Polenta s pečenim rajčicama

Složenost: lako
Porcije: 4
Ukusno i zdravo jelo u talijanskom stilu. Palenta se poslužuje s pečenim rajčicama i pirjanom blitvom. Vrlo je zasitno. Za ovo jelo koriste se konzervirane cijele rajčice. Stavite ih u tavu od lijevanog željeza i pecite u pećnici kako bi dobile bogatiji okus i pustile malo soka, što je odličan umak za palentu. Blanširana blitva lagano se pirja u tavi zajedno s rajčicama. I listovi blitve i tvrđe stabljike dobro funkcioniraju (samo ih blanširajte malo duže). Poslužite palentu s pečenim rajčicama i blitvom, prelivenu mrvljenim cheddar sirom.
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 456, ukupne masti 23 G., zasićene masti 11 G., proteini 18 godina G., ugljikohidrati 47 G., vlakno 9 G., kolesterol 51 mg, natrij 1056 mg
Kalorije 456, ukupne masti 23 G., zasićene masti 11 G., proteini 18 godina G., ugljikohidrati 47 G., vlakno 9 G., kolesterol 51 mg, natrij 1056 mg
Sastojci:
- 1 šalica palente za brzo kuhanje
- 1 konzerva (800 g) rajčica sorte San Marzano, ocijeđenih
- 1 žlica maslinovog ulja
- 2 vezice blitve (otprilike 900 g)
- 60 g neslanog maslaca
- 1 pakiranje (220 g) zdrobljenog seljačkog sira
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Preporučujemo
Priprema:
- Korak 1
- Postavite rešetku u gornju trećinu pećnice i zagrijte pećnicu na 230°C. Korak 2
- U velikoj tavi prikladnoj za pećnicu pomiješajte rajčice, maslinovo ulje i 1/4 žličice soli. Pecite u pećnici dok rajčice ne porumene po rubovima, oko 25 minuta. Smanjite temperaturu pećnice na 150 °C, ali ostavite rajčice unutra. Korak 3
- U međuvremenu, u loncu na srednjoj vatri zakuhajte 5 šalica vode. Postupno umiješajte palentu dok ne postane glatka. Dodajte 1 žličicu soli i papra po ukusu. Maknite s vatre, poklopite i držite na toplom. Korak 4
- Zakuhajte lonac sa slanom vodom. Listove blitve narežite na široke trake, a stabljike na komade od 2,5 cm. Kuhajte stabljike gotovo dok ne omekšaju, oko 5 minuta, zatim dodajte listove i kuhajte dok i listovi i stabljike ne omekšaju, još oko 3 minute. Ocijedite blitvu. Korak 5
- Izvadite posudu iz pećnice i stavite je na srednju vatru. Rajčice stavite sa strane, dodajte maslac i miješajte dok ne porumene. Dodajte blitvu i promiješajte da se obloži. Korak 6
- Podijelite palentu na četiri tanjura. Prelijte rajčicama i blitvom. Začinite solju i pospite zdrobljenim sirom preko palente i povrća.
Glasovi: 1
Kategorije
recept / Kalorijski sadržaj gotovih jela / Tava / Glavna jela / Žitarice, mahunarke / Povrće i gljive / Food Network - recepti / Talijanska kuhinjaSlični recepti
Bruschetta s ricottom, pečenim patlidžanom i
Sendviči s prženim zelenim rajčicama i sirom
Panzanella s chorizo i pečenim rajčicama
Punjeni svinjski kotleti s pečenim povrćem i
Umak od rakova s krekerima od češnjaka i pečenim
Pržena palenta sa sirom
Pržena polenta
Omlet sa sirom s pečenim rajčicama i lukom
Polenta s dvije vrste sira
Topla salata od voštanog graha s pečenim
Salata od pečenog povrća s palentom
Polenta s gljivama
Polenta s gljivama i gorgonzolom
Polenta s fontinom i gljivama
Pomfrit od palente s parmezanom
Mekana polenta s mascarponeom
Juha od rajčice s pečenim paprikama i paninijem
Prženi snapper s pečenim grožđem
Kukuruzna palenta
Sendviči s pečenom rajčicom i pršutom
Talijanska tjestenina s pečenim rajčicama
Rigatoni tjestenina s pečenim cherry rajčicama i
Školjke od tjestenine s niskokaloričnim umakom od sira
Palenta s roštilja
Crostini s pečenim rajčicama, ricottom i
Polenta u sporom kuhalu
Salsa od pečene rajčice u blenderu
Polenta s bundevom i prokulicama
Margarita s pečenim breskvama
Palenta
Otvoreni sendviči s pečenim rajčicama
Polenta s plavim sirom
Predjela
Grickalice od piva
Predjela sa sirom
Sendviči
Grickalice
Kanapei
Raznovrsna predjela
Grickalice s umacima
Predjela od mesa
Predjela od ribe
Predjela od povrća
Predjela od jaja
Juhe
Hladne juhe
Kremaste juhe
Krem juhe
Juhe s preljevima
Bistre juhe
Povrćne juhe
Guste juhe, variva
Mesne juhe
Riblje juhe
Juhe s tjesteninom i žitaricama
Glavna jela
Meso
Ptica, divljač
Prilozi
Povrće, gljive
Riba, morski plodovi
Žitarice, mahunarke
Jaja, mliječni proizvodi
Tjestenina
Tepsije
Salate
Tople salate
Salate od povrća
Lisnate salate
Voćne salate
Salate sa žitaricama i tjesteninom
Salate s mesom
Salate s ribom
Salate s jajima
Salate s grahom
Salate s kruhom
Brza hrana
Hamburgeri
Sendviči
Hot dogovi
Pizze
Topli sendviči
Jela od tortilje
Pita jela
Palačinke
Umaci za brzu hranu
Jela pržena u dubokom ulju
Umaci
Začini
Umaci
Umaci
Namazi
Glazure i umaci za roštilj
Preljevi za salatu
Mješavine ulja
Emulzijski umaci
Slatki umaci
Ljuti umaci
Umaci za brzu hranu
Roštilj, roštilj
Meso s roštilja
Perad s roštilja
Riba s roštilja
Dimljena jela
Grilano povrće i voće
Proizvodi od brašna s roštilja
Glazure i umaci za roštilj
Pekara
Slane pite, pizze
Domaći kruh
Palačinke od krumpira, palačinke
Nezaslađene peciva, pite
Nezaslađeni keksi i muffini
Deserti
Kolačići
Voćni deserti
Kolačić
Kolači
Krofne, pite, peciva
Slatkiši i sitni slatkiši
Kreme, umaci, pjene, pudinzi
Soufflé, meringue, meringue
Žele
Sladoled, sorbeti
Kolači
Slatke pite, torte
Palačinke, uštipci, vafli, tost
Žitarice za doručak, granola, müsli
Pića
Milkshakeovi
Smoothieji, granite
Napitci na bazi kave i čokolade
Voćni napitci, sokovi
Čaj i biljni napitci
Topli napitci
Alkoholni kokteli
Kokteli s votkom
Kokteli s ginom
Kokteli od viskija
Kokteli s vinom
Kokteli s rakijom, konjakom
Kokteli s absintom
Kokteli s rumom
Kokteli s pjenušavim vinom
Kokteli od tekile
Kokteli s pivom
Kokteli s likerima
Smrznuti kokteli
Metode kuhanja
Friteza na vrući zrak
Ekspres lonac
Hladna jela
Multicooker
Punjena jela
Prženje u dubokom ulju
Dvostruki bojler
Tava
Lim za pečenje
Folija
Pećnica
Pržionica
Mikser
Miješalica
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalna pećnica
Wok
Ukiseljena jela
Sušena i konzervirana hrana
Ukiseljena jela
Poširana jela
Slana jela
Dimljena jela
Konzervirana roba
Sezonska jela
Svečana jela
Nova godina
Božić
Valentinovo
8. ožujka
Uskrs
1. svibnja
Noć vještica
Rođendan
Jela za zabave
Vjenčano jelo
Koktel zabava
Večera
Majčin dan
Kuhinje svijeta
Europski
francuski
talijanski
španjolski
grčki
engleski
irski
njemački
portugalski
austrijski
Polirati
ruski
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
Kategorije
Doručci
Ručkovi
Večere
Dječja jela
Posuđe za buduću upotrebu
Recepti za proračun
Utješna hrana
Recepti za jednu osobu
Recepti za dvoje
Piknik
Recepti za dvorište
Jela za navijače
Jela za filmsku večer
Metode kuhanja
Recepti Food Networka
Zbirke recepata
Recepti po sastojcima
Zdrava prehrana
Zdravi doručak
Ručkovi
Večere
Zdrave grickalice
Jela bogata vlaknima
Jela bez glutena
Nizak sadržaj natrija
Jela s niskim udjelom kalorija
Jela za dijabetičare
Obroci s niskim udjelom ugljikohidrata
Nizak sadržaj masti
Nizak kolesterol
Kalorijski sadržaj gotovih jela
Vegetarijanska jela
Veganska jela






