Pečeni korijen celera s narom


Kako napraviti - Pečeni korijen celera s narom
Jelovnik:Svečana jela,
Vrijeme: 40 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Pečenje korijena celera u pećnici pomaže u istaknuću njegove prirodne slatkoće, što uravnotežuje taj prepoznatljiv okus celera. Što ga dulje pečete, to postaje slađi. Pospite kuhani korijen celera sjemenkama nara. One će ovom zimskom prilogu dodati dašak kiselosti i živahne boje.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 214, ukupne masti 11 G., zasićene masti 2 G., proteini 5 G., ugljikohidrati 27 G., vlakno 6 G., natrij 755 mg, šećer 6 G.


Sastojci:

  • 1 veliki korijen celera (1,1 kg), oguljen i narezan na kockice
  • 3 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja + dodatno za prelijevanje
  • 1 žličica sjemenki kima, lagano zdrobljenih
  • 1 šalica svježih listova peršina
  • 1/3 šalice svježih sjemenki nara
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Stavite rešetku s limom za pečenje na srednju rešetku pećnice i zagrijte pećnicu na 220°C.
  • Korak 2
  • U velikoj zdjeli pomiješajte korijen celera, ulje, kumin, 1 žličicu soli i prstohvat svježe mljevenog crnog papra. Pažljivo izvadite vrući lim za pečenje iz pećnice i rasporedite celer po njemu u ravnomjernom sloju.
  • Korak 3
  • Pecite dok korijen celera ne postane zlatnosmeđ i vrlo mekan, oko 25 minuta, povremeno miješajući. Prebacite u zdjelu za posluživanje i pospite peršinom i sjemenkama nara. Prelijte maslinovim uljem i poslužite.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane