Recepti   

Prokulice s balzamičnim octom i brusnicama


Kako napraviti - Prokulice s balzamičnim octom i brusnicama
Jelovnik:Svečana jela,
Vrijeme: 45 minuta
Složenost: lako
Porcije: 10 - 12


Reein balzamični vinaigrette i sušene brusnice pretvaraju jednostavne pečene prokulice u elegantan blagdanski prilog.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Veličina porcije: 1 od 10
Kalorije 286, ukupne masti 11 G., zasićene masti 2 G., proteini 5 G., ugljikohidrati 45 G., vlakno 6 G., natrij 39 mg, šećer 34 G.


Sastojci:

  • 1,5 kg prokulica
  • 1/2 šalice maslinovog ulja
  • 1 šalica šećera
  • 3/4 šalice kvalitetnog balzamičnog octa
  • 1 šalica sušenih brusnica
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte pećnicu na 190°C.

    Prokulice očistite i obrežite, a zatim ih prepolovite. Stavite ih na 2 lima za pečenje i prelijte maslinovim uljem. Pecite dok ne porumene, 25 do 30 minuta.
  • Korak 2
  • U loncu pomiješajte balzamični ocat i šećer. Zakuhajte, zatim smanjite vatru na srednje slabu i kuhajte na laganoj vatri dok se ne zgusne.
  • Korak 3
  • Prelijte pečene prokulice balzamičnim sirupom, a zatim pospite suhim brusnicama.

Glasovi: 6

Fotografija Ree DrummondAutor recepta - (Ree Drummond) - blogerica, kulinarska spisateljica, fotografkinja, TV voditeljica
Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane