Ova talijanska tjestenina kombinira sastojke triju boja: crvene sušene rajčice i radič, bijele penne tjestenine, pileća prsa i parmezan te zeleno povrće poput rikule, bosiljka i...
Kulinarski recepti
Kus-kus je savršen zdravi prilog za brze obroke. Brzo se kuha, kuha se na pari u vrućoj vodi samo 5 minuta i lako upija okuse ostalih sastojaka. Zato umiješajte...
Etiopski začin berbere dodaje prekrasan afrički okus jednostavnom prženom osliću. Utrljajte ribu začinom, dodajte malo dimljene paprike za intenzivniji okus logorske vatre i zapecite s...
50 najpopularnijih zdravih recepata
Tražite li zdrave recepte koje biste dodali u svoju tjednu prehranu? Evo 50 najpopularnijih zdravih jela iz
Zdravi recepti za juhe
Otjerajte zimsku hladnoću ovim obilnim, toplim juhama, uključujući minestrone, pileću juhu s rezancima, čili s govedinom i
Za razliku od tradicionalne mesne štruce, ove pojedinačne mesne štruce se oblikuju u ovalne pljeskavice, ali se također premažu kečapom i peku u pećnici. Ova metoda će vam dobro doći ako vam zatreba...
5 zdravih recepata za pečenu hranu u pergamentu
Pripremajte zdrave, ukusne obroke u pergamentnim omotnicama: bez dodatne masnoće ili prljavog posuđa.
Ovaj humus u tortilji s prženim tikvicama, svježim povrćem i začinskim biljem predstavlja zdravu alternativu tradicionalnim sendvičima s mesnim delikatesama. Humus i pinjoli ga čine zasitnim, dok pržene tikvice...
Cvjetača, izmiksana do konzistencije veličine zrna, može se koristiti kao prilog; nećete morati kuhati rižu ili kukuruz za prilog. Naravno, ne biste trebali očekivati isti okus, ali je...
Engleski scones su jedna od najjednostavnijih vrsta domaćih pekarskih proizvoda. Tijesto se brzo mijesi, scones se brzo peku i ispadnu ukusni. Njihova prepoznatljiva karakteristika je prhka tekstura. Što...
Izvrsna salata bogata vitaminima, bogata okusima i teksturama. Razlikuje se od ostalih salata od špinata po tome što sadrži samo svježe zelje, dok su svi ostali sastojci kuhani.
Iako naziv ove tjestenine zvuči kao talijanska delicija, zapravo je izumljena u Americi. A riječ "primavera" s talijanskog se prevodi kao "proljeće". I doista, tjestenina izgleda...
Lime curd se od svog popularnog limunskog rođaka razlikuje složenijim, živahnijim okusom i blago slatkom aromom. Priprema se prema istim principima. Glavni sastojci su sok limete i...
Jelo inspirirano Bliskim istokom, živog okusa i izgleda, gotovo za manje od 20 minuta, a savršeno uravnoteženo sa svim esencijalnim hranjivim tvarima: složenim ugljikohidratima,...
Ovaj mango curd može se pripremati tijekom cijele godine koristeći smrznuto voće. Malo limunovog soka i prstohvat soli uravnotežuju okus. Skuta se zgušnjava maslacem i kukuruznim škrobom...
Ovaj ukusni krem od naranče gotov je za nekoliko minuta. Jednostavno mikserom pomiješajte sve sastojke i kuhajte dok ne dobijete gustu, bogatu kremu. Preporučujemo korištenje...
Nježna i baršunasta krema napravljena s limunovim sokom i koricom umjesto mlijeka. Svi sastojci se miješaju i kuhaju na laganoj vatri u loncu, čak i bez kuhanja na pari. Sve...
Pileći burgeri u azijskom stilu rade se s pilećim pljeskavicama i svježim povrćem u slanom umaku. Pomiješajte mljevenu piletinu s mješavinom umaka inspiriranog Azijom, panko mrvicama i đumbirom, a zatim oblikujte u...
Pecite filete bakalara s povrćem s niskim udjelom ugljikohidrata, kukuruzom i zelenim grahom, u pakiranju obloženom papirom za pečenje. Kako biste pojačali delikatan okus ribe, prije zatvaranja i stavljanja u...
Kada otvorite gotovo pakiranje ovog jela, odmah će vas obuzeti egzotična aroma tajlandskih rezanaca s morskim plodovima, koja skladno spaja note kokosa, limunske trave i curry paste.
Školjke se peku s grahom, keljom i španjolskom kobasicom u malim, pojedinačnim tortiljama obloženim papirom za pečenje. Školjke i kobasica imaju slan okus,...
Pripremite pileće prste na azijski način sa shiitake gljivama, mekim graškom i rižom, prelivene ukusnim azijskim umakom. Za umak će vam trebati soja sos,...
Ova ukusna večera za dvoje bogata proteinima i vlaknima priprema se u jednoj tavi. Povrće se prvo peče, a zatim se prelijeva lososom natrljanim senfom i začinom za roštilj. U...
Jednostavna i brza salata od tvrdo kuhanih jaja sa svježim celerom i rotkvicama, začinjena majonezom i senfom. Sve zajedno stvara divno uravnotežen okus i zanimljivu teksturu...
Prirodni svinjski kotleti s kostima popularno su jelo od mesa u mnogim vijetnamskim restoranima, a odlikuju se tradicionalnim slatko-slanim okusom s naznakama limunske trave. Vi...
Riža od cvjetače zanimljiv je sastojak koji se može koristiti i kao komponenta složenih jela i kao zamjena za rižu u prehrani s niskim udjelom ugljikohidrata. Lako se priprema nasjeckanjem cvjetače na...
Ovo jelo se priprema s piletinom kiselog krastavca, prerezanom po dužini na pola. Ove polovice piletine izgledaju vrlo svečano i luksuzno na stolu, a osim toga, svaki gost dobije...
Dodajte zanimljiv i jedinstven okus svojoj prženoj crvenoj ribi. Mješavina čili praha, smeđeg šećera, kumina, soli i crnog papra u ovom receptu savršeno je uravnotežena, što rezultira ribom koja...
Sočne, prirodne svinjske odreske možete pržiti u udobnosti vlastitog doma, tako da imaju okus kao da su upravo izvučeni iz ugljena. Trebat će vam tava za roštilj kako biste obložili svinjetinu...
Od tradicionalne korejske grickalice kimchi možete napraviti jedinstveni umak, čiji će pikantan, kiselkast okus poboljšati svaki bljutavi prilog. Za njegovu pripremu, kimchi izmiksajte u blenderu, dodajući...
5 recepata za nezaslađene zobene pahuljice
Umjesto tradicionalnih slatkih preljeva, isprobajte ove ideje: zobena kaša je prekrasan slani doručak, brzi ručak ili međuobrok.
5 slatkih recepata sa zobenom kašom
Unesite malo vlakana u svoju prehranu s ovim slatkim varijacijama tradicionalne zobene kaše.
14 zdravih priloga od krumpira
Napravite priloge od krumpira uz zdrave recepte kuhara.
Feijuada je jedno od najpopularnijih brazilskih jela. Ovaj gusti gulaš priprema se od crnog graha i raznih vrsta mesa. Prema jednoj teoriji, jelo je izumio...
Baleada je tradicionalni honduraški zalogaj koji pomalo podsjeća na meksičke tacose ili quesadille. Glavni sastojci baleade su pšenična tortilja i prženi grah, koji je poput tjestenine...
Za pripremu ovog umaka, ne morate čak ni peći meso ili piletinu kako biste iskoristili njihove ukusne sokove. Može se napraviti s bilo kojom masnoćom koju imate pri ruci. To može biti mast,...
Espagnole umak je jedan od pet osnovnih umaka klasične francuske kuhinje. Obično se poslužuje uz jela od mesa ili se koristi u pripremi drugog demi-glace umaka. Espagnole se pravi od...
Ovaj talijanski rižoto priprema se na jednostavniji način: ne morate stajati za štednjakom i namakati rižu u tekućini, dio po dio, kao što se to radi u tradicionalnim receptima. Ali jelo ispada tako...
Ovo jelo se priprema od šarene tjestenine penne napravljene od povrtnih sokova. Zakuhajte je i pomiješajte s komadićima pržene piletine, graškom pirjanim u limunovom soku i vodi, špinatom i svježim...
Ova nevjerojatno ukusna, zasitna i zdrava salata kombinira sve žive boje, okuse i teksture svojih sastojaka. Osnova salate je kuhana orzo tjestenina i smeđa leća s dodatkom...
Ovo brzo predjelo sa sočnim zelenilom i tikvicama je zasitno, hranjivo i prepuno živih okusa i tekstura. Stavite pečene okruglice na tostirane somunčiće premazane humusom...
Pomalo žilava, ali bogato aromatizirana, goveđa prsa savršena su za dugo pirjanje, doslovno se raspadaju i topi u ustima. Pirjajte ih u sporom kuhalu...
Ako volite rižoto, ali želite nešto brže i jednostavnije, orzo tjestenina je prava stvar. Izgleda kao zrna riže i kuha se na način koji joj daje...
Pileći batak bez kostiju i kože peku se na vanjskom ili unutarnjem roštilju dok se ne zapeču ukusnim tragovima roštilja, zatim se narežu i poslužuju s kremastim ukrasom od tjestenine. Ovo...
Ovaj recept koristi prirodne svinjske odreske, obično odreske od karea bez kostiju. Kako biste osigurali mekane i sočne odreske, narežite svinjetinu na debele komade...
Ova hranjiva i zdrava kuhana salata od kvinoje sa svježim povrćem i piletinom s roštilja dobit će potpuno novi okus u kombinaciji s preljevom azijske inspiracije. Ovaj preljev se brzo i jednostavno priprema...
Pripremite ukusne i zdrave kozice s roštilja u ljutom umaku od maslaca, piva, chipotle umaka i začina. Zamotajte kozice i umak u debelu foliju i pecite na roštilju na žaru.
Ova tjestenina s povrtnim umakom jedinstvena je jer se radi s pečenim paprikama umjesto uobičajenih rajčica. One daju tjestenini zapanjujući i jedinstven okus, a feta sir je čini još...
Začinjena solju i paprom, pileća prsa se prže u tavi dok ne porumene, a zatim se dovršavaju u pećnici. To osigurava da zadrže svoju sočnost i mekoću. A njihov živahan okus...
Ukusna svinjetina s gljivama u primamljivom umaku Marsala. Koristite svinjski file; njegovo nježno meso se brzo kuha i ostaje sočno. Zasebno skuhajte gljive u umaku Marsala...


















































