Domaće mlijeko od orašastih plodova

Složenost: lako
Porcije: 6
Kupljeno mlijeko od orašastih plodova svakako je praktično, ali se nikada ne može usporediti s okusom domaćeg mlijeka od orašastih plodova. Namakanjem orašastih plodova preko noći u vodi i temeljitim miješanjem možete napraviti turu mlijeka od orašastih plodova za nekoliko minuta i pitati se zašto ga nikada prije niste napravili. Ovaj svestrani recept funkcionira s bilo kojim orašastim plodovima (ili mješavinom orašastih plodova). Možete prilagoditi slatkoću i konzistenciju svom ukusu, što je velika prednost u odnosu na kupljene proizvode. Mlijeko se može dodati smoothiejima, smjesi za palačinke, zobenim pahuljicama ili jogurtu za dodatni okus i hranjive tvari.
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 241, ukupne masti 18 godina G., zasićene masti 2 G., proteini 6 G., ugljikohidrati 18 godina G., vlakno 4 G., natrij 111 mg, šećer 8 G.
Kalorije 241, ukupne masti 18 godina G., zasićene masti 2 G., proteini 6 G., ugljikohidrati 18 godina G., vlakno 4 G., natrij 111 mg, šećer 8 G.
Sastojci:
- 1,5 šalice sirovih neslanih orašastih plodova, poput makadamije, indijskih oraščića, badema ili lješnjaka
- 3 Medjool datulje bez koštica, po želji
- 2 žličice ekstrakta vanilije
- Posebna opremavrećica za mlijeko od orašastih plodova ili fino mrežasto cjedilo obloženo gazom
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Preporučujemo
Priprema:
- Korak 1
- Stavite orahe u srednje veliku zdjelu i prelijte hladnom vodom do dubine od najmanje 5 cm. Pokrijte plastičnom folijom i ostavite na sobnoj temperaturi dok orasi ne omekšaju i ne omekšaju, najmanje 12 sati, ali najbolje preko noći. Orahe možete namakati do 24 sata; što dulje to bolje. Korak 2
- Ocijedite orašaste plodove u cjediljki i temeljito isperite pod mlazom hladne vode. Prebacite orašaste plodove u blender i dodajte 3 šalice svježe hladne vode, 1/8 žličice soli i datulje, ako ih koristite. Miksajte velikom brzinom dok se orašasti plodovi potpuno ne usitne i smjesa ne postane vrlo glatka, oko 2 minute. Korak 3
- Obložite vrč vrećicom mlijeka od orašastih plodova (ako koristite cjedilo obloženo gazom, stavite ga iznad srednje velike zdjele) i polako ulijte smjesu u vrećicu. Lagano istisnite mlijeko iz vrećice i ostavite pulpu sa strane (vidi Napomenu). Umiješajte ekstrakt vanilije, ako koristite. Popijte mlijeko od orašastih plodova odmah ili ga pohranite u dobro zatvorenoj posudi u hladnjaku do 4 dana.
Glasovi: 3
Kategorije
recept / Zdrava prehrana / Nizak kolesterol / Zdravi doručak / Kalorijski sadržaj gotovih jela / Vegetarijanska jela / Miješalica / Bezalkoholna pića / Milkshakeovi, napitci od sladoleda / Doručak / Food Network - receptiZbirke recepata
Slični recepti
Domaći sladoled od mente i čokoladnih komadića
Domaći keksi s komadićima čokolade
Kolačići sreće s orašastim plodovima
Domaće zobeno mlijeko
Najbolji domaći umak od jabuka
Čokoladno-orašasti keksi "Snježna gruda"
Klasični keksi s komadićima čokolade
Polumjesečni keksi od orašastih plodova s kardamomom
Sendvič keksi s čokoladom i lješnjacima
Kolačići od lješnjaka
Domaći umak od jabuka – osnovni recept
Domaći sladoled s komadićima karamele i kondenziranim mlijekom
Kolačići s orasima i komadićima čokolade
Orašasti keksi s čokoladnom glazurom
Domaće mlijeko od indijskih oraha
Domaće bademovo mlijeko
Domaći sladoled od avokada
Sladoled od čokolade i lješnjaka
Domaći zobeni keksi s kokosom i pekan orasima
Domaći žele od soka
Domaća sušena govedina
Domaći Oreo sladoled bez aparata za sladoled
Domaći maslac u bunaru za maslac
Domaći pekmez od jabuka (maslac od jabuka ili
Domaće root pivo sa sladoledom
Jamie Oliverovo domaće đumbirovo pivo
Domaći maslac
Domaće ulje od anata
Čokoladni vafel keksi (domaći)
Domaći sladoled od čokolade i višanja
Sendvič keksi s orašastim plodovima
Pirjani bok choy sa shiitake gljivama
Predjela
Grickalice od piva
Predjela sa sirom
Sendviči
Grickalice
Kanapei
Raznovrsna predjela
Grickalice s umacima
Predjela od mesa
Predjela od ribe
Predjela od povrća
Predjela od jaja
Juhe
Hladne juhe
Kremaste juhe
Krem juhe
Juhe s preljevima
Bistre juhe
Povrćne juhe
Guste juhe, variva
Mesne juhe
Riblje juhe
Juhe s tjesteninom i žitaricama
Glavna jela
Meso
Ptica, divljač
Prilozi
Povrće, gljive
Riba, morski plodovi
Žitarice, mahunarke
Jaja, mliječni proizvodi
Tjestenina
Tepsije
Salate
Tople salate
Salate od povrća
Lisnate salate
Voćne salate
Salate sa žitaricama i tjesteninom
Salate s mesom
Salate s ribom
Salate s jajima
Salate s grahom
Salate s kruhom
Brza hrana
Hamburgeri
Sendviči
Hot dogovi
Pizze
Topli sendviči
Jela od tortilje
Pita jela
Palačinke
Umaci za brzu hranu
Jela pržena u dubokom ulju
Umaci
Začini
Umaci
Umaci
Namazi
Glazure i umaci za roštilj
Preljevi za salatu
Mješavine ulja
Emulzijski umaci
Slatki umaci
Ljuti umaci
Umaci za brzu hranu
Roštilj, roštilj
Meso s roštilja
Perad s roštilja
Riba s roštilja
Dimljena jela
Grilano povrće i voće
Proizvodi od brašna s roštilja
Glazure i umaci za roštilj
Pekara
Slane pite, pizze
Domaći kruh
Palačinke od krumpira, palačinke
Nezaslađene peciva, pite
Nezaslađeni keksi i muffini
Deserti
Kolačići
Voćni deserti
Kolačić
Kolači
Krofne, pite, peciva
Slatkiši i sitni slatkiši
Kreme, umaci, pjene, pudinzi
Soufflé, meringue, meringue
Žele
Sladoled, sorbeti
Kolači
Slatke pite, torte
Palačinke, uštipci, vafli, tost
Žitarice za doručak, granola, müsli
Pića
Milkshakeovi
Smoothieji, granite
Napitci na bazi kave i čokolade
Voćni napitci, sokovi
Čaj i biljni napitci
Topli napitci
Alkoholni kokteli
Kokteli s votkom
Kokteli s ginom
Kokteli od viskija
Kokteli s vinom
Kokteli s rakijom, konjakom
Kokteli s absintom
Kokteli s rumom
Kokteli s pjenušavim vinom
Kokteli od tekile
Kokteli s pivom
Kokteli s likerima
Smrznuti kokteli
Metode kuhanja
Friteza na vrući zrak
Ekspres lonac
Hladna jela
Multicooker
Punjena jela
Prženje u dubokom ulju
Dvostruki bojler
Tava
Lim za pečenje
Folija
Pećnica
Pržionica
Mikser
Miješalica
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalna pećnica
Wok
Ukiseljena jela
Sušena i konzervirana hrana
Ukiseljena jela
Poširana jela
Slana jela
Dimljena jela
Konzervirana roba
Sezonska jela
Svečana jela
Nova godina
Božić
Valentinovo
8. ožujka
Uskrs
1. svibnja
Noć vještica
Rođendan
Jela za zabave
Vjenčano jelo
Koktel zabava
Večera
Majčin dan
Kuhinje svijeta
Europski
francuski
talijanski
španjolski
grčki
engleski
irski
njemački
portugalski
austrijski
Polirati
ruski
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
Kategorije
Doručci
Ručkovi
Večere
Dječja jela
Posuđe za buduću upotrebu
Recepti za proračun
Utješna hrana
Recepti za jednu osobu
Recepti za dvoje
Piknik
Recepti za dvorište
Jela za navijače
Jela za filmsku večer
Metode kuhanja
Recepti Food Networka
Zbirke recepata
Recepti po sastojcima
Zdrava prehrana
Zdravi doručak
Ručkovi
Večere
Zdrave grickalice
Jela bogata vlaknima
Jela bez glutena
Nizak sadržaj natrija
Jela s niskim udjelom kalorija
Jela za dijabetičare
Obroci s niskim udjelom ugljikohidrata
Nizak sadržaj masti
Nizak kolesterol
Kalorijski sadržaj gotovih jela
Vegetarijanska jela
Veganska jela













