Recepti   Deserti   Kreme, umaci, pjene   Umaci   Namazi   

Domaća pasta od badema


Kako napraviti - Domaći maslac od badema
Vrijeme: 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 10


Ovaj domaći maslac od badema jednostavan je za napraviti i puno je zdraviji od kupovnog, jer ne sadrži višak šećera i štetnih trans masti. Prvo tostirajte bademe za bogatiji okus. Nekoliko žlica meda na 450 g badema dovoljno je za suptilnu slatku notu, ali po želji možete dodati malo više ili potpuno izostaviti med.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 306, ukupne masti 26 G., zasićene masti 2 G., proteini 10 G., ugljikohidrati 13 G., vlakno 6 G., natrij 123 mg, šećer 5 G.


Sastojci:

  • 450 g (oko 4 šalice) sirovih badema s korom
  • 2 žlice meda
  • 2-3 žlice biljnog ulja
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte pećnicu na 175 °C (350 °F). Stavite bademe na lim za pečenje s rubom i pecite, protresući lim na pola pečenja, dok ne porumene, oko 8 minuta.
  • Korak 2
  • Stavite bademe u multipraktik s 0,5 žličice soli i miksajte dok se ne stvori glatka pasta, oko 5 minuta. Dodajte med i nastavite miksati dok se potpuno ne sjedini. Dok multipraktik radi, polako ulijte 2 žlice biljnog ulja. Po želji, razrijedite pastu s preostalom žlicom ulja.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane