Recepti   Salate   Toplo   Povrće   

Topla salata od pečenog povrća u vinaigrette preljevu sa slaninom


Kako napraviti - Topla salata od pečenog povrća s vinaigretom od slanine
Vrijeme: 45 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6


Ova živahna proljetna salata priprema se od mladog krumpira u duginim bojama, nježnih šparoga i artičoka. Povrće se nasjecka i peče u pećnici, a zatim se toplo prelijeva sa svježim bosiljkom u slatko-kiselom vinaigretu s dodatkom slanine, što salati daje niz okusa.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 314, ukupne masti 20 G., zasićene masti 6 G., proteini 10 G., ugljikohidrati 27 G., vlakno 6 G., kolesterol 25 mg, natrij 622 mg, šećer 7 G.


Sastojci:


Salata
  • 450 g šparoga, dijagonalno narezanih na komade od 1 cm (ogulite žilavu ​​stabljiku na dnu)
  • 450 g mladog krumpira različitih boja (oko 4 komada), narezanog na kockice od 0,5 cm.
  • 1 šalica srca artičoke, grubo nasjeckanih
  • 1 slatki luk, nasjeckan na kockice od 0,5 cm.
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • Vinaigrette od slanine, recept u nastavku
  • 2 žlice svježeg bosiljka, tanko narezanog

Vinaigrette od slanine
  • 220 g debelih kriški slanine, narezanih na trakice debljine 0,5 cm.
  • Sok od 1 limuna
  • 1 žlica meda
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte pećnicu na 220°C. U velikoj zdjeli pomiješajte šparoge, krumpir, artičoke i luk s maslinovim uljem, 1 žličicom soli i 1/2 žličice crnog papra dok se dobro ne sjedine.
  • Korak 2
  • Ravnomjerno rasporedite povrće na dva lima za pečenje i protresite limove kako biste osigurali ravnomjeran sloj. Pecite povrće, okrećući limove na pola pečenja, 15 minuta.
  • Korak 3
  • Prebacite povrće u veliku zdjelu i pomiješajte s vinaigretom i bosiljkom. Začinite solju i paprom po ukusu.
  • Korak 4
  • Vinaigrette od slanine:

    Prinos: 1/3 šalice

    Pecite slaninu u tavi promjera 25 cm na srednjoj vatri, povremeno miješajući, dok ne postane hrskava po rubovima, 6-8 minuta. Prebacite je na tanjur obložen papirnatim ručnikom. Posušite komade slanine tapkanjem papirnatim ručnikom kako biste uklonili višak masnoće. Ne bacajte masnoću iz tave.

    U maloj zdjeli pomiješajte sok od limuna, med i 3 žlice otopljene masnoće iz tave, zajedno s 0,5 žličice soli i prstohvatom papra. Kušajte i po potrebi prilagodite začine.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane