Slatka i ljuta pečena bundeva


Kako napraviti slatku i ljutu pečenu bundevu
Kuhinja:američki,
Jelovnik:Svečana jela,
Vrijeme: 35 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Slatka i ljuta pečena muškatna tikva prekrasan je prilog i za blagdane i za svakodnevne obroke. Kako biste je učinili što ukusnijom s minimalnim sastojcima, upotrijebite gotov preljev za salatu od brusnica i orašastih plodova. U kombinaciji s malo kajenskog papra i smeđeg šećera, tikvi daje nevjerojatan okus i aromu.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 226, ukupne masti 19 G., zasićene masti 5 G., proteini 1 G., ugljikohidrati 16 G., vlakno 2 G., kolesterol 8 mg, natrij 6 mg, šećer 5 G.


Sastojci:

  • 2 pakiranja (po 220 g) nasjeckane muškatne tikve
  • 0,5 šalice preljeva za salatu od brusnica i orašastih plodova
  • 1 žlica rastopljenog maslaca
  • 1 žlica smeđeg šećera
  • 1/4 žličice kajenskog papra
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte pećnicu na 190°C. Obložite lim za pečenje folijom; ostavite sa strane.
  • Korak 2
  • U srednjoj zdjeli pomiješajte bundevu, preljev za salatu, rastopljeni maslac, smeđi šećer i kajenski papar. Prebacite na pripremljeni lim za pečenje. Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici 20-30 minuta ili dok bundeva ne omekša. Poslužite toplo.

Glasovi: 5

Fotografija Sandre LeeAutor recepta - (Sandra Lee) - TV kuhar, TV voditelj, kulinarski pisac
Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane