Recepti   Predjela   S umacima   Povrće   Umaci   Umaci   

Jogurtov umak s humusom


Kako napraviti - Jogurtov umak s humusom
Vrijeme: 5 minuta
Složenost: lako
Količina: 150 gr.


Ako imate humus i jogurt u hladnjaku, zašto ih ne biste kombinirali? Ovaj super jednostavni umak savršen je kao međuobrok sa svježim povrćem ili tostiranim pita kruhom. Možete ga namazati i na sendvič s puretinom ili poslužiti s pečenom piletinom. Jednostavno pomiješajte obični grčki jogurt s humusom, malo limunovog soka i prstohvatom ljutog umaka (poput Tabascoa) i prepun je okusa!


Sastojci:

  • 1/3 šalice grčkog jogurta
  • 1/3 šalice humusa
  • Sok od pola limuna
  • Malo ljutog umaka
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • U zdjeli pomiješajte jogurt, humus, sok od limuna, 1/4 žličice soli i ljuti umak. Čuvati u hladnjaku u dobro zatvorenoj posudi do 3 dana..

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane