Recepti   Glavna jela   Jela od jaja   Brza hrana   Pita   Predjela   S umacima   Povrće   Umaci   Umaci   

Pikantni jogurt umak s korijanderom


Kako napraviti - ljuti umak od jogurta s korijanderom
Jelovnik:Večera,
Vrijeme: 15 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6 - 8


Dok čekate glavni obrok, ponudite svojim gostima ovo lagano predjelo koje se nevjerojatno brzo i jednostavno priprema. Obilna količina korijandera daje ovom jogurt umaku nježnu zelenu boju, fantastičnu aromu i živahan okus, začinjen kardamomom, ljutim jalapeño papričicama i pikantnim kuminom. Umak se prekrasno slaže s prženim somunima i narezanim svježim povrćem. Rasporedite ih po zdjeli s umakom i poslužite.


Sastojci:

  • 1,5 šalice čvrsto zbijenog svježeg korijandera, plus dodatno za posluživanje
  • 3/4 žličice mljevenog kardamoma
  • 3/4 žličice mljevenog kima
  • 1 češanj češnjaka
  • 1 jalapeño (uklonite sjemenke kako biste smanjili ljutinu)
  • Sok od 1 malog limuna
  • 1,5 šalice grčkog jogurta
  • 2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja (po želji)
  • Za posluživanjeprženi somun i/ili nasjeckano povrće
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • U blenderu pomiješajte cilantro, kardamom, kumin, češnjak, jalapeño i sok od limuna te miksajte dok ne postane glatko. Smjesu prebacite u srednje veliku zdjelu, dodajte jogurt i začinite solju i paprom po ukusu. Promiješajte.
  • Korak 2
  • Prebacite umak u zdjelu za posluživanje i pokapajte maslinovim uljem, ako ga koristite. Pospite cilantrom. Poslužite s prženim somunima i/ili narezanim povrćem za umakanje.

Glasovi: 2

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane