Vrijeme:
Složenost: lako
Porcije: 4

Ovaj parfait od kvinoje, jagoda i kivija dostojna je zamjena za tradicionalnu kašu za doručak. Poslužite ga u elegantnim čašama ili šalicama i uživat ćete u kombinaciji okusa jagoda, kivija, jogurta i čvrste, krepke kvinoje, kao i u izvrsnoj prezentaciji vašeg doručka. Grčki jogurt prethodno je pomiješan s medom i koricom limete, stvarajući ukusnu kremu. Svi sastojci se jednostavno slažu u čaši. Ukusno, lijepo i brzo.

Sastojci:

• 2 šalice (480 ml) običnog grčkog jogurta
• 1 žlica meda
• Sitno naribana korica 1 limete
• 1 šalica (185 g) kuhane kvinoje, ohlađene
• 8 velikih jagoda, nasjeckanih
• 2 kivija, oguljena i narezana na kockice

Zamjena sastojaka
Korištene mjerne posude

1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Recepti sa sličnim sastojcima

jogurt, med, korica limete, kvinoja, jagoda, kivi

Preporučujemo

Priprema:

Korak 1
• U maloj zdjeli pomiješajte jogurt, med i koricu limete.
Korak 2
• Stavite 4 male čaše za sok (180 ml) na radnu površinu i na dno svake stavite 2 žlice kvinoje. U svaku čašu dodajte 1/4 šalice (60 ml) jogurta, a zatim oko 2 žlice narezanih jagoda i kivija. Ponovite slojeve u svakoj čaši i pospite preostalim voćem po vrhu. Poslužite odmah.

Glasovi: 5

Autor recepta - Katie Lee je američka spisateljica o hrani i televizijska kritičarka.