Recepti   Brza hrana   Tortilje   

Pečeno meso za tacose


Kako napraviti tacose od pečenja u loncu
Vrijeme: 3 sata i 25 minuta
Složenost: lako
Porcije: 10


Ovi tacosi napravljeni su od sočne pečene govedine, polako pirjane sa začinima i čili papričicama u umaku od rajčice. Za savršen okus poslužite s guacamoleom, svježim korijanderom, sirom i domaćom salsom, koju možete napraviti u blenderu za nekoliko minuta.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 784, ukupne masti 63 G., zasićene masti 15 G., proteini 40 G., ugljikohidrati 21 G., vlakno 4 G., kolesterol 125 mg, natrij 1067 mg, šećer 4 G.


Sastojci:


Taco
  • 1 komad goveđe plećke-vrata težine 2 kg.
  • 0,5 šalica maslinovog ulja
  • 1 veliki luk, oguljen i tanko narezan
  • 7 cijelih češnja češnjaka, oguljenih
  • 1 žlica mljevenog papra ancho
  • 1 žlica kajenskog papra
  • 1 žlica mljevenog kima
  • 1 konzerva (800 g) konzerviranih pasiranih rajčica
  • 9 lovorovih listova
  • 1 mala vezica svježeg korijandera + listovi za ukras
  • 24 kukuruzne tortilje (15 cm), tostirane
  • 4 šalice guacamolea
  • 2 šalice obične salse
  • 1 šalica tanko narezane rotkvice
  • 1 žlica ribanog sira cotija

Jednostavna salsa
  • 1 konzerva (800 g) konzerviranih rajčica, ocijedite i sačuvajte sok
  • 1 češanj češnjaka, grubo nasjeckan
  • 1 mali crveni luk, oguljen i grubo nasjeckan
  • 1 serrano paprika
  • Sok od 2 limete
  • 0,5 šalice nasjeckanih svježih listova korijandera
  • Ekstra djevičansko maslinovo ulje, za prelijevanje
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte pećnicu na 160°C.
  • Korak 2
  • Obilno začinite govedinu sa svih strana. Zagrijte ulje u velikom nizozemskom loncu ili drugoj teškoj posudi s čvrsto prianjajućim poklopcem na srednje jakoj vatri. Dodajte govedinu i polako je zapecite sa svih strana dok se izvana ne stvori lijepa korica. Prebacite govedinu na tanjur.
  • Korak 3
  • Dodajte luk i češnjeve češnjaka u tavu i kuhajte dok lagano ne porumene, 3-4 minute. Dodajte prah sardele, kumin i kajenski papar. Dodajte zgnječene rajčice i lovorov list te promiješajte. Vratite meso u tavu i dodajte korijander. Zakuhajte, a zatim smanjite vatru na lagano. Pokrijte, stavite u pećnicu i pirjajte dok meso ne omekša, oko 3 sata.
  • Korak 4
  • Pažljivo prebacite meso na dasku za rezanje i usitnite ga nožem. Sadržaj tave ulijte u blender i izmiksajte. Vratite usitnjeno meso u tavu, dodajte umak i izmiksajte dok ne postane glatko. Začinite solju i paprom po ukusu.
  • Korak 5
  • Taco:

    Rasporedite malo nasjeckane govedine po tortilji i pospite guacamoleom i salsom. Ukrasite listovima korijandera, narezanim rotkvicama i sirom Cotija.
  • Korak 6
  • Domaća salsa:
    Prinos: oko 6 žlica.

    U multipraktiku pomiješajte rajčice, češnjak, crveni luk, peršin serrano, sok limete, cilantro te malo soli i papra. Miksajte dok ne dobijete gusti umak. Ako je salsa pregusta, dodajte malo preostalog soka od rajčice. Pokapajte salsu maslinovim uljem, zatim pokrijte prozirnom folijom i ostavite sa strane 30 minuta kako bi se okus pojačao.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane