Ljutkasti crni grah


Kako napraviti ljuti grah s crnim očima
Vrijeme: 1 sat i 35 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6


Tyler Florence pirja crnooki grah sa sušenim crvenim čili papričicama dok ne omekša, postane ljut i topao. Dio graha se pasira, a sve se prelije hrskavom prženom slaninom, korijanderom i mladim lukom za ukusan ukras.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 156, ukupne masti 5 G., zasićene masti 2 G., proteini 8 G., ugljikohidrati 22 G., vlakno 5 G., kolesterol 6 mg, natrij 724 mg, šećer 4 G.


Sastojci:

  • 2 debele trake slanine, narezane na komadiće
  • 5 češnja češnjaka, oguljenih
  • 5 sušenih čili papričica, sitno nasjeckanih
  • 2 lovorova lista
  • 450 g suhog crnog graha
  • 1 litra lagano posoljene pileće juhe
  • 2 rajčice, narezane na četvrtine
  • Četvrtina vezice svježeg timijana, ubranih listova
  • Sok od 1 limuna
  • 4 mlada luka, nasjeckana
  • 1/4 šalice nasjeckanih svježih listova korijandera
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • U velikoj tavi na srednjoj vatri popržite slaninu dok ne postane hrskava. Prebacite slaninu na tanjur obložen papirnatim ručnikom. U istu tavu s otopljenom masnoćom dodajte češnjak, čili papričicu, lovorov list i grah te promiješajte.
  • Korak 2
  • Ulijte pileću juhu i dodajte rajčice. Pirjajte na srednje laganoj vatri 1 sat, dok grah ne omekša.
  • Korak 3
  • Stavite oko 1-2 šalice graha u blender i miksajte dok ne postane glatko. Vratite pire od graha u tavu i promiješajte. Dodajte listove timijana i začinite solju i paprom po ukusu. Nastavite kuhati još 15 minuta.
  • Korak 4
  • Grah stavite na pladanj za posluživanje i prije posluživanja prelijte limunovim sokom, mladim lukom, korijanderom i prženom slaninom.

Glasovi: 1

Fotografija Tylera FlorenceaAutor recepta - (Tyler Florence) - TV voditelj, kuhar, kulinarski pisac
Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane