom koja ih čvrsto oblaže. pročitaj više

Kako biste osigurali hrskavo pečeno povrće, rasporedite ga što ravnomjernije po limu za pečenje. Mješavina soka limete, češnjaka, šećera i crvene paprike daje mu cijeli niz okusa i dodaje ukusan sjaj. Ovaj živahni prilog bit će... pročitaj više

Uljepšajte svoju zimsku zabavu ovim koktelom svijetlih boja božikovine. Sigurno će se svidjeti ljubiteljima Cosmopolitana i bilo kojeg pića s kiselkastim sokom od brusnice. Njegov vrhunac je aromatični liker od bazge. Ali ako više volite, sav alkohol— pročitaj više

Iako je koktel Margarita popularniji tijekom toplijih mjeseci, lako se može pretvoriti u pravu božićnu poslasticu. Okus će biti jednako tropski, a prezentacija će nesumnjivo očarati vaše goste. Malo kokosovog mlijeka dodat će dašak boje— pročitaj više

Ovo brzo jelo "gosti na kućnom pragu" priprema se za nekoliko minuta koristeći smrznuti losos. Sporo kuhalo s funkcijom ekspres lonca priskočit će u pomoć, u tren oka prožimajući ribu svim okusima ostalih sastojaka. pročitaj više

• Govedina
• Ljuti umak za umakanje

Predjela i jela na ražnjićima uvijek izgledaju jedinstveno i prava su atrakcija za goste. Za ove mini ražnjiće ne trebate roštilj ili roštilj. Kockice govedine prže se u tavi, a zatim se nabodu čačkalicama. Poslužite ražnjiće - pročitaj više

Škampi marinirani u mješavini soja umaka, đumbira, soka limete i češnjaka, a zatim pečeni na roštilju, nevjerojatno su ukusni. Veliki kraljevski škampi najbolji su za ovaj recept. Samo 20 minuta mariniranja dovoljno je da... pročitaj više

• Krumpirovi odresci
• Čaat masala

Aloo tikki, hrskavi krumpirov pljeskavica, popularna je grickalica u Indiji. Često se puni zdrobljenim zelenim graškom i poslužuje vruć iz tave. Na ulicama Delhija, aloo tikki se prži u dubokom ulju i poslužuje na tanjurima napravljenim od pročitaj više

Uživajte u svim okusima klasičnog koktela Margarita u obliku želea. Ovo će unijeti raznolikost u vaš obrok na kućnoj zabavi, a također je praktično ponijeti svoj omiljeni koktel sa sobom, na primjer, na piknik. Alkoholni žele sadrži: pročitaj više

• Taco
• Čipotl krema

Napravite zdrave, niskokalorične riblje tacose. Za ovaj recept najbolje je koristiti bijelu ribu čvrstog mesa, poput tilapije ili iverka, koji će se lako ljuštiti nakon prženja. Ribu prethodno marinirajte u mješavini: pročitaj više

Ako želite poslužiti rabu na jedinstven način, isprobajte salpicón. U latinoameričkim zemljama ovo je naziv za salatu napravljenu od nasjeckane ribe ili mesa i povrća u kiselkastom preljevu. U ovom receptu za salpicón koriste se fileti tilapije. Popržite ribu. pročitaj više

Oduševite svoje goste živahnim i impresivnim predjelom od škampa s egzotičnim umakom. Veliki pečeni škampi poslužuju se pojedinačno u čašama sa svježom salsom od manga, jalapeño papričica, crvenog luka i korijandera, začinjenim sokom limete. Voćni - pročitaj više

Ako za Novu godinu poslužujete punjena jaja, pretvorite ih u šarmantna, ukrašena božićna drvca! Avokado i svježe začinsko bilje dodaju se nadjevu od žumanjaka, dajući mu zelenu boju. U polovice bjelanjaka utisnite visoke oblike božićnog drvca koristeći... pročitaj više

• Škampi
• Tropska salsa

Prije pečenja na roštilju, oguljeni škampi mariniraju se nekoliko sati u soku limete i začinima, uključujući chipotle papar. To će morskim plodovima dati prekrasan dimljeni okus, čak i ako ih pečete na električnom roštilju. A kao prilog škampima: pročitaj više

• Tikvica
• Tex-Mex začin
• Fajita

Ova Tex-Mex fajita poslužuje se s ljutim grilanim škampima i prženim tikvicama, što dodaje puno okusa i sočnosti. Oguljeni škampi mariniraju se nekoliko sati u mješavini čilija u prahu, paprike i... pročitaj više

Ceviche je odličan način da maksimalno iskoristite malu količinu luksuznih svježih kapica. Samo dvjesto grama ovog dragocjenog morskog plodova dovoljno je za četiri osobe. Ključni sastojak ovog cevichea je tomatillo (cherry). pročitaj više

Ovaj ukusni, osvježavajući koktel savršen je i za ljetne zabave i za zimske aperitive, kada žudite za toplom ljetnom atmosferom. Aromatično francusko vino Lille skladno se nadopunjuje okusima maline, mente i limete, dok pjenušac... pročitaj više

• Torta
• Impregnacija
• Glazura

Ovaj kolač od limete prekrasno uravnotežuje slatkoću s citrusnom kiselošću limete i slanom notom krem ​​sira. Možete ga napraviti kao ležerniju verziju s jednim slojem ili kao svečani kolač s tri sloja. Tijesto za - pročitaj više

• Kukuruz
• Salata

Dajte tradicionalnoj ljetnoj salati od krastavaca i rajčice latinoamerički štih dodavanjem pečenog kukuruza povrću. Njegovu slatkoću i dimljeni okus savršeno nadopunjuju ljutina jalapeño papričica, osvježavajući sok limete i cilantro. Dakle... pročitaj više

Ova svježa meksička salsa od pico de galloa, uz glavne sastojke - rajčicu, korijander, sok limete i ljutu jalapeño papričicu - sadrži i pečeni kukuruz. Pecite ga u klipu dok ne pocrni, a zatim odrežite zrna s klipa. pročitaj više

Ova povrtna salata može se napraviti dan unaprijed i ohladiti. Što dulje odstoji, to će joj boja biti bogatija i svjetlija, zahvaljujući crvenom kupusu. Bit će vrlo impresivna kada se posluži. Tanko narezana - pročitaj više

Zamijenite tradicionalni senf i kečap na svom hot dogu egzotičnim relishem od ananasa, gdje se voćna slatkoća skladno spaja s kiselošću limete i ljutinom jalapeño papričica. Pirjajte ananas sa slatkim i ljutim papričicama i začinima - pročitaj više

Ova živahna ljetna salata priprema se od sezonskog povrća, svježeg začinskog bilja i ribanog sira. Savršena je za piknike, kao obilno glavno jelo ili prilog uz meso s roštilja. Da biste joj dali dimljeni okus, pecite kukuruz u klipu. pročitaj više

Ovaj neobičan quiche inspiriran je meksičkim jelom enchiladas, punjenim tortiljama pečenim u ljutom umaku od rajčice ispod sloja ribanog sira. Kukuruzne tortilje služe kao baza za quiche - praktično kada ne morate raditi s... pročitaj više

Tacosi s ribom s roštilja savršeno su predjelo za zabave u dvorištu: jednostavni za pripremu i jelo rukama. Čvrsti fileti bijele ribe natrljaju se kajenskim paprom i peku na roštilju dok ne budu gotovi. Otprilike 10 minuta, a sočni... pročitaj više

• Torta
• Punjenje

Ova prekrasna pita će svakoga očarati svojom neobičnom zelenom bojom, okusom i božanstvenom teksturom. Mrvičasta kora od zdrobljenih graham krekera prekrivena je debelim slojem nježnog nadjeva od avokada, krem ​​sira i kondenziranog mlijeka. Njena... pročitaj više

Avokado je izvrstan sastojak za živahna i privlačna predjela koja se pamte ne samo zbog okusa već i zbog prezentacije, poput ovih punjenih polovica avokada na meksički način. Peku se na roštilju prije punjenja. pročitaj više

• Pečeni cvjetača
• Tosti
• Avokado
• Labne

Hrskavi tost s kremastim namazom od avokada zdrav je međuobrok i izvrstan predjelo za blagdane i zabave, posebno kada je ukrašen. Uz namaz od avokada s čili papričicom, češnjakom i sokom od limete, tostirane kriške francuskog kruha (ili - pročitaj više

• Salata
• Punjenje goriva

U ovoj jednostavnoj, zdravoj salati, nježni avokado se prekrasno slaže sa sočnim, hrskavim krastavcima i crvenim lukom. Kao i svaka druga salata od avokada, njezina ljepota je u tome što je kremasta čak i bez kremastog ili majoneznog preljeva. pročitaj više

Avokado i margarita možda se čine kao neusklađena kombinacija, ali nemojte dopustiti da vas ta kombinacija uplaši! Malo tko može odoljeti dobroj smrznutoj margariti, posebno za vrućeg ljetnog dana, a avokado čini njezinu snježnu teksturu glatkijom i kremastijom, i— pročitaj više

Pržene kriške avokada, mekane iznutra i hrskave izvana, odlična su poslastica za kućnu zabavu. Za pripremu ovog predjela, smrznute kriške avokada umoče se u tijesto i prže u puno ulja dok ne porumene. pročitaj više

• Salata
• Punjenje goriva

Kombinacija slatke, sočne dinje s jagodama i kivijem nikoga neće ostaviti ravnodušnim, a medni preljev s limetom i nasjeckanom svježom mentom, umjereno sladak i osvježavajući, savršeno spaja sve ovo voće u skladan buket okusa. Salata je savršena - pročitaj više

Ovaj kremasti umak od kiselog vrhnja i avokada kremastiji je rođak meksičkog guacamolea. Parmezan se možda čini nepotrebnim, ali odlična je zamjena za teško dostupan meksički sir i učinit će... pročitaj više

Ova živahna voćna salata savršena je za ljetni piknik ili kao lagani desert. Glavni sastojci su sočna lubenica i borovnice, obogaćene tropskim dodirom zahvaljujući mješavini soka limete, kokosovih pahuljica i svježeg đumbira. Prije - pročitaj više

Počastite sebe i svoje voljene pravim tropskim užitkom. Ova salata, puna voća poput dinje, papaje, ananasa, manga, ličija i kokosovih pahuljica, prenijet će vas na vruće otoke. Voće je preliveno... pročitaj više

Ovaj preljev za salatu s avokadom Zelena božica, napravljen s majonezom i svježim začinskim biljem, odlična je ideja za ljetna predjela. Savršen je za preljev povrtnih salata i kao umak za umakanje povrća i krekera. Da biste napravili preljev... pročitaj više

Uživajte u kombinaciji okusa svježeg bobičastog voća i voća u laganom preljevu od meda, limete i soka od naranče. Svježina citrusa, zajedno s listovima mente, savršeno uravnotežuje slatkoću ostalih sastojaka, dok nasjeckani pistacije dodaju... pročitaj više

Ovaj umak od kiselog vrhnja i avokada je gladak i baršunast, poput vrhnja, dok svježi korijander i limeta dodaju bogat, osvježavajući okus. Gotov je za nekoliko minuta. Jednostavno izmiksajte sve sastojke dok ne postanu glatki. pročitaj više

• Svinjski kotleti
• Slast

Pečeni kotleti od svinjskog karea s kostima postaju još ukusniji ako ih tijekom pečenja premažete ljepljivom glazurom od pekmeza od marelica, ljute habanero paprike, svježeg đumbira, češnjaka i korice naranče. To će mesu ne samo dati... pročitaj više

Potpuni obrok od pečene svinjetine, ljetne salate od succotasha i umaka od kiselog vrhnja gotov je za manje od pola sata. Ovaj recept koristi prirodne pljeskavice od svinjskog filea s kostima. Začinite ih solju i paprom te pecite na roštilju... pročitaj više

Okus ovog ljetnog koktela je svijetao i tropski, kao što mu i samo ime govori. Piće se može pohvaliti citrusnim notama likera od naranče, slatkog kokosa, osvježavajućeg ananasa, okrepljujuće limete i pikantnog tamnog ruma, a sve to uz slatki nektar manga. pročitaj više

• Koktel
• Jednostavni sirup od mente

Koktel od votke i mojita savršena je poslastica za ljetnu zabavu. Lako se pije i danju i noću, a okus je živahan i ugodno uravnotežen. Za razliku od ruma koji se dodaje tradicionalnom mojitu, ovaj recept koristi... pročitaj više

• Riba
• Salata

Za pripremu ovih tacosa, komadi bijele ribe prže se u tradicionalnim meksičkim začinima i poslužuju na malim tortiljama s prilogom od salate od kupusa. Osim nasjeckanog kupusa, salata se prelijeva lomljenim, suhim instant rezancima. pročitaj više

Pretvorite obične instant rezance u ukusno jelo inspirirano tajlandskom kuhinjom. Osim rezanaca, trebat će vam smrznuta mješavina za prženje, nasjeckana piletina s roštilja i višanja na vrhu - kremasti maslac od kikirikija. Uz - pročitaj više

Umjesto tradicionalnih sendviča s tunom, počastite svoje voljene tunom na meksički način. Konzervirana tuna prži se u laganom umaku sa salsom pico de gallo, maslinama, grožđicama i češnjakom te poslužuje na hrskavim tostadama. pročitaj više

Ovaj zdravi i hranjivi doručak u meksičkom stilu držat će vas punim energije cijeli dan. Kuhana crvena kvinoja poslužuje se s tipičnim meksičkim dodacima: umakom od jogurta, crnim grahom, kriškama avokada, rotkvicama, svježim... pročitaj više

Ovaj recept inspiriran je tex-mex fajitom. Za razliku od tradicionalnog jela, meso i povrće poslužuju se s rižom umjesto s tortiljama. Baza ove zdjele je pahuljasta basmati riža, začinjena osvježavajućim pire krumpirom. pročitaj više

Bobby Flay daje klasičnim burgerima losangeleški štih sa svježom rikulom i avokadom. Odaberite svoj sir: Monterey Jack je popularan u Kaliforniji, ali Bobbyju se ovaj burger sviđa i s cheddarom. pročitaj više

• Krila
• Umak

Napravite ova ljepljiva pileća krilca glazirana medom s ljutim Sriracha umakom za zabavu i vaši će prijatelji dugo pamtiti ovu poslasticu. Za razliku od većine sličnih recepata, ova krilca se peku, a ne prže. pročitaj više

Ova ukusna, zasitna i zdrava vegetarijanska zdjela pripremljena je u Tex-Mex stilu. Baza zdjele je kuhana kvinoja u ukusnom preljevu od korijandera, soka limete, biljnog ulja i meda. Podijelite je u duboke zdjele i prelijte s... pročitaj više

Za ukusan azijski okus, marinirajte krilca u mješavini bezglutenskog tamari soja umaka, đumbira, tamnog sezamovog ulja i korice limete prije pečenja na roštilju. Ostavite krilca da odstoje neko vrijeme kako bi se marinada dobro upila. pročitaj više

• Pileća krilca
• Pikantno kiselo vrhnje s avokadom

Ova pečena pileća krilca dobivaju svoj jedinstveni okus od klasičnog umaka od tekile i limete. Gotovo pečena krilca prelijte umakom od tekile i pecite na roštilju dok ne postanu hrskava. pročitaj više

Ovi lagani i zdravi buritosi inspirirani Meksikom punjeni su bogatim nadjevom od pireanog bijelog graha, nasjeckane pečene piletine, sočne salate, mekanih kriški avokada i ljutih zdrobljenih jalapeño papričica. Sve zamotano u cjelovite žitarice - pročitaj više

• Taco
• Pico de Gallo
• Aioli od tekile i limete

Ovaj recept sadrži tradicionalne tex-mex tacose poslužene s ribom u tijestu tempura, koja se besprijekorno stapa s ostalim sastojcima stvarajući sočno jelo prepuno živih okusa i tekstura. Prije prženja, komadi bijele ribe se uvaljaju u tijesto. pročitaj više

• Govedina
• Salata
• Preljev od đumbira i limete

Ova luksuzna salata s azijskim okusima i mirisima savršena je poslastica za posebne prigode. Njen vrhunac je delikatnost odreska filet mignon. Dakle, dva mala, ali skupa odreska dovoljna su za četiri osobe. Prije pečenja na roštilju - pročitaj više

Edamame su nezrele soje koje su vrlo zdrave, bogate proteinima i vlaknima te su odličan sastojak za vegetarijanske burgere, zamjenjujući tradicionalniji grah. Pljeskavica za burger se pravi od kaše od prosa. Pomiješajte je s - pročitaj više

• Nadjev i preljev
• Umak od rajčice

Echilade su meksičke punjene tubule pečene u gustom umaku od rajčice s čili papričicama i slojem sira. U vegetarijanskoj verziji ovog jela, umjesto mesa, pšenične tortilje pune se nadjevom od pinto graha, špinata i naribanog... pročitaj više

Recept za autentičnu meksičku salsu bogatog okusa i suptilne dimljene arome koja se može poslužiti kao umak za umakanje mesa ili koristiti u drugim meksičkim jelima poput enchilada, tacosa i quesadilla. Sastojci: pročitaj više

Ovaj koktel koristi smrznute kocke tonika umjesto običnog leda kako bi se osigurao živahan, svjež okus do posljednjeg gutljaja. Pomiješajte gin i tonik u čaši napunjenoj ledom i dodajte malo svježeg soka limete. pročitaj više

Salpicón je španjolsko i latinoameričko jelo, salata od nasjeckanog povrća i mesa (ili morskih plodova) u preljevu ili umaku. U ovom receptu, salpicón se pravi od kuhane goveđe prsa, koja se usitnjava vilicom duž vlakana i - pročitaj više

Uživajte u svim blagodatima, okusu i nježnoj teksturi zrelog avokada u tradicionalnoj meksičkoj poslastici, guacamoleu. Jednostavno zgnječite avokado vilicom i pomiješajte sa svježim korijanderom, ljutom serrano paprikom, sokom limete i lukom. Prije dodavanja, ne zaboravite: pročitaj više

Biftek od boka je žilav, ali jeftin i ukusan komad govedine koji, kada se pravilno ispeče, ispada fantastičan. Meso treba marinirati barem pola sata prije ili ostaviti u hladnjaku 24 sata. Marinada se temelji na pročitaj više

• Mojo umak
• Žuta riža
• Ljutkasti crni grah

Ovaj meksički burrito sadrži zlatnu rižu, ljuti crni grah, sir, piletinu, kriške avokada i osvježavajući mojo umak napravljen od korijandera, čilija i soka citrusa, sve zamotano u veliku pšeničnu tortilju. Da bi riža dobila ukusan okus, pročitaj više

Za pripremu ovih tacosa trebat će vam piletina s ražnja. Možete koristiti ostatke ili kupiti gotovu piletinu u supermarketu. Sve što preostaje je napraviti umak, isjeckati piletinu i kombinirati dva sastojka kako biste stvorili ukusan nadjev. pročitaj više

• Marinada
• Čimičuri

Ovo latinoameričko jelo ostavit će sve u strahopoštovanju. Pečeni goveđi odrezak (na španjolskom se zove churrasco) poslužuje se s argentinskim chimichurrijem umakom napravljenim od svježeg začinskog bilja. Priprema se od čvrstog odreska od krilca, što zahtijeva... pročitaj više

Prženi file iverka u hrskavom pohanju poslužuje se u meksičkim tacosima zajedno s drugim tradicionalnim nadjevima. Za prženje, riba se reže na trakice i uvalja u ljutu mješavinu brašna i čili praha. Stavite kuhanu ribu... pročitaj više

Osvježavajući koktel Margarita nevjerojatno je popularan na kućnim zabavama. Ovaj recept predlaže da ga napravite za veliko društvo. Uz tradicionalne sastojke - tekilu, triple sec i sok limete - pročitaj više

Ovo ukusno blagdansko meso priprema se od cijele svinjske plećke, s kostima i kožom. Prije mariniranja, napravite duboke, paralelne, mrežaste rezove na koži kroz mast. Ovako će vaša šunka izgledati: pročitaj više

Ovaj recept je dovoljan za jednu porciju, ali možete ga lako udvostručiti ako kuhate večeru za dvoje. Svježi file tune lagano se poprži na maslinovom ulju i poslužuje s narezanim avokadom i brzim umakom od korijandera i ljutih jalapeño papričica. pročitaj više

Vrhunac dobre meksičke fajite (narezane trakice pečenog mesa s povrćem) je zvuk cvrčanja koji proizvodi kada se poslužuje. Sam zvuk je dovoljan da vam probudi apetit, a da ne spominjemo nevjerojatnu aromu i prekrasnu prezentaciju. Fajite se obično poslužuju na - pročitaj više

Skirt steak, alternativni i nešto tvrđi odrezak od bikove dijafragme, u ovom se receptu peče izravno na žaru, što rezultira mekim, sočnim odreskom s fantastičnim dimljenim okusom. Za roštilj su prikladni samo prirodni komadi odreska. pročitaj više

Peruanski ceviche odličan je način da uživate u okusu i teksturi svježe sirove ribe. Brancin ili list idealni su za ovaj recept. Riba se nareže na kockice i marinira nekoliko minuta u kiselkastom preljevu napravljenom od soka limete i... pročitaj više

Ako imate najsvježiji komad tune, uživajte u svim čarima ove ukusne i zdrave sirove ribe tako što ćete napraviti tartar predjelo. Glavni sastojci su tuna i avokado. Oba se narežu na kockice jednake veličine, pomiješaju i... pročitaj više

• Koktel
• Jednostavni šećerni sirup

Osvježavajući kubanski Daiquiri jedan je od najboljih ljetnih koktela. To je uravnotežena mješavina svježe iscijeđenog soka limete, šećernog sirupa i laganog ruma, gdje slatke i kisele note skladno uravnotežuju alkohol. Ovaj koktel najbolje se slaže s: pročitaj više

Ne morate čekati sezonu jagoda da biste uživali u ovom osvježavajućem koktelu. Jednostavno ubacite vrećicu smrznutih jagoda u blender i miksajte s rumom, sokom limete i šećerom dok ne dobijete gusti, kašasti napitak. Ovaj recept služi... pročitaj više

• Pad Thai
• Pad Thai umak

Pad Thai je klasično tajlandsko jelo koje je omiljeno daleko izvan jugoistočne Azije. Rižini rezanci se prvo namaču u vodi dok ne omekšaju. Zatim se prže u tavi s pečenim tofuom, komadićima piletine i svježim škampima. pročitaj više

• Bundeva
• Preljev od avokada
• Zdjele

Ovo obilno i ukusno jelo priprema se od sastojaka tipičnih za Tex-Mex kuhinju, što znači da ima puno snažnog okusa. U jednoj zdjeli, kuhana kvinoja bogata proteinima kombinira se sa slatkom i ljutom pečenom muškatnom tikvom i... pročitaj više

• Tajlandski umak od kikirikija
• Zdjele od bundeve

Ova zdravija verzija tajlandskih rezanaca pravi se od tikvice za špagete. Pecite je u pećnici, a zatim meso natrgajte na duge niti nalik špagetima. Poslužite je u zdjeli s pečenim brokulom i prženim škampima. Jedinstveni okus ovog jela je... pročitaj više

• Koktel
• Sirup od rabarbare

Ovaj osvježavajući proljetni koktel kombinira nevjerojatne okuse bijelog i odležanog ruma, slatko-kisele rabarbare, limete i pikantnog đumbira, a malo soka od nara daje mu prekrasnu crvenkastu nijansu, ukrašenu ružičastim štapićem. pročitaj više

• Margarita
• Sirup od rabarbare

Skladna kombinacija jagoda i rabarbare, uz svježu mentu, čini klasičnu Margaritu osvježavajućom i nježnijom. Baza koktela je svježe iscijeđeni sok limete, liker od citrusa triple sec i tekila. Dodajte mentu i sirup. pročitaj više

Šparoge se pirjaju u tavi s maslacem i majčinom dušicom te poslužuju s prekrasnom salatom od pečene dinje i slatkih cherry rajčica u preljevu od mente, paste od čilija i soka limete. Salata doslovno eksplodira jarkim okusom, slatkim, pikantnim, pročitaj više

Ovi zdravi nachosi s niskim udjelom masti sadrže sve što volite kod ove meksičke grickalice: hrskave domaće tortilja čips, slani pinto grah s adobo umakom, nježni avokado i slatki pečeni batat. Sve preliveno ljepljivim - pročitaj više

Slatki krumpir je lijep kontrastni dodatak ovom pikantnom prilogu od kvinoje inspiriranom Meksikom. Skuhajte kvinoju u pilećem temeljcu, prethodno je nekoliko puta isperite kako ne bi postala gorka, i pomiješajte s odvojeno kuhanim slatkim krumpirom. pročitaj više

Napravite zdrave rezance od povrća na azijski način. Za razliku od većine azijskih jela, ovaj recept ne zahtijeva prženje: povrće se lagano kuha na pari, čime se čuva većina njegove nutritivne vrijednosti. Kuhane cjelovite žitarice - pročitaj više

• Role
• Mješavina začina za roštilj

Ovo neobično predjelo bit će savršen dodatak svakom blagdanu ili zabavi. Tko može odoljeti nježnim morskim plodovima omotanim hrskavom slaninom? Napravljen je od oguljenih, velikih škampa i Jakobovih kapica. Morski plodovi su posuti začinima. pročitaj više

Edamame su nezrela zrna soje bogata proteinima, vlaknima, zdravim masnim kiselinama i mikronutrijentima. Također su popularna grickalica uz pića. Blanširana zrna edamamea ukusan su umak i poslužuju se s domaćim čipsom. pročitaj više

Ovo pikantno jelo u indijskom stilu gotovo je za manje od pola sata i prepuno je okusa začina, batata, kokosovog mlijeka, ljutog umaka, pečene piletine i svježeg manga. Prvo pripremite umak od kokosovog mlijeka s - pročitaj više

Riblji fileti mahi-mahi premazuju se maslinovim uljem i peku na roštilju samo pet minuta sa svake strane. Poslužuju se na podlozi od miješane zelene salate s umakom mojo na bazi maslinovog ulja, koji ribi daje jedinstven okus. pročitaj više

Vegetarijanska verzija poznatog kineskog jela "Kong Pao piletina". Umjesto pilećih prsa koristi se cvjetača koja se prži u tavi zajedno s drugim povrćem - tikvicama, paprikom i lukom. Povrće se zatim... pročitaj više

Ovaj guacamole, osim zrelih avokada, sadrži luk, češnjak, ljute serrano papričice, aromatični svježi cilantro, maslinovo ulje i svježe iscijeđeni sok limete - eksploziju živahnih okusa u kojima ćete htjeti uživati ​​iznova i iznova. Zgnječite avokado— pročitaj više

Sporo kuhalo je spas kada trebate brzo napraviti juhu od suhog graha. Pomiješajte je s pirjanim lukom, slatkom i ljutom paprikom, pospite začinima, ulijte temeljac i kuhajte u ekspres loncu. Kad je juha gotova, izmiksajte je i... pročitaj više

Pečena svinjetina može se poslužiti kao glavno jelo s raznim prilozima ili koristiti u sendvičima ili shawarmi. Priprema se od cijele svinjske plećke bez kostiju. Meso se utrlja pastom od začina i češnjaka i... pročitaj više

Ovaj Cosmopolitan se razlikuje od klasične verzije korištenjem soka od nara umjesto brusnice, koji se jednako dobro slaže s ostalim sastojcima: votkom, likerom od naranče i svježe iscijeđenim sokom limete. Za veću grupu - pročitaj više

Nije tajna da je tijesto za kekse ukusno i mnogi su ga ljudi krišom jeli, posebno kao djeca. Ovi tartufi od tijesta za kekse ne grižnju savjesti! Napravljeni su bez jaja i praška za pecivo, s tostiranim... pročitaj više

Meksičke quesadille su ukusan topli predjelo ili doručak koji će obožavati cijela obitelj. Velike tortilje se prelijevaju ribanim, slanim sirom pepper jack i naribanom piletinom s roštilja, zatim se preklapaju na pola i prže. pročitaj više

Ova zdjela (Buddha zdjela) ispunjena je azijskim okusom i najzdravijim sastojcima, uključujući kvinoju bogatu proteinima, soju edamame, svježu mrkvu oguljenu u prekrasne trakice običnom gulilicom za povrće i klice bogate mikronutrijentima - pročitaj više

Predjela u jestivim zdjelicama savršena su poslastica za svaki blagdan ili zabavu. Odlikuju se impresivnom prezentacijom, nevjerojatnim okusom i praktičnošću. Zdjelice za ovo povrtno predjelo izrađene su od kuhanih banana pečenih u posudama prikladnim za pećnicu. pročitaj više