Recepti   Predjela   S umacima   Povrće   

Humus


Kako napraviti humus
Kuhinja:Istočni,Židovski,
Vrijeme: 10 minuta
Složenost: lako
Porcije: 8 - 10


Ljepota klasičnog recepta za humus Katie Lee je u tome što se radi s konzerviranim slanutkom, što eliminira dugotrajno namakanje i kuhanje suhog slanutka. Slijedite recept i obradite humus u multipraktiku kako biste osigurali glatku konzistenciju.


Sastojci:

  • 2 konzerve (425 g svaka) slanutka (procijediti, sačuvati tekućinu)
  • 1/4 šalice svježe iscijeđenog soka od limuna
  • 1/2 žlice paste od tahinija sa sezamom
  • 1 žličica mljevenog kima
  • 2 češnja češnjaka
  • 1/2 šalice maslinovog ulja, plus još za posluživanje
  • 1 čajna žličica krupne soli
  • Dimljena paprika za posluživanje (po želji)
  • Nasjeckano povrće (mrkva, celer, paprika) i pita čips, za podnošenje
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Stavite slanutak u multipraktik, dodajte sok od limuna, sezamova pasta, kumin i češnjak te miješajte pjenjačom dok ne postane glatko. Dok uređaj radi, polako ulijte ulje u tankom mlazu.

    Dodajte sol i miješajte pjenjačom dok smjesa ne postane potpuno glatka. Ako je pregusta, dodajte malo sačuvane tekućine od slanutka, 2 žlice odjednom, dok ne postignete željenu konzistenciju.
  • Korak 2
  • Za posluživanje, prebacite humus u zdjelu za posluživanje i pokapajte s malo maslinovog ulja. Ukrasite dimljenom paprikom (ako koristite) i poslužite s povrćem i pita čipsom za umakanje.

    Ostatke humusa čuvajte u hermetički zatvorenoj posudi u hladnjaku do 5 dana..

Glasovi: 8

Autor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane