Pečena mrkva i ljutika s maslinama i bademima

Složenost: lako
Porcije: 4
Pečena mrkva i ljutika s maslinama i bademima - detaljan recept.
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 309, ukupne masti 23 G., zasićene masti 2,5 G., proteini 4 G., ugljikohidrati 22 G., vlakno 5 G., natrij 1165 mg, šećer 11 G.
Kalorije 309, ukupne masti 23 G., zasićene masti 2,5 G., proteini 4 G., ugljikohidrati 22 G., vlakno 5 G., natrij 1165 mg, šećer 11 G.
Sastojci:
- 700 g mlade mrkve
- 3 ljutike, oguljene i prepolovljene
- 1/2 šalice maslina bez koštica, zgnječenih
- 2 duge korice naranče
- 1/3 šalice slanih badema
- 1/4 šalice maslinovog ulja
- Krupna sol i svježe mljeveni papar
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Preporučujemo
Priprema:
- Korak 1
- Zagrijte pećnicu na 200°C. U maslinovom ulju pomiješajte mrkvu, ljutiku i koricu. Začinite solju i paprom te ravnomjerno rasporedite po limu za pečenje. Pecite dok mrkva i ljutika ne omekšaju, 15 do 20 minuta.
Pečene mrkve i ljutike stavite na pladanj za posluživanje i ukrasite maslinama i bademima. Poslužite sa Chardonnayem ili Merlotom.
Glasovi: 4
Kategorije
recept / Pećnica / Proljetna jela / Zdrava prehrana / Jela bogata vlaknima / Jela bez glutena / Jela za dijabetičare / Nizak kolesterol / Zdrave večere / Večera / Kalorijski sadržaj gotovih jela / Glavna jela / Prilozi / Povrće i gljive / Jela od mrkve / Prilozi od mrkve / Food Network - recepti / Francuska kuhinjaSlični recepti
Pirjana endivija s maslinama i grožđicama
Salata s prokulicama, datuljama, sirom i
Tjestenina s limunom i maslinama
Sendvič s focacciom i čajem te maslinama
Glazirane mrkve s bademima
Grilani brokuli s maslinama
Pečene šparoge s bademima
Mrkva pečena s kuminom i korijanderom
Pečeni brie sir s bademima i medom
Grčka salata s tjesteninom, fetom i maslinama
Piletina pečena u pećnici s ljutikom i umakom
Salata s dinjom i začinjenim bademima
Pečena cikla s keljom i slaninom
Pečena cikla sa začinskim biljem
Slanina prelivena čokoladom s bademima
Piletina pečena u curry umaku
Pečena mrkva s limunom i timijanom
Pečena puretina bez muke
Pečeni lima grah
Pečeni prokulice s mladim
Svinjski vrat pečen u rukavu, u
Predjelo od sirovih proizvoda s maslacem i maslinama
Majoneza s maslinama i inćunima
Bruschetta s borovnicama i bademima
Pečena mrkva s korijanderom
Pečena mrkva s avokadom i narančom
Pirjana mrkva s glaziranim ljutikom
Pečena mrkva na arapski način
Pečene mrkve s orasima
Pečeni zeleni grah s češnjakom
Pečeni zeleni grah s gljivama i ljutikom
Pečena puretina s povrćem
Predjela
Grickalice od piva
Predjela sa sirom
Sendviči
Grickalice
Kanapei
Raznovrsna predjela
Grickalice s umacima
Predjela od mesa
Predjela od ribe
Predjela od povrća
Predjela od jaja
Juhe
Hladne juhe
Kremaste juhe
Krem juhe
Juhe s preljevima
Bistre juhe
Povrćne juhe
Guste juhe, variva
Mesne juhe
Riblje juhe
Juhe s tjesteninom i žitaricama
Glavna jela
Meso
Ptica, divljač
Prilozi
Povrće, gljive
Riba, morski plodovi
Žitarice, mahunarke
Jaja, mliječni proizvodi
Tjestenina
Tepsije
Salate
Tople salate
Salate od povrća
Lisnate salate
Voćne salate
Salate sa žitaricama i tjesteninom
Salate s mesom
Salate s ribom
Salate s jajima
Salate s grahom
Salate s kruhom
Brza hrana
Hamburgeri
Sendviči
Hot dogovi
Pizze
Topli sendviči
Jela od tortilje
Pita jela
Palačinke
Umaci za brzu hranu
Jela pržena u dubokom ulju
Umaci
Začini
Umaci
Umaci
Namazi
Glazure i umaci za roštilj
Preljevi za salatu
Mješavine ulja
Emulzijski umaci
Slatki umaci
Ljuti umaci
Umaci za brzu hranu
Roštilj, roštilj
Meso s roštilja
Perad s roštilja
Riba s roštilja
Dimljena jela
Grilano povrće i voće
Proizvodi od brašna s roštilja
Glazure i umaci za roštilj
Pekara
Slane pite, pizze
Domaći kruh
Palačinke od krumpira, palačinke
Nezaslađene peciva, pite
Nezaslađeni keksi i muffini
Deserti
Kolačići
Voćni deserti
Kolačić
Kolači
Krofne, pite, peciva
Slatkiši i sitni slatkiši
Kreme, umaci, pjene, pudinzi
Soufflé, meringue, meringue
Žele
Sladoled, sorbeti
Kolači
Slatke pite, torte
Palačinke, uštipci, vafli, tost
Žitarice za doručak, granola, müsli
Pića
Milkshakeovi
Smoothieji, granite
Napitci na bazi kave i čokolade
Voćni napitci, sokovi
Čaj i biljni napitci
Topli napitci
Alkoholni kokteli
Kokteli s votkom
Kokteli s ginom
Kokteli od viskija
Kokteli s vinom
Kokteli s rakijom, konjakom
Kokteli s absintom
Kokteli s rumom
Kokteli s pjenušavim vinom
Kokteli od tekile
Kokteli s pivom
Kokteli s likerima
Smrznuti kokteli
Metode kuhanja
Friteza na vrući zrak
Ekspres lonac
Hladna jela
Multicooker
Punjena jela
Prženje u dubokom ulju
Dvostruki bojler
Tava
Lim za pečenje
Folija
Pećnica
Pržionica
Mikser
Miješalica
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalna pećnica
Wok
Ukiseljena jela
Sušena i konzervirana hrana
Ukiseljena jela
Poširana jela
Slana jela
Dimljena jela
Konzervirana roba
Sezonska jela
Svečana jela
Nova godina
Božić
Valentinovo
8. ožujka
Uskrs
1. svibnja
Noć vještica
Rođendan
Jela za zabave
Vjenčano jelo
Koktel zabava
Večera
Majčin dan
Kuhinje svijeta
Europski
francuski
talijanski
španjolski
grčki
engleski
irski
njemački
portugalski
austrijski
Polirati
ruski
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
Kategorije
Doručci
Ručkovi
Večere
Dječja jela
Posuđe za buduću upotrebu
Recepti za proračun
Utješna hrana
Recepti za jednu osobu
Recepti za dvoje
Piknik
Recepti za dvorište
Jela za navijače
Jela za filmsku večer
Metode kuhanja
Recepti Food Networka
Zbirke recepata
Recepti po sastojcima
Zdrava prehrana
Zdravi doručak
Ručkovi
Večere
Zdrave grickalice
Jela bogata vlaknima
Jela bez glutena
Nizak sadržaj natrija
Jela s niskim udjelom kalorija
Jela za dijabetičare
Obroci s niskim udjelom ugljikohidrata
Nizak sadržaj masti
Nizak kolesterol
Kalorijski sadržaj gotovih jela
Vegetarijanska jela
Veganska jela






