Recepti   Glavna jela   Meso   Povrće, gljive   Roštilj   Meso   

Bun-ča


Kako kuhati Bun-cha
Kuhinja:azijski,vijetnamski,
Vrijeme: 8 sati i 25 minuta
Složenost: prosjek
Porcije: 6


Ako se ne možete odlučiti želite li osvježavajuće hladne rezance ili zdjelu vruće azijske juhe, isprobajte bun cha (pečeni svinjski kotleti s rižinim rezancima). Ovo je jedno od najpoznatijih jela iz glavnog grada Vijetnama, Hanoija. Čvrsti rižini rezanci poslužuju se s pečenim mariniranim svinjskim kotletima (i, u ovom slučaju, prženom mašću) uronjeni u ljuti umak koji služi i kao slatko-kiseli temeljac. Bilo da umačete rezance u umak, prelijete ih žlicom preko jela ili ih pijuckate izravno iz zdjele, bun cha je pravi užitak!

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 1297, ukupne masti 63 G., zasićene masti 21 G., proteini 37 G., ugljikohidrati 143 G., vlakno 5 G., kolesterol 122 mg, natrij 2479 mg, šećer 25 G.


Sastojci:


Svinjski kotleti s roštilja i mast
  • 3 žlice šećera
  • 700 g mljevene svinjetine
  • 1 komad svinjske masti bez kožice težine 350 g (širine 4-5 cm), narezan na ploške debljine 0,5 cm (ukupno 36-42 komada)
  • 3 žlice ribljeg umaka
  • 2 žlice umaka od kamenica
  • 4 velika češnja češnjaka, nasjeckana (oko 1 puna žlica)
  • 1/4 šalice nasjeckanog ljutike
  • 2 žlice nasjeckane limunske trave
  • 1 žličica suhog azijskog pilećeg temeljca
  • 3/4 žličice svježe mljevenog crnog papra
  • Ulje repice (kanola) za podmazivanje

Umak za umakanje
  • 1/3 šalice šećera
  • 1/3 šalice ribljeg umaka
  • 1/4 šalice svježe iscijeđenog soka limete (od otprilike 2 velike limete)
  • 4 velika češnja češnjaka, nasjeckana (oko 1 puna žlica)
  • 1 srednja mrkva (oko 70 g), oguljena i narezana na tanke ploške
  • 1 komad (170 g) zelene (nezrele) papaje, oguljene, prepolovljene po dužini i tanko narezane
  • 1-2 crvene tajlandske čili papričice, tanko narezane

Izmjene
  • 2 pakiranja od 400-430 g rižinih vermicellija (bun tuoi), kuhati prema uputama na pakiranju i ohladiti na sobnu temperaturu
  • 1 velika glavica salate (oko 170 g), listovi odvojeni
  • 3 šalice klica graha (oko 170 g)
  • 1 mali engleski krastavac (200-300 g), tanko narezan dijagonalno
  • 1 mala vezica korijandera, bez tvrdih stabljika
  • 1 mala hrpa mente, odvojena na grančice
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Svinjski kotleti s roštilja i mast:

    Uključite kuhinjsku napu ili otvorite obližnji prozor. Bit će puno dima! U srednje velikoj tavi pomiješajte šećer s 1 žlicom vode i stavite na srednje jaku vatru. Lagano miješajte dok se šećer ne otopi. Zatim kuhajte dok karamela ne potamni do bogate, smeđe boje poput soja umaka i ne počne se dimiti, 5-7 minuta; po potrebi promiješajte tavu kako biste osigurali ravnomjerno kuhanje.
  • Korak 2
  • Odmah isključite vatru i maknite lonac sa štednjaka. Pažljivo dodajte 2 žlice vode u lonac (karamel će početi prskati). Miješajte karamel silikonskom špatulom dok ne postane potpuno glatko. Ulijte karamel u vatrostalnu posudu i ostavite da se malo ohladi, oko 5 minuta. Zgusnut će se dok se hladi.
  • Korak 3
  • U međuvremenu, stavite mljevenu svinjetinu i mast u 2 odvojene srednje zdjele.
  • Korak 4
  • U karamel dodajte riblji umak, umak od kamenica, češnjak, ljutiku, limunsku travu, temeljac i crni papar te promiješajte. Mljevenoj svinjetini dodajte 6 žlica umaka, a zatim preostali umak dodajte u zdjelu s mašću. Rukama pomiješajte mljevenu svinjetinu, a zatim mast s umakom dok se ravnomjerno ne rasporedi. Ohladite obje zdjele najmanje 1 sat, a najviše 8 sati. Nemojte hladiti preko noći, jer će meso postati previše slano.
  • Korak 5
  • Mariniranu mljevenu svinjetinu podijelite na 18 porcija (otprilike 1/4 šalice svaka), stavljajući svaki komad na veliki lim za pečenje. Svaki dio oblikujte u kuglu, a zatim spljoštite u pljeskavicu debljine 1 cm i širine 5 cm.
  • Korak 6
  • Postavite rešetku pećnice u sredinu pećnice i zagrijte pećnicu na 120 °C (250 °F). Zagrijte vanjski roštilj ili veliku tavu od lijevanog željeza preko 2 plamenika na srednje jakoj vatri. Lagano premažite rešetku roštilja ili tavu za roštilj biljnim uljem. Pecite pljeskavice (u serijama, ako je potrebno) dok ne porumene i ne budu pečene, 3-4 minute sa svake strane. Prebacite pečene pljeskavice na čisti lim za pečenje.
  • Korak 7
  • Malo smanjite vatru. Pecite slaninu (u serijama, ako je potrebno) dok kriške ne porumene, 2-4 minute sa svake strane, okrećući je po potrebi kako biste osigurali ravnomjerno pečenje. Prebacite prženu slaninu na isti lim za pečenje kao i pljeskavice i stavite u pećnicu da ostane topla dok pripremate umak.
  • Korak 8
  • Umak za umakanje:

    U srednje velikoj tavi pomiješajte šećer s 1 1/4 šalice vode. Stavite na srednje jaku vatru i kuhajte dok se šećer ne otopi i smjesa ne postane vruća i vruća, oko 3 minute, povremeno miješajući. Isključite vatru i dodajte 1/2 šalice hladne vode, riblji umak, sok od limete, češnjak, mrkvu, zelenu papaju i čili papričicu. Promiješajte.
  • Korak 9
  • Za posluživanje:

    Podijelite rezance u 6 zdjelica za posluživanje. Na posudu za posluživanje stavite listove salate, klice graha, krastavac, korijander i mentu.
  • Korak 10
  • Podijelite svinjske kotlete i mast u 6 pojedinačnih zdjela ili dubokih tanjura i svaki prelijte s 1/2 šalice toplog umaka. Svakom gostu poslužite zdjelu svinjetine i malu zdjelu rezanaca. Na stol stavite pladanj s povrćem i začinskim biljem. Jedite, umačući rezance, začinsko bilje i povrće u topli umak. Alternativno, natrgajte salatu i začinsko bilje te ih dodajte u umak zajedno s ostalim povrćem prije umakanja rezanaca. Ili jedite kako želite.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Zbirke recepata



Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane