Pileća juha s repom i slanutkom

Složenost: lako
Porcije: 4
Detaljan recept za juhu sa fotografijama.
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 350, ukupne masti 22 G., proteini 25 G., ugljikohidrati 29 G.
Kalorije 350, ukupne masti 22 G., proteini 25 G., ugljikohidrati 29 G.
Sastojci:
- 3 šalice nasjeckane piletine s ražnja (bez kože; oko 340 g)
- 2 žlice. kokosovo ulje
- 1 korijen (oko 7 cm) đumbira, oguljen i narezan
- 4 češnja češnjaka, tanko narezana
- 1 velika repa (oko 300 g), oguljena i narezana na kockice veličine oko 1 cm.
- 2 šalice nasjeckanog kelja
- 2 žličice mljevene kurkume
- Sol i svježe mljeveni crni papar
- 4 šalice pilećeg temeljca
- 1 konzerva (420 g) konzerviranog slanutka; ocijediti i isprati
- Limunov sok, po ukusu
- Zagrijani naan kruh od cjelovitih žitarica, za posluživanje
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
slanutak, piletina s roštilja, repa, kelj, kokosovo mlijeko, korijen đumbira, češnjak, sok od limuna, naan kruh, kurkuma
Preporučujemo
Priprema:
- Korak 1
- Zagrijte kokosovo ulje u velikoj tavi na srednje jakoj vatri. Dodajte đumbir i češnjak; kuhajte 3 minute, dok đumbir ne omekša, a češnjak ne promijeni boju. Dodajte repu i kelj te kuhajte, povremeno miješajući, još oko 4 minute, dok listovi kelja ne počnu venuti. Korak 2
- Dodajte kurkumu i 1/2 žličice soli i papra; dobro promiješajte. Dodajte pileći temeljac i 3 šalice vode. Zakuhajte, zatim smanjite vatru i pirjajte oko 10 minuta, dok repa ne omekša. Korak 3
- Dodajte slanutak i piletinu u tavu. Pojačajte vatru i zakuhajte juhu. Kuhajte još 5 minuta. Začinite solju, paprom i limunovim sokom po ukusu. Poslužite s cjelovitim žitaricama. naan kruh.
Glasovi: 1
Kategorije
recept / Kalorijski sadržaj gotovih jela / Juhe / Povrćne juhe / Food Network - receptiSlični recepti
Salata od slanutka
Pire krumpir s repom i senfom
Pečeni brokula sa slanutkom
Juha od slanutka i knedli
Salata od divlje rikule sa slanutkom
Humus s pečenim slanutkom
Pirjani brokula sa slanutkom i maslinama
Krumpirova juha s repom i češnjakom
Pirjana blitva sa slanutkom
Pikantni brokula sa slanutkom u pećnici
Cezar salata s pečenim slanutkom
Panzanella s tunom i slanutkom
Salata od slanutka i radiča
Pečena cvjetača sa slanutkom
Salata sa slanutkom, rajčicama i maslinama
Salata od pečene cikle sa slanutkom i crvenim lukom
Svinjski kare s kostima u pećnici s ružmarinom,
Pastirska pita s repom, repom i curryjem
Kokosov curry sa slanutkom
Kokice s hrskavim slanutkom i paprikom
Portugalska juha od slanutka i kelja
Grčka horiatiki salata s kvinojom i slanutkom
Brzi pileći curry sa slanutkom
Pečena okra sa slanutkom
Juha od rajčice sa slanutkom
Pirjana pileća prsa sa slanutkom u umaku od rajčice
Pečeni škampi sa slanutkom
Salata s krastavcima, rotkvicama, graškom i slanutkom
Prženi krumpir sa slanutkom
Zeleni grašak s repom
Kukuruzna kaša s repom i grahom
Pileća juha sa slanutkom i špagetima
Predjela
Grickalice od piva
Predjela sa sirom
Sendviči
Grickalice
Kanapei
Raznovrsna predjela
Grickalice s umacima
Predjela od mesa
Predjela od ribe
Predjela od povrća
Predjela od jaja
Juhe
Hladne juhe
Kremaste juhe
Krem juhe
Juhe s preljevima
Bistre juhe
Povrćne juhe
Guste juhe, variva
Mesne juhe
Riblje juhe
Juhe s tjesteninom i žitaricama
Glavna jela
Meso
Ptica, divljač
Prilozi
Povrće, gljive
Riba, morski plodovi
Žitarice, mahunarke
Jaja, mliječni proizvodi
Tjestenina
Tepsije
Salate
Tople salate
Salate od povrća
Lisnate salate
Voćne salate
Salate sa žitaricama i tjesteninom
Salate s mesom
Salate s ribom
Salate s jajima
Salate s grahom
Salate s kruhom
Brza hrana
Hamburgeri
Sendviči
Hot dogovi
Pizze
Topli sendviči
Jela od tortilje
Pita jela
Palačinke
Umaci za brzu hranu
Jela pržena u dubokom ulju
Umaci
Začini
Umaci
Umaci
Namazi
Glazure i umaci za roštilj
Preljevi za salatu
Mješavine ulja
Emulzijski umaci
Slatki umaci
Ljuti umaci
Umaci za brzu hranu
Roštilj, roštilj
Meso s roštilja
Perad s roštilja
Riba s roštilja
Dimljena jela
Grilano povrće i voće
Proizvodi od brašna s roštilja
Glazure i umaci za roštilj
Pekara
Slane pite, pizze
Domaći kruh
Palačinke od krumpira, palačinke
Nezaslađene peciva, pite
Nezaslađeni keksi i muffini
Deserti
Kolačići
Voćni deserti
Kolačić
Kolači
Krofne, pite, peciva
Slatkiši i sitni slatkiši
Kreme, umaci, pjene, pudinzi
Soufflé, meringue, meringue
Žele
Sladoled, sorbeti
Kolači
Slatke pite, torte
Palačinke, uštipci, vafli, tost
Žitarice za doručak, granola, müsli
Pića
Milkshakeovi
Smoothieji, granite
Napitci na bazi kave i čokolade
Voćni napitci, sokovi
Čaj i biljni napitci
Topli napitci
Alkoholni kokteli
Kokteli s votkom
Kokteli s ginom
Kokteli od viskija
Kokteli s vinom
Kokteli s rakijom, konjakom
Kokteli s absintom
Kokteli s rumom
Kokteli s pjenušavim vinom
Kokteli od tekile
Kokteli s pivom
Kokteli s likerima
Smrznuti kokteli
Metode kuhanja
Friteza na vrući zrak
Ekspres lonac
Hladna jela
Multicooker
Punjena jela
Prženje u dubokom ulju
Dvostruki bojler
Tava
Lim za pečenje
Folija
Pećnica
Pržionica
Mikser
Miješalica
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalna pećnica
Wok
Ukiseljena jela
Sušena i konzervirana hrana
Ukiseljena jela
Poširana jela
Slana jela
Dimljena jela
Konzervirana roba
Sezonska jela
Svečana jela
Nova godina
Božić
Valentinovo
8. ožujka
Uskrs
1. svibnja
Noć vještica
Rođendan
Jela za zabave
Vjenčano jelo
Koktel zabava
Večera
Majčin dan
Kuhinje svijeta
Europski
francuski
talijanski
španjolski
grčki
engleski
irski
njemački
portugalski
austrijski
Polirati
ruski
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
Kategorije
Doručci
Ručkovi
Večere
Dječja jela
Posuđe za buduću upotrebu
Recepti za proračun
Utješna hrana
Recepti za jednu osobu
Recepti za dvoje
Piknik
Recepti za dvorište
Jela za navijače
Jela za filmsku večer
Metode kuhanja
Recepti Food Networka
Zbirke recepata
Recepti po sastojcima
Zdrava prehrana
Zdravi doručak
Ručkovi
Večere
Zdrave grickalice
Jela bogata vlaknima
Jela bez glutena
Nizak sadržaj natrija
Jela s niskim udjelom kalorija
Jela za dijabetičare
Obroci s niskim udjelom ugljikohidrata
Nizak sadržaj masti
Nizak kolesterol
Kalorijski sadržaj gotovih jela
Vegetarijanska jela
Veganska jela






