Recepti   Glavna jela   Ptica   

Pileća tabaka u tavi


Kako kuhati - Piletina Tabaka u tavi
Vrijeme: 1 sat.
Složenost: lako
Porcije: 4


Ovo nevjerojatno jelo rašireno je u Americi i Europi, ali njegovo pravo podrijetlo je Gruzija i poznato jelo "piletina tapaka". Tapaka je naziv tave koja se stavlja na spljoštenu piletinu kao preša. Preša (ili cigla) osigurava maksimalan kontakt između kože piletine i površine za prženje, što rezultira zlatnom, hrskavom koricom. Iako se recept može činiti kompliciranim, zapravo je nevjerojatno jednostavan i jamči sočno meso i hrskavu kožicu, nešto što je teško postići drugim metodama kuhanja.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 336, ukupne masti 20 G., proteini 36 G., ugljikohidrati -- G.


Sastojci:

  • 3 polovice piletine, prsne kosti i rebra ostavljeni netaknuti (0,7 kg - 0,8 kg svaka)
  • 1 žlica maslinovog ulja
  • 0,5 žlice (75 g) maslaca
  • 5-6 grančica timijana
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Djelomično očistite polovice piletine od kostiju, uklanjajući krila, kralježnicu i bedrenu kost. Isperite i osušite. Ohladite piletinu, otkrivenu, najmanje 30 minuta kako bi se koža osušila.
  • Korak 2
  • Začinite piletinu solju i paprom s obje strane. Zagrijte veliku tavu s neprianjajućim dnom (po mogućnosti od lijevanog željeza) na srednjoj vatri i dodajte maslinovo ulje i maslac.

    Stavite polovice piletine s kožom prema dolje u tavu i pospite grančicama timijana oko njih. Zamotajte malo manju tavu u foliju i stavite je na piletinu. Stavite ciglu ili 2-3 teške konzerve u tavu kako biste stvorili uteg.
  • Korak 3
  • Smeđite piletinu 3-5 minuta, zatim skinite gornju tavu i provjerite kožicu; prilagodite vatru i okrenite tavu ako je potrebno kako biste osigurali ravnomjerno smeđe. Vratite gornju tavu i nastavite peći dok kožica ne postane zlatna i hrskava, a piletina ne bude pečena do tri četvrtine, još 20-25 minuta. Izvadite tavu i pažljivo okrenite piletinu.
  • Korak 4
  • Kuhajte još 8-10 minuta, nepokriveno, dok se potpuno ne skuha. Prebacite na dasku za rezanje i ostavite da odstoji 5 minuta. Prije posluživanja, svaku polovicu piletine prerežite na pola.

Glasovi: 2

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane