Recepti   Glavna jela   Meso   Povrće, gljive   Salate   Povrće   

Biftek s krumpir salatom u ranch dresingu


Kako napraviti - Biftek s krumpirovom salatom u ranč preljevu
Vrijeme: 40 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Ranch preljev od majoneze i kiselog mlijeka, začina i svježeg bilja dodaje bogatstvo okusa ovom jelu. Ova smjesa se premaže preko odreska prije pečenja na roštilju, a također se poslužuje uz krumpir salatu s celerom i slanom potočarkom. Za sočan, mekan i ukusan odrezak, pecite ga cijelog na vrućoj tavi dok iznutra ne bude srednje pečen, a izvana hrskav. Prije posluživanja, meso narežite na tanke kriške poprečno. Poslužite s krumpir salatom i potočarkom.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 440, ukupne masti 21 G., zasićene masti 6 G., proteini 39 G., ugljikohidrati 23 G., vlakno 3 G., kolesterol 71 mg, natrij 616 mg, šećer - G.


Sastojci:

  • 450 g crvenog krumpira, narezanog na kockice od 2,5 cm.
  • 2 stabljike celera, nasjeckane
  • 1/4 šalice niskokalorične majoneze
  • 2 žlice dijonskog senfa
  • 1 žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja + dodatno za prelijevanje
  • 1/3 šalice kiselog mlijeka ili kefira
  • 2 žličice Worcestershire umaka
  • 1 čajna žličica paprike
  • 3 žlice nasjeckanog svježeg vlasca
  • 0,7 kg odreska od dna, odrežite višak masnoće
  • 1 svežanj potočarke, odrezane tvrde stabljike
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Krumpir stavite u srednje veliku tavu i prelijte hladnom vodom. Začinite solju. Zakuhajte i pirjajte dok se ne skuha napola, oko 15 minuta. Ocijedite i isperite krumpir pod hladnom vodom da se ohladi, zatim ga prebacite u veliku zdjelu i dodajte celer.
  • Korak 2
  • U međuvremenu, u velikoj zdjeli pomiješajte majonezu, senf, maslinovo ulje, mlaćenicu, Worcestershire umak, papriku i mladi luk. Rasporedite 3 žlice umaka po cijeloj površini odreska. Pomiješajte 1/2 šalice preljeva s krumpirom i celerom; preostali preljev ostavite sa strane.
  • Korak 3
  • Ravnomjerno pospite 1/2 žličice soli po velikoj tavi od lijevanog željeza i zagrijavajte na jakoj vatri 5 minuta. Pokapajte tavu s malo maslinovog ulja (oko 1/4 žličice). Dodajte odrezak i pecite dok ne porumeni, 4 do 5 minuta. Smanjite vatru na srednju; okrenite odrezak i pecite dok ne porumeni s druge strane, još 4 do 5 minuta za srednje pečeno. Prebacite meso na dasku za rezanje i ostavite da odstoji 5 minuta, a zatim ga narežite na tanke ploške u smjeru vlakana. Prelijte potočarku preostalim preljevom. Poslužite s odreskom i krumpirom.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane