Polenta s pečenim rajčicama


Kako napraviti palentu s pečenim rajčicama
Kuhinja:talijanski,
Vrijeme: 40 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Ukusno i zdravo jelo u talijanskom stilu. Palenta se poslužuje s pečenim rajčicama i pirjanom blitvom. Vrlo je zasitno. Za ovo jelo koriste se konzervirane cijele rajčice. Stavite ih u tavu od lijevanog željeza i pecite u pećnici kako bi dobile bogatiji okus i pustile malo soka, što je odličan umak za palentu. Blanširana blitva lagano se pirja u tavi zajedno s rajčicama. I listovi blitve i tvrđe stabljike dobro funkcioniraju (samo ih blanširajte malo duže). Poslužite palentu s pečenim rajčicama i blitvom, prelivenu mrvljenim cheddar sirom.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 456, ukupne masti 23 G., zasićene masti 11 G., proteini 18 godina G., ugljikohidrati 47 G., vlakno 9 G., kolesterol 51 mg, natrij 1056 mg


Sastojci:

  • 1 šalica palente za brzo kuhanje
  • 1 konzerva (800 g) rajčica sorte San Marzano, ocijeđenih
  • 1 žlica maslinovog ulja
  • 2 vezice blitve (otprilike 900 g)
  • 60 g neslanog maslaca
  • 1 pakiranje (220 g) zdrobljenog seljačkog sira
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Postavite rešetku u gornju trećinu pećnice i zagrijte pećnicu na 230°C.
  • Korak 2
  • U velikoj tavi prikladnoj za pećnicu pomiješajte rajčice, maslinovo ulje i 1/4 žličice soli. Pecite u pećnici dok rajčice ne porumene po rubovima, oko 25 minuta. Smanjite temperaturu pećnice na 150 °C, ali ostavite rajčice unutra.
  • Korak 3
  • U međuvremenu, u loncu na srednjoj vatri zakuhajte 5 šalica vode. Postupno umiješajte palentu dok ne postane glatka. Dodajte 1 žličicu soli i papra po ukusu. Maknite s vatre, poklopite i držite na toplom.
  • Korak 4
  • Zakuhajte lonac sa slanom vodom. Listove blitve narežite na široke trake, a stabljike na komade od 2,5 cm. Kuhajte stabljike gotovo dok ne omekšaju, oko 5 minuta, zatim dodajte listove i kuhajte dok i listovi i stabljike ne omekšaju, još oko 3 minute. Ocijedite blitvu.
  • Korak 5
  • Izvadite posudu iz pećnice i stavite je na srednju vatru. Rajčice stavite sa strane, dodajte maslac i miješajte dok ne porumene. Dodajte blitvu i promiješajte da se obloži.
  • Korak 6
  • Podijelite palentu na četiri tanjura. Prelijte rajčicama i blitvom. Začinite solju i pospite zdrobljenim sirom preko palente i povrća.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane