Recepti   Juhe   Meso   

Meksička juha od mesnih okruglica s chorizo ​​kobasicom


Kako napraviti - Meksička juha od mesnih okruglica s chorizo ​​kobasicom
Kuhinja:meksički,
Vrijeme: 40 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Sirova meksička kobasica chorizo ​​svestran je sastojak: uklonite crijeva, a ljuto mljeveno meso može se koristiti za pripremu bilo čega, uključujući mesne okruglice za ovu ukusnu juhu. Juha također sadrži paprike poblano, luk i nasjeckane rajčice. Dodajte mesne okruglice chorizo ​​u juhu i kad se skuhaju, juha je gotova. Brzo i ukusno. Poslužite svaku porciju s tradicionalnim meksičkim dodacima: naribanim sirom, nasjeckanim svježim korijanderom, tortilja čipsom i kriškama limete za složeniji okus.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 390, ukupne masti 28 G., zasićene masti 11 G., proteini 17 G., ugljikohidrati 16 G., vlakno 2 G., kolesterol 65 mg, natrij 850 mg


Sastojci:

  • 220 g sirove chorizo ​​kobasice, bez crijeva
  • 1 žlica biljnog ulja
  • 1 luk, nasjeckan
  • 1 poblano paprika, očišćena od sjemenki i nasjeckana
  • 1 konzerva (425 g) konzerviranih sjeckanih rajčica
  • 4 češnja češnjaka, zgnječena
  • 1 žličica mljevenog kima
  • 1/4 šalice zdrobljenih tortilja čipsa, plus dodatni čips za posluživanje
  • 1 žlica nasjeckanog svježeg korijandera + dodatno za posluživanje
  • 1 šalica ribanog cheddara (oko 100 g)
  • Kriške limete, za posluživanje
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte biljno ulje u velikoj tavi na srednje jakoj vatri. Dodajte luk i rotkvu poblano i kuhajte uz miješanje dok povrće ne omekša, 5-8 minuta. Dodajte rajčice, češnjak i kumin te začinite solju i paprom po ukusu. Kuhajte dok se tekućina ne zgusne, oko 3 minute. Dodajte 5 šalica vode. Pojačajte vatru i zakuhajte, zatim smanjite vatru da lagano kuha i pirjajte 10 minuta.
  • Korak 2
  • U međuvremenu, u maloj zdjeli pomiješajte chorizo, zdrobljene tortilja čipsove, cilantro i prstohvat soli i crnog papra; promiješajte rukama da se ravnomjerno rasporedi. Oblikujte mesne okruglice promjera 2,5 cm (oko 20 komada).
  • Korak 3
  • Dodajte mesne okruglice u juhu i pirjajte dok ne omekšaju, 5-8 minuta. Maknite s vatre i začinite solju i paprom po ukusu. Juhu ulijte u zdjelice, ukrašavajući svaku porciju sirom i korijanderom. Poslužite s kriškama limete i tortilja čipsom.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane