Fritaja s krumpirom, kobasicom i brokulom


Kako napraviti - Fritata s krumpirom, kobasicom i brokulom
Kuhinja:talijanski,
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta
Složenost: lako
Porcije: 8 - 10


Ovaj bogato punjeni talijanski omlet može se poslužiti za doručak ili večeru, narezan na kvadrate i poslužen kao predjelo - zaista svestrano jelo! Fritaja uključuje luk, krumpir, brokulu i svinjsku kobasicu bez crijeva. Svaki sastojak se pirja u tavi, zatim se pomiješa u posudi za pečenje, prelije smjesom od jaja i peče u pećnici dok se ne stisne. Poslužite ukrašeno svježim koprom. Ova fritaja je ukusna topla ili hladna.


Sastojci:

  • 1 glavica brokule, isječena na cvjetiće, bez stabljike
  • Maslinovo ulje, po potrebi
  • 450 g sirovih svinjskih kobasica bez crijeva
  • 1 španjolski luk, sitno nasjeckan
  • 1 veliki krumpir, narezan na kockice
  • 3/4 šalice punomasnog mlijeka
  • 0,5 šalica tečnog vrhnja za kuhanje
  • 10 velikih jaja
  • Pola vezice svježeg kopra, grubo nasjeckanog
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte pećnicu na 200°C. Poprskajte posudu za pečenje dimenzija 22 x 32 cm sprejem za pečenje.
  • Korak 2
  • Stavite srednje veliku tavu na srednje jaku vatru i dodajte 1 žlicu maslinovog ulja. Dodajte mljevenu govedinu i kuhajte, usitnjavajući je stražnjom stranom drvene žlice ili špatule, dok se ne skuha, oko 5 minuta. Prebacite u zdjelu i ostavite sa strane. Dodajte luk u tavu i kuhajte dok ne postane staklast i ne sjedini se sa smeđim mesom, oko 5 minuta - bit će ukusno!
  • Korak 3
  • Kad je luk gotov, dodajte krumpir. Kuhajte dok ne omekša i tek počne smeđiti, oko 7 minuta. Po potrebi dodajte još maslinovog ulja kako biste spriječili da krumpir zagori i zalijepi se za dno tave. Prebacite krumpir i luk u zdjelu s mesom. Dodajte još malo maslinovog ulja u tavu i dodajte brokulu. Kuhajte dok ne omekša, oko 5 minuta. Začinite solju i paprom po ukusu. Prebacite u zdjelu s mesom.
  • Korak 4
  • U srednjoj zdjeli pomiješajte mlijeko, vrhnje, jaja i malo soli i crnog papra.
  • Korak 5
  • Prebacite smjesu kobasica i povrća u pripremljenu posudu za pečenje. Promiješajte i ravnomjerno rasporedite po dnu posude. Pažljivo ulijte smjesu od jaja. Pecite dok fritaja ne počne smeđiti, a jaje se ne stegne u sredini, oko 30 minuta. Ostavite da odstoji 5 minuta, a zatim narežite. Pospite koprom i poslužite. Fritaja se može jesti topla, na sobnoj temperaturi ili čak hladna!

Glasovi: 3

Autor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane