Pečeno meso za tacose

Složenost: lako
Porcije: 10
Ovi tacosi napravljeni su od sočne pečene govedine, polako pirjane sa začinima i čili papričicama u umaku od rajčice. Za savršen okus poslužite s guacamoleom, svježim korijanderom, sirom i domaćom salsom, koju možete napraviti u blenderu za nekoliko minuta.
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 784, ukupne masti 63 G., zasićene masti 15 G., proteini 40 G., ugljikohidrati 21 G., vlakno 4 G., kolesterol 125 mg, natrij 1067 mg, šećer 4 G.
Kalorije 784, ukupne masti 63 G., zasićene masti 15 G., proteini 40 G., ugljikohidrati 21 G., vlakno 4 G., kolesterol 125 mg, natrij 1067 mg, šećer 4 G.
Sastojci:
Taco
- 1 komad goveđe plećke-vrata težine 2 kg.
- 0,5 šalica maslinovog ulja
- 1 veliki luk, oguljen i tanko narezan
- 7 cijelih češnja češnjaka, oguljenih
- 1 žlica mljevenog papra ancho
- 1 žlica kajenskog papra
- 1 žlica mljevenog kima
- 1 konzerva (800 g) konzerviranih pasiranih rajčica
- 9 lovorovih listova
- 1 mala vezica svježeg korijandera + listovi za ukras
- 24 kukuruzne tortilje (15 cm), tostirane
- 4 šalice guacamolea
- 2 šalice obične salse
- 1 šalica tanko narezane rotkvice
- 1 žlica ribanog sira cotija
Jednostavna salsa
- 1 konzerva (800 g) konzerviranih rajčica, ocijedite i sačuvajte sok
- 1 češanj češnjaka, grubo nasjeckan
- 1 mali crveni luk, oguljen i grubo nasjeckan
- 1 serrano paprika
- Sok od 2 limete
- 0,5 šalice nasjeckanih svježih listova korijandera
- Ekstra djevičansko maslinovo ulje, za prelijevanje
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
govedina, tacosi, salsa umak, umak od guacamolea, paprika ancho, mljeveni kajenski papar, kim, vapno, korijander
Preporučujemo
Priprema:
- Korak 1
- Zagrijte pećnicu na 160°C. Korak 2
- Obilno začinite govedinu sa svih strana. Zagrijte ulje u velikom nizozemskom loncu ili drugoj teškoj posudi s čvrsto prianjajućim poklopcem na srednje jakoj vatri. Dodajte govedinu i polako je zapecite sa svih strana dok se izvana ne stvori lijepa korica. Prebacite govedinu na tanjur. Korak 3
- Dodajte luk i češnjeve češnjaka u tavu i kuhajte dok lagano ne porumene, 3-4 minute. Dodajte prah sardele, kumin i kajenski papar. Dodajte zgnječene rajčice i lovorov list te promiješajte. Vratite meso u tavu i dodajte korijander. Zakuhajte, a zatim smanjite vatru na lagano. Pokrijte, stavite u pećnicu i pirjajte dok meso ne omekša, oko 3 sata. Korak 4
- Pažljivo prebacite meso na dasku za rezanje i usitnite ga nožem. Sadržaj tave ulijte u blender i izmiksajte. Vratite usitnjeno meso u tavu, dodajte umak i izmiksajte dok ne postane glatko. Začinite solju i paprom po ukusu. Korak 5
- Taco:
Rasporedite malo nasjeckane govedine po tortilji i pospite guacamoleom i salsom. Ukrasite listovima korijandera, narezanim rotkvicama i sirom Cotija.
Korak 6 - Domaća salsa:
Prinos: oko 6 žlica.
U multipraktiku pomiješajte rajčice, češnjak, crveni luk, peršin serrano, sok limete, cilantro te malo soli i papra. Miksajte dok ne dobijete gusti umak. Ako je salsa pregusta, dodajte malo preostalog soka od rajčice. Pokapajte salsu maslinovim uljem, zatim pokrijte prozirnom folijom i ostavite sa strane 30 minuta kako bi se okus pojačao.
Glasovi: 1
Kategorije
recept / Kalorijski sadržaj gotovih jela / Miješalica / Brza hrana / Jela od tortilje / / / Food Network - recepti / Tex-MexSlični recepti
Pečeni krumpir u kori sa začinom za taco
Margarita sa začinom za taco
Taco bar s odreskom i škampima
Rumpsteak pečen u loncu
Pečenje u pot-boksu "Namjesti i zaboravi"
Pečenje u loncu iz Nove Engleske
Pečena govedina s vinom
Pečenje sa svinjetinom i korjenastim povrćem
Pečeno meso
Pečenje u crnom vinu
Pileći tacosi
Pikantna salata od tacosa
Tacosi s puretinom i ljutim rajčicama
Prženo pečenje u loncu
Tacosi u ljusci od krumpira
Tacosi u sporom kuhalu
Najbolji pečeni lonac
Umak za taco
Jednostavni začin za taco
Džepovi za taco s cheddar sirom
Pečena govedina
Brza taco salata
Tacosi sa šparogama
Pečenje u foliji
Savršeno pečenje u loncu
Govedina pečena u umaku od piva
Taco koktel
Umak za taco
Pečenje u sporom kuhalu
Pečenje u sporom kuhalu
Začin za taco
Tacosi sa škampima i Coleslaw salatom
Predjela
Grickalice od piva
Predjela sa sirom
Sendviči
Grickalice
Kanapei
Raznovrsna predjela
Grickalice s umacima
Predjela od mesa
Predjela od ribe
Predjela od povrća
Predjela od jaja
Juhe
Hladne juhe
Kremaste juhe
Krem juhe
Juhe s preljevima
Bistre juhe
Povrćne juhe
Guste juhe, variva
Mesne juhe
Riblje juhe
Juhe s tjesteninom i žitaricama
Glavna jela
Meso
Ptica, divljač
Prilozi
Povrće, gljive
Riba, morski plodovi
Žitarice, mahunarke
Jaja, mliječni proizvodi
Tjestenina
Tepsije
Salate
Tople salate
Salate od povrća
Lisnate salate
Voćne salate
Salate sa žitaricama i tjesteninom
Salate s mesom
Salate s ribom
Salate s jajima
Salate s grahom
Salate s kruhom
Brza hrana
Hamburgeri
Sendviči
Hot dogovi
Pizze
Topli sendviči
Jela od tortilje
Pita jela
Palačinke
Umaci za brzu hranu
Jela pržena u dubokom ulju
Umaci
Začini
Umaci
Umaci
Namazi
Glazure i umaci za roštilj
Preljevi za salatu
Mješavine ulja
Emulzijski umaci
Slatki umaci
Ljuti umaci
Umaci za brzu hranu
Roštilj, roštilj
Meso s roštilja
Perad s roštilja
Riba s roštilja
Dimljena jela
Grilano povrće i voće
Proizvodi od brašna s roštilja
Glazure i umaci za roštilj
Pekara
Slane pite, pizze
Domaći kruh
Palačinke od krumpira, palačinke
Nezaslađene peciva, pite
Nezaslađeni keksi i muffini
Deserti
Kolačići
Voćni deserti
Kolačić
Kolači
Krofne, pite, peciva
Slatkiši i sitni slatkiši
Kreme, umaci, pjene, pudinzi
Soufflé, meringue, meringue
Žele
Sladoled, sorbeti
Kolači
Slatke pite, torte
Palačinke, uštipci, vafli, tost
Žitarice za doručak, granola, müsli
Pića
Milkshakeovi
Smoothieji, granite
Napitci na bazi kave i čokolade
Voćni napitci, sokovi
Čaj i biljni napitci
Topli napitci
Alkoholni kokteli
Kokteli s votkom
Kokteli s ginom
Kokteli od viskija
Kokteli s vinom
Kokteli s rakijom, konjakom
Kokteli s absintom
Kokteli s rumom
Kokteli s pjenušavim vinom
Kokteli od tekile
Kokteli s pivom
Kokteli s likerima
Smrznuti kokteli
Metode kuhanja
Friteza na vrući zrak
Ekspres lonac
Hladna jela
Multicooker
Punjena jela
Prženje u dubokom ulju
Dvostruki bojler
Tava
Lim za pečenje
Folija
Pećnica
Pržionica
Mikser
Miješalica
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalna pećnica
Wok
Ukiseljena jela
Sušena i konzervirana hrana
Ukiseljena jela
Poširana jela
Slana jela
Dimljena jela
Konzervirana roba
Sezonska jela
Svečana jela
Nova godina
Božić
Valentinovo
8. ožujka
Uskrs
1. svibnja
Noć vještica
Rođendan
Jela za zabave
Vjenčano jelo
Koktel zabava
Večera
Majčin dan
Kuhinje svijeta
Europski
francuski
talijanski
španjolski
grčki
engleski
irski
njemački
portugalski
austrijski
Polirati
ruski
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
Kategorije
Doručci
Ručkovi
Večere
Dječja jela
Posuđe za buduću upotrebu
Recepti za proračun
Utješna hrana
Recepti za jednu osobu
Recepti za dvoje
Piknik
Recepti za dvorište
Jela za navijače
Jela za filmsku večer
Metode kuhanja
Recepti Food Networka
Zbirke recepata
Recepti po sastojcima
Zdrava prehrana
Zdravi doručak
Ručkovi
Večere
Zdrave grickalice
Jela bogata vlaknima
Jela bez glutena
Nizak sadržaj natrija
Jela s niskim udjelom kalorija
Jela za dijabetičare
Obroci s niskim udjelom ugljikohidrata
Nizak sadržaj masti
Nizak kolesterol
Kalorijski sadržaj gotovih jela
Vegetarijanska jela
Veganska jela






