Svinjski gulaš s kukuruzom u sporom kuhalu


Kako napraviti - Varivo od svinjetine i kukuruza u sporom kuhaču
Vrijeme: 7 sati i 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Napravite ukusan gulaš u meksičkom stilu s kockicama svinjske plećke, pirjane u sporom kuhaču s kukuruzom prženim na lijevanom umaku u umaku od pilećeg temeljca, zelene salse (salsa verde) i paprika poblano. Zelena salsa je tradicionalni meksički umak napravljen od tomatillosa. Ovaj recept koristi kupovnu salsu. Da biste gulaš lijepo zgusnuli, dodajte komadiće kukuruznih tortilja mesu dok se kuha. Poslužite gulaš od svinjetine s narezanim svježim avokadom, rimskom salatom, žlicom kiselog vrhnja i toplim kukuruznim tortiljama.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 684, ukupne masti 23 G., zasićene masti 7 G., proteini 41 G., ugljikohidrati 73 G., vlakno 16 G., kolesterol 112 mg, natrij 1898. mg, šećer - G.


Sastojci:

  • 0,7 kg svinjske plećke bez kostiju, narezane na komade od 2,5 cm.
  • 2 konzerve (425 g) kukuruzne pahuljice, isprane
  • 2 šalice lagano posoljene pileće juhe
  • 1 staklenka (400 g) zelene salse
  • 2 paprike poblano, očišćene od sjemenki i nasjeckane
  • Pola vezice svježeg korijandera, grubo nasjeckanog, plus dodatno za posluživanje
  • Krupna sol
  • 10 kukuruznih tortilja, promjera 15 cm.
  • 1/4 šalice kiselog vrhnja
  • 1 srce rimske salate, naribano
  • 1 avokado, narezan na kockice
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • U sporom kuhalu od 6 litara pomiješajte svinjetinu i kukuruznu kukuruznu juhu s pilećim temeljcem, zelenom salsom, paprikama poblano, cilantrom i 1/2 žličice soli. Natrgajte 2 tortilje na male komadiće, dodajte u sporo kuhalo i promiješajte. Pokrijte i pirjajte na laganoj vatri 7 sati.
  • Korak 2
  • Preostalih 8 tortilja zagrijte prema uputama na pakiranju. Svaku porciju gulaša poslužite s kiselim vrhnjem, salatom, avokadom, korijanderom i toplim tortiljama.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane