Salata od jastoga u zdjelicama od zelene salate

Složenost: prosjek
Porcije: 4
Salata od jastoga u kiselkastom majoneznom preljevu poslužuje se u jestivim zdjelicama napravljenim od hrskavih listova salate. Po želji možete dodati ljute ili slatke paprike, mak ili sezam. Savršeno lagano predjelo za kućne zabave.
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 409, ukupne masti 18 godina G., zasićene masti 3 G., proteini 57 G., ugljikohidrati 3 G., vlakno 1 G., kolesterol 440 mg, natrij 1592. mg, šećer 1 G.
Kalorije 409, ukupne masti 18 godina G., zasićene masti 3 G., proteini 57 G., ugljikohidrati 3 G., vlakno 1 G., kolesterol 440 mg, natrij 1592. mg, šećer 1 G.
Sastojci:
- 2 limuna, prerezana na pola
- 2 živa jastoga težine 700 grama svaki.
- 1/3 šalice majoneze
- 2 žličice dijonskog senfa
- 1-2 kapi ljutog umaka
- 2 male stabljike celera, tanko narezane
- Dodaci prehraniPaprike Fresno ili serrano, ukiseljene jalapeño papričice, crvene ili žute paprike, svježi estragon, mak, preljev od maka i sezama ili rakija
- Izmjene8 listova bostonske salate
- 2 žlice sitno nasjeckanog svježeg vlasca
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Bostonska salata, meso rakova, limun, slatka paprika, celer, zmijina trava, Dijonski senf, ljuti umak
Preporučujemo
Priprema:
- Korak 1
- Napunite veliki lonac za kuhanje na pari ili lonac s oko 5 cm vode. Iscijedite sok od 1 limuna u vodu, zatim dodajte iscijeđene polovice limuna i 1 žlicu soli. Zakuhajte na srednjoj vatri. Korak 2
- Stavite jastoge u košaru za kuhanje na pari ili direktno u lonac; pokrijte i kuhajte dok ne postanu jarko crveni, 8-10 minuta. Izvadite jastoge iz lonca hvataljkama i isperite ih pod hladnom vodom da se malo ohlade. Korak 3
- Izvadite meso jastoga. Narežite meso na komade od 2,5 cm. Prebacite u zdjelu i stavite u hladnjak na 15 minuta. Korak 4
- U međuvremenu, u srednjoj zdjeli pomiješajte majonezu, preostali limunov sok, senf i ljuti umak. Dodajte jastoga, celer i sve ostale navedene dodatke. Promiješajte i začinite solju po ukusu. Podijelite salatu od jastoga po listovima salate i ukrasite vlascem.
Glasovi: 1
Kategorije
recept / Kalorijski sadržaj gotovih jela / Ljetna jela / Svečana jela / Jela za zabave / Predjela / Predjela od ribe / Salate / Salate s ribom / / Food Network - receptiZbirke recepata
Slični recepti
Antipasto u zdjelicama od zelene salate
Salata od rikule s jagodama u hrskavim zdjelicama
Teriyaki losos u zdjelicama od zelene salate
Ljepljivi karamelizirani škampi u zdjelicama za salatu
Salata od rajčice i zelene salate
Zelena salata u preljevu od vinaigrettea s orasima
Bijela, plava i crvena voćna salata u zdjelicama
Pileća salata s đumbirom u listovima zelene salate
Waldorf salata s piletinom
Umak za umakanje u mini zdjelicama za kruh
Teriyaki piletina u zdjelicama od zelene salate
Ljetna salata s jagodama
Ljetna salata od crvenih naranči s mentom
Talijanska pileća salata u zdjelicama od zelene salate
Ljetna salata s piletinom i borovnicama
Salata od rakova
Bibb salata od zelene salate s trešnjama
Waldorf salata
Salata od tune u zdjelicama od zelene salate (keto dijeta)
Pržena piletina u sezamovom preljevu u zdjelicama
Salata od krumpira i piletine u listovima zelene salate
Topli sendviči s jastogom
Bostonska salata s preljevom od fermentiranog mlijeka
Svinjetina na azijski način u zdjelicama za salatu
Panzanella u zdjelicama od rajčice
Prženi škampi u zdjelicama od salate Bibb
Sendvič s maslacem i jastogom
Hot dog s jastogom
Hot dogovi s jastogom u stilu Mainea
Hot dogovi s jastogom u stilu Connecticuta
Jaja punjena jastogom
Topla salata od zelene salate s orašastim plodovima
Predjela
Grickalice od piva
Predjela sa sirom
Sendviči
Grickalice
Kanapei
Raznovrsna predjela
Grickalice s umacima
Predjela od mesa
Predjela od ribe
Predjela od povrća
Predjela od jaja
Juhe
Hladne juhe
Kremaste juhe
Krem juhe
Juhe s preljevima
Bistre juhe
Povrćne juhe
Guste juhe, variva
Mesne juhe
Riblje juhe
Juhe s tjesteninom i žitaricama
Glavna jela
Meso
Ptica, divljač
Prilozi
Povrće, gljive
Riba, morski plodovi
Žitarice, mahunarke
Jaja, mliječni proizvodi
Tjestenina
Tepsije
Salate
Tople salate
Salate od povrća
Lisnate salate
Voćne salate
Salate sa žitaricama i tjesteninom
Salate s mesom
Salate s ribom
Salate s jajima
Salate s grahom
Salate s kruhom
Brza hrana
Hamburgeri
Sendviči
Hot dogovi
Pizze
Topli sendviči
Jela od tortilje
Pita jela
Palačinke
Umaci za brzu hranu
Jela pržena u dubokom ulju
Umaci
Začini
Umaci
Umaci
Namazi
Glazure i umaci za roštilj
Preljevi za salatu
Mješavine ulja
Emulzijski umaci
Slatki umaci
Ljuti umaci
Umaci za brzu hranu
Roštilj, roštilj
Meso s roštilja
Perad s roštilja
Riba s roštilja
Dimljena jela
Grilano povrće i voće
Proizvodi od brašna s roštilja
Glazure i umaci za roštilj
Pekara
Slane pite, pizze
Domaći kruh
Palačinke od krumpira, palačinke
Nezaslađene peciva, pite
Nezaslađeni keksi i muffini
Deserti
Kolačići
Voćni deserti
Kolačić
Kolači
Krofne, pite, peciva
Slatkiši i sitni slatkiši
Kreme, umaci, pjene, pudinzi
Soufflé, meringue, meringue
Žele
Sladoled, sorbeti
Kolači
Slatke pite, torte
Palačinke, uštipci, vafli, tost
Žitarice za doručak, granola, müsli
Pića
Milkshakeovi
Smoothieji, granite
Napitci na bazi kave i čokolade
Voćni napitci, sokovi
Čaj i biljni napitci
Topli napitci
Alkoholni kokteli
Kokteli s votkom
Kokteli s ginom
Kokteli od viskija
Kokteli s vinom
Kokteli s rakijom, konjakom
Kokteli s absintom
Kokteli s rumom
Kokteli s pjenušavim vinom
Kokteli od tekile
Kokteli s pivom
Kokteli s likerima
Smrznuti kokteli
Metode kuhanja
Friteza na vrući zrak
Ekspres lonac
Hladna jela
Multicooker
Punjena jela
Prženje u dubokom ulju
Dvostruki bojler
Tava
Lim za pečenje
Folija
Pećnica
Pržionica
Mikser
Miješalica
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalna pećnica
Wok
Ukiseljena jela
Sušena i konzervirana hrana
Ukiseljena jela
Poširana jela
Slana jela
Dimljena jela
Konzervirana roba
Sezonska jela
Svečana jela
Nova godina
Božić
Valentinovo
8. ožujka
Uskrs
1. svibnja
Noć vještica
Rođendan
Jela za zabave
Vjenčano jelo
Koktel zabava
Večera
Majčin dan
Kuhinje svijeta
Europski
francuski
talijanski
španjolski
grčki
engleski
irski
njemački
portugalski
austrijski
Polirati
ruski
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
Kategorije
Doručci
Ručkovi
Večere
Dječja jela
Posuđe za buduću upotrebu
Recepti za proračun
Utješna hrana
Recepti za jednu osobu
Recepti za dvoje
Piknik
Recepti za dvorište
Jela za navijače
Jela za filmsku večer
Metode kuhanja
Recepti Food Networka
Zbirke recepata
Recepti po sastojcima
Zdrava prehrana
Zdravi doručak
Ručkovi
Večere
Zdrave grickalice
Jela bogata vlaknima
Jela bez glutena
Nizak sadržaj natrija
Jela s niskim udjelom kalorija
Jela za dijabetičare
Obroci s niskim udjelom ugljikohidrata
Nizak sadržaj masti
Nizak kolesterol
Kalorijski sadržaj gotovih jela
Vegetarijanska jela
Veganska jela






















