Recepti   Salate   Povrće   Voće   

Salata od kupusa s grožđem i orasima


Kako napraviti salatu od kupusa s grožđem i orasima
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta.
Složenost: lako
Porcije: 6 - 8


Recept za salatu od kupusa s grožđem i pečenim orasima.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 286, ukupne masti 19 G., zasićene masti 5 G., proteini 6 G., ugljikohidrati 25 G., vlakno 5 G., kolesterol 18 godina mg, natrij 185 mg, šećer 16 G.


Sastojci:

  • 1 mala glavica bijelog kupusa, narezana na tanke trakice
  • 2 šalice svježeg zelenog grožđa bez sjemenki, prerezanog na polovice
  • 3/4 šalice oraha
  • 2 žlice jabučnog octa
  • 1 žlica dijonskog senfa
  • 1 žlica šećera
  • Sol i svježe mljeveni papar
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • 2/3 šalice kiselog vrhnja
  • 3 žlice nasjeckanog korijandera
  • 3 žlice nasjeckanog svježeg kopra
  • 3 žlice nasjeckanog svježeg estragona
  • 8 zelenih lukova, sitno nasjeckanih na kolutiće
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte pećnicu na 180°C (350°F). Stavite orahe na lim za pečenje i pecite 5-7 minuta. Ostavite da se ohlade, a zatim ih grubo nasjeckajte.
  • Korak 2
  • Pripremite preljev za salatu: U velikoj zdjeli za salatu pomiješajte ocat, senf, šećer, 1,5 žličice soli i 1/2 žličice papra. Miksajte pjenjačom dok ne postane glatko, zatim dodajte kiselo vrhnje i ponovno miksajte pjenjačom.
  • Korak 3
  • U zdjelu za salatu dodajte kupus, korijander, kopar, estragon, mladi lukPomiješajte grožđe i orahe. Ohladite 1 sat prije posluživanja.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Zbirke recepata



Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane