Muffini od banane s orasima

Složenost: lako
Količina: 12 kolačića
Ovi muffini se peku s tijestom od banana kruha i nisu preslatki, tek toliko da možete uživati u prirodnoj slatkoći banana. Voće također pomaže da muffini ostanu mekani i sočni. Pažljivo miješajte sastojke kako biste izbjegli previše razmućenja tijesta, što će rezultirati pahuljastim, prekrasnim muffinima. Ovi muffini od banana savršeni su za doručak, čaj i popodnevne međuobroke.
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 312, ukupne masti 16 G., zasićene masti 2 G., proteini 6 G., ugljikohidrati 39 G., vlakno 2 G., kolesterol 32 mg, natrij 96 mg, šećer 14 G.
Kalorije 312, ukupne masti 16 G., zasićene masti 2 G., proteini 6 G., ugljikohidrati 39 G., vlakno 2 G., kolesterol 32 mg, natrij 96 mg, šećer 14 G.
Sastojci:
- 2,5 šalice nebijeljenog vrhunskog brašna
- 0,5 žličice sode
- 3/4 šalice tamnosmeđeg šećera
- 1/4 žličice mljevenog cimeta
- 2 šalice zgnječenih banana (oko 4-6 kom.)
- 0,5 šalica biljnog ulja
- 0,5 šalica mlijeka
- 2 velika jaja, sobne temperature
- 1/8 žličice fine soli
- 0,5 žličice čistog ekstrakta vanilije
- 3/4 šalice sjeckanih oraha
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Preporučujemo
Priprema:
- Korak 1
- Zagrijte pećnicu na 220°C. Lagano namastite kalup za muffine od 12 šalica. Korak 2
- U srednjoj zdjeli pomiješajte brašno, sodu bikarbonu, smeđi šećer i cimet; ostavite sa strane. U velikoj mjernoj posudi s izljevom ili drugoj zdjeli pomiješajte zgnječenu bananu, biljno ulje, mlijeko, jaja, sol i ekstrakt vanilije. Korak 3
- U sredini suhe smjese napravite malu udubinu. Ulijte tekuću smjesu u sredinu, a zatim miješajte drvenom žlicom dok se suhi sastojci ne navlaže, ali i dalje ostanu grudasti. Nemojte previše miješati smjesu, inače će vam muffini biti gusti. Lagano umiješajte orahe. Smjesu ravnomjerno rasporedite u kalupe za muffine. Korak 4
- Stavite u pećnicu i odmah smanjite temperaturu pećnice na 190 °C (375 °F). Pecite dok ne porumeni, oko 25 minuta, okrećući posudu na pola pečenja. Umetnite čačkalicu u sredinu muffina kako biste provjerili je li pečen. Čačkalica treba izaći čista. Korak 5
- Ohladite muffine u kalupu na rešetki za hlađenje nekoliko minuta. Izvadite ih iz kalupa i ohladite na rešetki za hlađenje. Poslužite tople ili na sobnoj temperaturi.
Glasovi: 1
Kategorije
recept / Kalorijski sadržaj gotovih jela / Doručak / Deserti / Kolači /Zbirke recepata
Slični recepti
Mafini od oraha
Muffini od banane s višnjama
Pesto od estragona i oraha
Pesto od sušenih rajčica s orasima
Zdravi muffini od banane
Muffini od banane s orašastim plodovima i suhim voćem
Muffini u obliku kolačića
Grilane slatke paprike s orasima
Palačinke od banane i oraha bez glutena
Muffini od banane s borovnicama
Prhki kolač s orasima i lavandom
Veganski muffini od banane
Relish od naranče i brusnice s orasima
Muffini od banane s orasima
Žuti voštani grah s orasima
Muffini od banane
Muffini od banane s orasima i mekinjama
Hrskavi muffini od banane s granolom
Muffini od banane s glazurom od krem sira
Umak od brusnica i jabuka s orasima
Zobeni keksi s brusnicama i orasima
Muffini od bundeve i pekan oraščića
Salata s breskvama, orasima i lukom
Kruh od bundeve s jabučnim ciderom, grožđicama i
Soda kruh s orasima
Prženo grožđe s orasima
Džem od grožđa s orasima
Majoneza s paprom i orasima
Brokula i paprika s orasima
Topla salata od cikle s narančama i orasima
Pečene mrkve s orasima
Umak od brusnica s orasima
Predjela
Grickalice od piva
Predjela sa sirom
Sendviči
Grickalice
Kanapei
Raznovrsna predjela
Grickalice s umacima
Predjela od mesa
Predjela od ribe
Predjela od povrća
Predjela od jaja
Juhe
Hladne juhe
Kremaste juhe
Krem juhe
Juhe s preljevima
Bistre juhe
Povrćne juhe
Guste juhe, variva
Mesne juhe
Riblje juhe
Juhe s tjesteninom i žitaricama
Glavna jela
Meso
Ptica, divljač
Prilozi
Povrće, gljive
Riba, morski plodovi
Žitarice, mahunarke
Jaja, mliječni proizvodi
Tjestenina
Tepsije
Salate
Tople salate
Salate od povrća
Lisnate salate
Voćne salate
Salate sa žitaricama i tjesteninom
Salate s mesom
Salate s ribom
Salate s jajima
Salate s grahom
Salate s kruhom
Brza hrana
Hamburgeri
Sendviči
Hot dogovi
Pizze
Topli sendviči
Jela od tortilje
Pita jela
Palačinke
Umaci za brzu hranu
Jela pržena u dubokom ulju
Umaci
Začini
Umaci
Umaci
Namazi
Glazure i umaci za roštilj
Preljevi za salatu
Mješavine ulja
Emulzijski umaci
Slatki umaci
Ljuti umaci
Umaci za brzu hranu
Roštilj, roštilj
Meso s roštilja
Perad s roštilja
Riba s roštilja
Dimljena jela
Grilano povrće i voće
Proizvodi od brašna s roštilja
Glazure i umaci za roštilj
Pekara
Slane pite, pizze
Domaći kruh
Palačinke od krumpira, palačinke
Nezaslađene peciva, pite
Nezaslađeni keksi i muffini
Deserti
Kolačići
Voćni deserti
Kolačić
Kolači
Krofne, pite, peciva
Slatkiši i sitni slatkiši
Kreme, umaci, pjene, pudinzi
Soufflé, meringue, meringue
Žele
Sladoled, sorbeti
Kolači
Slatke pite, torte
Palačinke, uštipci, vafli, tost
Žitarice za doručak, granola, müsli
Pića
Milkshakeovi
Smoothieji, granite
Napitci na bazi kave i čokolade
Voćni napitci, sokovi
Čaj i biljni napitci
Topli napitci
Alkoholni kokteli
Kokteli s votkom
Kokteli s ginom
Kokteli od viskija
Kokteli s vinom
Kokteli s rakijom, konjakom
Kokteli s absintom
Kokteli s rumom
Kokteli s pjenušavim vinom
Kokteli od tekile
Kokteli s pivom
Kokteli s likerima
Smrznuti kokteli
Metode kuhanja
Friteza na vrući zrak
Ekspres lonac
Hladna jela
Multicooker
Punjena jela
Prženje u dubokom ulju
Dvostruki bojler
Tava
Lim za pečenje
Folija
Pećnica
Pržionica
Mikser
Miješalica
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalna pećnica
Wok
Ukiseljena jela
Sušena i konzervirana hrana
Ukiseljena jela
Poširana jela
Slana jela
Dimljena jela
Konzervirana roba
Sezonska jela
Svečana jela
Nova godina
Božić
Valentinovo
8. ožujka
Uskrs
1. svibnja
Noć vještica
Rođendan
Jela za zabave
Vjenčano jelo
Koktel zabava
Večera
Majčin dan
Kuhinje svijeta
Europski
francuski
talijanski
španjolski
grčki
engleski
irski
njemački
portugalski
austrijski
Polirati
ruski
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
Kategorije
Doručci
Ručkovi
Večere
Dječja jela
Posuđe za buduću upotrebu
Recepti za proračun
Utješna hrana
Recepti za jednu osobu
Recepti za dvoje
Piknik
Recepti za dvorište
Jela za navijače
Jela za filmsku večer
Metode kuhanja
Recepti Food Networka
Zbirke recepata
Recepti po sastojcima
Zdrava prehrana
Zdravi doručak
Ručkovi
Večere
Zdrave grickalice
Jela bogata vlaknima
Jela bez glutena
Nizak sadržaj natrija
Jela s niskim udjelom kalorija
Jela za dijabetičare
Obroci s niskim udjelom ugljikohidrata
Nizak sadržaj masti
Nizak kolesterol
Kalorijski sadržaj gotovih jela
Vegetarijanska jela
Veganska jela













