Recepti za zdravu salatu za večeru

Salata od cjelovitih žitarica s kozicama

Ova salata je vrlo zasitna, ali nećete imati osjećaj da ste se prejeli.

Recept: Salata od cjelovitih žitarica s kozicama

Topla salata s govedinom i ukiseljenim paprom

Napravite salatu u restoranskom stilu kod kuće. Prelijte rimsku salatu s pečenim odreskom, rajčicama, gljivama, krutonima od cjelovitih žitarica i domaćim kremastim preljevom od papra.

Recept: Topla salata s govedinom i ukiseljenim paprom

Buffalo salata s piletinom i preljevom od plavog sira

Ova salata ima sve što volite kod Buffalo krilaca sa sirastim umakom, ali u zdravijem jelu s manje kalorija.

Recept: Buffalo salata s piletinom i preljevom od plavog sira

Grčka salata s mesnim okruglicama

Ove mesne okruglice koriste pita čips umjesto krušnih mrvica, dodajući slanu, hrskavu notu obilnoj salati.

Recept: Grčka salata s mesnim okruglicama

Biftek s Tabbouleh salatom

Odrezak može biti zdrav dio zdrave prehrane, ali veličina porcije je ključna. Poslužite marinirane kriške odreska s povrćem i žitaricama za potpun i uravnotežen obrok.

Recept: Biftek s Tabbouleh salatom

Salata od morskih plodova

Dodajte žlicu salamure od kapara u preljev kako biste svojoj salati od morskih plodova dodali pikantan, slan okus.

Recept: Salata od morskih plodova

Proljetna salata s piletinom i krumpirom

Upotrijebite kupljenu piletinu s ražnja kako biste brzo napravili savršenu salatu za radni tjedan. Puna je živopisnog zelenila poput vlasca i estragona.

Recept: Proljetna salata s piletinom i krumpirom

Škampi u maslacu od naranče s komoračem i salatom od naranče

Škampi su niskokalorični izvor proteina. Dašak maslaca s okusom naranče dodaje bogat okus kombinaciji škampa i komorača.

Recept: Škampi u maslacu od naranče s komoračem i salatom od naranče

Salata od dimljene pastrve s grejpfrutom

Kiseli grejpfrut se iznenađujuće dobro slaže s dimljenom pastrvom, gorkim zelenilom i kremastim preljevom u ovoj obilnoj salati.

Recept: Salata od dimljene pastrve s grejpfrutom

Preporučujemo

Cezar salata s pečenim škampima

Pretvorite klasičnu Cezar salatu u obilan obrok dodavanjem sočnih pečenih škampa s limunom i paprom.

Recept: Cezar salata s pečenim škampima

Chefova vegetarijanska salata

Ova vegetarijanska verzija klasične salate koristi gljive i dimljeni tofu umjesto suhomesnatih proizvoda. To je zdravo i zasitno glavno jelo.

Recept: Chefova vegetarijanska salata




Glasovi: 32