Salata od rikule i nara

Složenost: lako
Porcije: 4
Svijetle sjemenke nara, poput razasutog dragog kamenja, krase svako zimsko predjelo. Ova lagana salata nije iznimka. Rikola, sjemenke nara, orasi i grubi parmezan premazani su luksuznim vinaigretteom s melasom od nara, što cijeloj salati dodaje okus. Jednostavna je za pripremu, a izgleda elegantno, baš kao nešto što biste pronašli u restoranu - savršena za novogodišnji ili božićni stol.
Sastojci:
- 6 šalica labavo pakirane rikule
- 1/4 žlice melase od nara
- Sok od pola limuna
- 2 žlice meda
- 2 žlice crvenog vinskog octa
- 3/4 šalice maslinovog ulja
- Sjemenke 1 nara
- 1/4 žlice strugotina parmezana
- 1/4 šalice tostiranih oraha
- 1 ljutika, tanko narezana
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Preporučujemo
Priprema:
- Korak 1
- Za pripremu preljeva od vinaigretteaU zdjeli pomiješajte melasu od nara, sok od limuna, med i ocat te miješajte pjenjačom. Polako ulijte maslinovo ulje, neprestano miješajući pjenjačom dok ne dobijete emulziju. Začinite solju i paprom po ukusu. Korak 2
- Sve sastojke za salatu pomiješajte s preljevom od vinaigrettea.
Glasovi: 1
Autor recepta - Tyler Florence (Tyler Florence) - TV voditelj, kuhar, kulinarski pisacKategorije
recept / Zdrava prehrana / Jela bogata vlaknima / Jela s niskim udjelom kalorija / Jednostavni i brzi recepti / Brzi zalogaji / Zimska jela / Večera / Svečana jela / Valentinovo / Glavna jela / Prilozi / Predjela / Predjela od povrća / Salate / Lisnate salate / Američka kuhinja / Tyler FlorenceSlični recepti
Salata s rikulom, mozzarellom, prženim slatkim
Salata s odreskom, krumpirom i rikulom
Orzo salata s rikulom, kukuruzom i rajčicama
Pečeni korijen celera s narom
Salata od pečenog koštunjavog voća s
Salata od tjestenine s rajčicama, rikulom i slaninom
Salata od grejpa i rikule
Slatki krumpir s orasima i šipak u
Penne s rikulom i lješnjacima
Punjene cherry rajčice s orasima i
Svinjski kare s parmezanom i salatom sa smokvama i
Salata od lubenice s fetom
Salata s komoračem, rikulom i jagodama
Vegetarijanska salata od slanutka s rikulom
Salata sa speltom, rotkvicama, rikulom i fetom
Pržene gljive s rikulom, na firentinski način
Francuski Martini s narom
Divlja riža s narom
Salata od palminog srca s limunom
Vruće kuhano vino s narom
Salata od komorača i rikule
Salata od nektarine i rajčice
Brzi i jednostavni recepti za jesenske priloge
Pikantna jikama salata s citrusnim preljevom i
Koktel od šampanjca s narom
Koktel od šampanjca i nara
Kuglice od sira s narom
Tartleti od filo tijesta sa sirom i narom
Crostini s bijelim grahom i narom
Salata s pastrvom, rikulom i sirom
Salata od krušaka s narom, plavim sirom i
Pečeni prokulice s narom i
Predjela
Grickalice od piva
Predjela sa sirom
Sendviči
Grickalice
Kanapei
Raznovrsna predjela
Grickalice s umacima
Predjela od mesa
Predjela od ribe
Predjela od povrća
Predjela od jaja
Juhe
Hladne juhe
Kremaste juhe
Krem juhe
Juhe s preljevima
Bistre juhe
Povrćne juhe
Guste juhe, variva
Mesne juhe
Riblje juhe
Juhe s tjesteninom i žitaricama
Glavna jela
Meso
Ptica, divljač
Prilozi
Povrće, gljive
Riba, morski plodovi
Žitarice, mahunarke
Jaja, mliječni proizvodi
Tjestenina
Tepsije
Salate
Tople salate
Salate od povrća
Lisnate salate
Voćne salate
Salate sa žitaricama i tjesteninom
Salate s mesom
Salate s ribom
Salate s jajima
Salate s grahom
Salate s kruhom
Brza hrana
Hamburgeri
Sendviči
Hot dogovi
Pizze
Topli sendviči
Jela od tortilje
Pita jela
Palačinke
Umaci za brzu hranu
Jela pržena u dubokom ulju
Umaci
Začini
Umaci
Umaci
Namazi
Glazure i umaci za roštilj
Preljevi za salatu
Mješavine ulja
Emulzijski umaci
Slatki umaci
Ljuti umaci
Umaci za brzu hranu
Roštilj, roštilj
Meso s roštilja
Perad s roštilja
Riba s roštilja
Dimljena jela
Grilano povrće i voće
Proizvodi od brašna s roštilja
Glazure i umaci za roštilj
Pekara
Slane pite, pizze
Domaći kruh
Palačinke od krumpira, palačinke
Nezaslađene peciva, pite
Nezaslađeni keksi i muffini
Deserti
Kolačići
Voćni deserti
Kolačić
Kolači
Krofne, pite, peciva
Slatkiši i sitni slatkiši
Kreme, umaci, pjene, pudinzi
Soufflé, meringue, meringue
Žele
Sladoled, sorbeti
Kolači
Slatke pite, torte
Palačinke, uštipci, vafli, tost
Žitarice za doručak, granola, müsli
Pića
Milkshakeovi
Smoothieji, granite
Napitci na bazi kave i čokolade
Voćni napitci, sokovi
Čaj i biljni napitci
Topli napitci
Alkoholni kokteli
Kokteli s votkom
Kokteli s ginom
Kokteli od viskija
Kokteli s vinom
Kokteli s rakijom, konjakom
Kokteli s absintom
Kokteli s rumom
Kokteli s pjenušavim vinom
Kokteli od tekile
Kokteli s pivom
Kokteli s likerima
Smrznuti kokteli
Metode kuhanja
Friteza na vrući zrak
Ekspres lonac
Hladna jela
Multicooker
Punjena jela
Prženje u dubokom ulju
Dvostruki bojler
Tava
Lim za pečenje
Folija
Pećnica
Pržionica
Mikser
Miješalica
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalna pećnica
Wok
Ukiseljena jela
Sušena i konzervirana hrana
Ukiseljena jela
Poširana jela
Slana jela
Dimljena jela
Konzervirana roba
Sezonska jela
Svečana jela
Nova godina
Božić
Valentinovo
8. ožujka
Uskrs
1. svibnja
Noć vještica
Rođendan
Jela za zabave
Vjenčano jelo
Koktel zabava
Večera
Majčin dan
Kuhinje svijeta
Europski
francuski
talijanski
španjolski
grčki
engleski
irski
njemački
portugalski
austrijski
Polirati
ruski
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
Kategorije
Doručci
Ručkovi
Večere
Dječja jela
Posuđe za buduću upotrebu
Recepti za proračun
Utješna hrana
Recepti za jednu osobu
Recepti za dvoje
Piknik
Recepti za dvorište
Jela za navijače
Jela za filmsku večer
Metode kuhanja
Recepti Food Networka
Zbirke recepata
Recepti po sastojcima
Zdrava prehrana
Zdravi doručak
Ručkovi
Večere
Zdrave grickalice
Jela bogata vlaknima
Jela bez glutena
Nizak sadržaj natrija
Jela s niskim udjelom kalorija
Jela za dijabetičare
Obroci s niskim udjelom ugljikohidrata
Nizak sadržaj masti
Nizak kolesterol
Kalorijski sadržaj gotovih jela
Vegetarijanska jela
Veganska jela






