Rapini s limunom i češnjakom


Kako napraviti - Rapini s limunom i češnjakom
Kuhinja:talijanski,
Vrijeme: 15 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Brokula rapini (list rabe) široko se koristi u talijanskoj kuhinji, gdje se često koristi za pripremu laganih i ukusnih priloga. Najjednostavniji od njih je rapini pirjan na maslinovom ulju s češnjakom i limunovom koricom. Za samo nekoliko minuta dobit ćete ukusan, brz i vlaknima bogat prilog za meso mediteranskog stila. Poslužite posuto ribanim sirom Asiago.


Sastojci:

  • 1 svežanj rapina
  • 2 češnja češnjaka
  • Ribani sir Asiago, za posluživanje
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Očistite 1 svežanj brokule i narežite ga na komade od 5 cm. Kuhajte u kipućoj slanoj vodi 2-3 minute, dok ne omekša, i ocijedite.
  • Korak 2
  • U velikoj tavi popržite 2 nasjeckana češnja češnjaka na maslinovom ulju dok ne porumene. Dodajte rapini, 1 žličicu naribane limunove korice, 1/2 žličice krupne soli i prstohvat svježe mljevenog crnog papra; promiješajte. Pospite naribanim sirom Asiago.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane