Dom » recept » Zdrava prehrana » Stranica 67
 

Zdravi recepti


Kategorije: Predjela, Povrće, .
Autor: - kuhar
Ljetne rolicePregledi: 8 804

Detaljan recept sa fotografijama.

Rižini rezanci, mango, cikla, čili papričica, sok limete, pahuljice morske soli, menta, cilantro, kikiriki...
Vrijeme: --
Kategorije: Juhe, Povrće, .
Tajlandska Tom Yum juhaPregledi: 8 510

Detaljan recept sa fotografijama.

Brokula, rajčice, šampinjoni, čili papričice, limunska trava, soja sos, sok od limete, luk, tofu, cilantro...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Pho juha od rezanaca s gljivamaPregledi: 8 117

Detaljan recept sa fotografijama.

Rižini rezanci, lo mein rezanci, crimini gljive, mrkva, celer, korijen đumbira, jalapeño papričice, patlidžan, špinat, mladi grašak, limunska trava, soja umak, jabučni ocat, smeđi šećer, bosiljak, cilantro...
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta. Složenost: lako Porcije: 8
Kategorije: Pekara, Pite, peciva, .
Autor: - kuhar
Spanakopita Filo pite od siraPregledi: 18.539

Ovo je moja verzija spanakopite, ali budući da je nadjev uglavnom sir, moji grčki obožavatelji su mi rekli da bi se trebala zvati tiropita!...

filo tijesto, kozji sir, pinjoli, češnjak, ružmarin, peršin...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 20 kao predjelo
Kategorije: Salate, Povrće, Umaci, Umaci, .
Autor:
Sedmoslojni vegetarijanski umak za umakanjePregledi: 5.337

Stavite malu količinu salate na tanjur, prelijte žlicom preljeva i uživajte. Prije sastavljanja preljeva, iscijedite povrće kako biste uklonili višak vlage i spriječili miješanje slojeva. Pripremite ga...

Krastavci, artičoke, paprike, masline, feta sir, mladi luk, češnjak, limunova korica, humus, peršin, origano, menta, pita čips, jogurt...
Vrijeme: 1 sat i 40 minuta. Složenost: lako Porcije: 10 - 12
Kategorije: Predjela, S umacima, Povrće, .
Šparoge s umakom od wasabija i majonezePregledi: 5.467

U ovom receptu možete zamijeniti wasabi pastu wasabi prahom, ali wasabi pasta i dalje daje svježiji okus. Prije upotrebe procijedite wasabi prah kroz fino sito.

šparoge, soja sos, sok od limuna, majoneza, wasabi...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 6
Autor: - poznati kuhar
Dolma (punjeni listovi vinove loze)Pregledi: 6 271

Detaljan recept sa fotografijama.

Listovi vinove loze, riža dugog zrna, pinjoli, jogurt, krastavci, sok od limuna, vinski ocat, češnjak u prahu, luk u prahu, mljeveni kajenski papar, origano, majčina dušica, kopar, menta, grožđice...
Vrijeme: 2 sata. Složenost: lako Količina: 36 vegetarijanskih dolmada
Vegetarijanska musakaPregledi: 8 302

Detaljan recept sa fotografijama.

patlidžani, žute tikvice, rajčice, zeleni grah, luk, slatke paprike, peršin...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: lako Porcije: 4 - 6
Kategorije: Salate, Povrće, .
Autor:
Horiatiki salataPregledi: 15.010

Detaljan recept sa fotografijama.

Krastavci, rajčice, crveni luk, čili papričica, masline Kalamata, feta sir, rimska salata, sok od limuna, češnjak, origano...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Pekara, Pite, .
Spanakopita (grčka pita od špinata)Pregledi: 57 198

Detaljan recept sa fotografijama.

špinat, tijesto filo, jaja, feta sir, mladi luk, peršin...
Vrijeme: 1 sat i 25 minuta Složenost: lako Količina: 60 trokutastih pita
Kategorije: Salate, Toplo, Lisnato, .
Kašmirski zeleniPregledi: 4.381

Ovo je odličan sezonski recept, a možete koristiti raštikalu, špinat ili kelj, ovisno o tome što imate pri ruci. Dodavanje kumina i čilija zaista oživljava okus...

Kelj, raštika, špinat, asafoetida, ljutika, korijen đumbira, čili papričica, kumin...
Vrijeme: --
Pikantni krumpirovi kotleti "Bhujia"Pregledi: 6.884

Detaljan recept sa fotografijama.

Krumpir, chutney umak, asafoetida, paprika, sjemenke gorušice, kumin, listovi curryja, kurkuma, pahuljice crvene paprike, korijen đumbira, ghee, brašno od slanutka, rižino brašno, maslac od kikirikija, jogurt, menta...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: prosjek Porcije: 8 - 10
Kategorije: Juhe, Kremaste juhe, Povrće, .
Gazpacho juha od rajčicePregledi: 4.640

Detaljan recept sa fotografijama.

Rajčice, krastavci, avokado, paprika, crveni luk, češnjak, vinski ocat, čili papričica, bosiljak, cilantro, peršin, juha od rajčice...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 6
Kategorije: Juhe, Povrće, .
Gazpacho s krastavcimaPregledi: 7.552

Detaljan recept sa fotografijama.

Rajčice, krastavci, čili papričice, crveni luk, češnjak, vinski ocat, sok od rajčice, Tabasco umak, sok limete, bosiljak, peršin...
Vrijeme: 10 minuta Složenost: lako Porcije: 4 porcije kao predjelo
Kategorije: Pića, Milkshakeovi, .
HorchataPregledi: 12.814

Detaljan recept sa fotografijama.

bademi, riža dugog zrna, ekstrakt vanilije, cimet...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 6
Kategorije: Salate, Povrće, .
Autor: - poznati kuhar
Španjolska krumpir salataPregledi: 7.760

Detaljan recept sa fotografijama.

krumpir, rajčice, luk, češnjak, vinski ocat, majoneza, šafran, majčina dušica, peršin, med...
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Pekara, Pite, .
Autor: - poznati kuhar
Mediteranski kišPregledi: 4.751
Sadržaj recepta:

Detaljan recept sa fotografijama.

Premium brašno, mast, prhko tijesto, jaja, vrhnje, sir Gruyère, kozji sir, luk, češnjak, artičoke, gljive, rajčice, bosiljak, pahuljice crvene paprike, majčina dušica...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: prosjek Porcije: 6
Autor:
Vegetarijanska paellaPregledi: 8 357

Detaljan recept sa fotografijama.

Riža okruglog zrna, zeleni grah, rajčice šljive, shiitake gljive, luk, češnjak, luk komorača, artičoke, patlidžan, čili papričica, mljeveni kajenski papar, paprika, šafran, bijelo vino, kapari, peršin...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 442
Kategorije: Juhe, Kremaste juhe, .
Autor: - kulinarski pisac
Španjolska gazpacho juhaPregledi: 11.439

Detaljan recept sa fotografijama.

krastavci, paprike, vinski ocat, crveni luk, šljivovice, sok od rajčice, češnjak, juha od rajčice...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4 - 6

Recepti po abecednom redu

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane