Pečeni grah za piknik


Kako napraviti - Pečeni grah za piknik
Vrijeme: 10 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6


Ovaj prilog je toliko ukusan da nitko neće pogoditi da ste koristili konzervirani pečeni grah. Stavite konzervu pečenog graha u lonac, zagrijte i dodajte svježu salsu od manga i malo čilija za prekrasan karipski okus.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 137, ukupne masti 1 G., proteini 7 G., ugljikohidrati 31 G., vlakno 6 G., natrij 754 mg, šećer 12 G.


Sastojci:

  • 1 konzerva (800 g) pečenog graha
  • 1,5 šalice (250 g) svježe salse od manga
  • 0,5 žličice pahuljica crvene paprike
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Pečeni grah stavite u malu tavu i zagrijavajte na srednje jakoj vatri.
  • Korak 2
  • Kuhajte uz često miješanje dok tekućina ne počne lagano kuhati, oko 5 minuta. Maknite s vatre i umiješajte salsu od manga i pahuljice čilija. Poslužite grah topao.

Glasovi: 2

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Zbirke recepata



Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane