Recepti   Glavna jela   Riba   Predjela   Sendviči   Riba   

Tilapijski tartar kotleti


Kako napraviti tartar od tilapije
Vrijeme: 25 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Tartar umak s limunom i kiselim krastavcima smatra se prekrasnim dodatkom ribi i morskim plodovima. U ovim pljeskavicama od tilapije, limun služi kao vezivno sredstvo, zajedno s kruhom i jajetom. Nasjeckajte ribu na male komadiće, pomiješajte s preostalim sastojcima, zatim oblikujte pljeskavice, uvaljajte u krušne mrvice i pržite na maslinovom ulju dok ne porumene i ne postanu hrskave. Unutrašnjost je mekana i sočna, prožeta živahnim okusom tartar umaka. Poslužite sa zelenom salatom u limunovom preljevu i kriškama limuna za dodatni sok.


Sastojci:

  • 450 g fileta tilapije bez kože, narezanog na komade
  • 4 kriške bijelog kruha (ili 2 peciva za hamburger)
  • 1 limun
  • 0,5 šalice nasjeckanih kiselih krastavaca
  • 1/3 šalice majoneze
  • 1 veliko jaje, lagano umućeno
  • 5 žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 4 šalice male zelene salate ili 1 glavica friziranog kupusa
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Kruh sameljite u multipraktiku dok se ne formiraju fine mrvice. U srednju zdjelu stavite 1 šalicu krušnih mrvica, a preostale mrvice (oko 3/4 šalice) rasporedite po velikom tanjuru. U zdjelu s krušnim mrvicama naribajte koricu limuna.
  • Korak 2
  • Ribu usitnite u multipraktiku dok ne dobijete grube kockice (ne pastu). Stavite ribu u zdjelu s limunovim mrvicama zajedno s kiselim krastavcima, majonezom, jajetom, 3/4 žličice soli i prstohvatom svježe mljevenog crnog papra. Oblikujte 4 pljeskavice i uvaljajte ih u krušne mrvice na tanjuru, okrećući ih da se oblože s obje strane.
  • Korak 3
  • U velikoj teškoj tavi zagrijte 3 žlice maslinovog ulja na srednjoj vatri. Kad se zagrije, dodajte riblje kolače i pecite, okrećući jednom, dok ne porumene i ne budu potpuno kuhani, 8-10 minuta.
  • Korak 4
  • Limun prerežite na pola i jednu polovicu istisnite u zdjelu. Drugu polovicu narežite na kriške. Male listove salate pomiješajte s limunovim sokom i preostale 2 žlice maslinovog ulja. Pospite s 0,5 žličice soli i malo svježe mljevenog crnog papra. Poslužite riblje kolače sa salatom i kriškama limuna.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane