Recepti   Glavna jela   Ptica   

Pileća prsa pečena s krumpirom i karameliziranim češnjakom


Kako napraviti - Pečena pileća prsa s krumpirom i karameliziranim češnjakom
Vrijeme: 40 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Pileća prsa pečena s krumpirom i karameliziranim češnjakom - detaljan recept.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 474, ukupne masti 15 G., proteini 39 G., ugljikohidrati 45 G.


Sastojci:

  • 4 pileća prsa bez kostiju i kože (700-800 g)
  • 900 g malih krumpira s crvenom korom, narezanih na četvrtine
  • 3 žlice maslinovog ulja
  • 1/2 žličice sjemenki kima (po želji)
  • Sol i mljeveni crni papar
  • 4 sitno nasjeckana češnja češnjaka
  • 2 žlice smeđeg šećera
  • 1 limun (iscijedite polovicu, drugu polovicu narežite na kriške)
  • Prstohvat pahuljica crvene paprike
  • 2 žlice nasjeckanog korijandera ili peršina
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Stavite rešetku u donju trećinu pećnice i zagrijte je na 220 °C. Krumpir pomiješajte sa žlicom maslinovog ulja, sjemenkama kima, 3/4 žličice soli i paprom po ukusu. Stavite u veliku posudu za pečenje i pecite dok krumpir ne počne smeđiti, 25 do 30 minuta.
  • Korak 2
  • U međuvremenu, zagrijte preostale 2 žlice maslinovog ulja u maloj tavi na srednjoj vatri. Dodajte češnjak i kuhajte, često miješajući, dok ne porumeni, oko 2 minute. Maknite s vatre i umiješajte smeđi šećer, sok od limuna i pahuljice crvene paprike.

    Izvadite lim za pečenje iz pećnice, krumpire potisnite do rubova posude i u sredinu stavite pileća prsa. Piletinu posolite i pospite češnjakom.
  • Korak 3
  • Vratite posudu u pećnicu i pecite dok piletina ne bude pečena, a krumpir mekan, oko 20 minuta. Izvadite posudu iz pećnice, prebacite piletinu na dasku za rezanje i narežite. Dodajte korijander u posudu i pomiješajte ga s krumpirom. Poslužite piletinu s krumpirom i kriškama limuna. Prelijte sokom od pečenja.

Glasovi: 5

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane