Recepti   Pića   Smoothie   Milkshakeovi   

Kokosov smoothie


Kako napraviti - Kokosov smoothie
Vrijeme: 10 minuta
Složenost: lako
Količina: 4 koktela


Kokosov smoothie - detaljan recept.


Sastojci:


Za kokosov led:
  • 350 ml kokosove vode

Za smoothie:
  • 2 šalice nasjeckanog svježeg ananasa
  • 2 šalice grčkog jogurta
  • 1 žlica kokosovog sorbeta
  • 1/2 šalice nezaslađenog kokosovog mlijeka
  • 3/4 šalice kokosove vode
  • 1/4 šalice nasjeckanog svježeg kokosovog mesa
  • 6 kockica leda od kokosa
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Napravite kokosov led: Ulijte kokosovu vodu u posudice za led, stavite u zamrzivač i zamrznite.
  • Korak 2
  • Napravite smoothie: U blenderu pomiješajte ananas, grčki jogurt, sorbet od kokosa, kokosovo mlijeko, kokosovu vodu, pulpu kokosa i 6 kockica leda od kokosa te miksajte dok ne dobijete glatku smjesu.

Glasovi: 5

Fotografija - Bobby FlayAutor recepta - (Bobby Flay) - slavni kuhar, ugostitelj, voditelj reality TV-a, vlasnik restorana
Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane