Recepti s kalorijskim sadržajem gotovih jela

Kajgana s povrćem je zdravo i hranjivo jelo koje je savršeno i za doručak i za večeru. Još je ukusnije u kombinaciji s povrtnom podlogom...

Francuski vegetarijanski tian je zdravo ljetno jelo od povrća podrijetlom iz Provanse. Trebat će vam luk, krumpir, tikvice, rajčice i začinsko bilje. Povrće se reže na jednake...

Ovaj ukusni, ali i sablasni kolač od sira stvoren je posebno za Noć vještica. Ne zahtijeva pečenje: dok ga sastavljate, svaki se dio stvrdnjava u zamrzivaču ili...

Ako želite prirediti obilnu poslasticu za svoju zabavu za Noć vještica, napravite obilne rezance i mesne okruglice te ih poslužite u obliku jezivog mozga. Slijedite upute u receptu, napravite mozak od folije...

Salata američkog kuhara je brzo i ukusno jelo punjeno svježim, sočnim povrćem, začinskim biljem, mesnim delikatesama, sirom i jajima. Prilično je zasitno i može se poslužiti kao glavno jelo...

Iako se Meksiko smatra rodnim mjestom izvorne Cezar salate, njezini sastojci imaju malo sličnosti s tradicionalnom meksičkom kuhinjom. Recept u nastavku je zanimljiva varijacija koja...

Napravite ove riblje štapiće od fileta bakalara u tijestu od soda vode za fantastičan rezultat: štapići će biti prekriveni prozračnom, hrskavom zlatnom koricom, ispod koje vas čeka...

Njemačke špagete, križanac tjestenine i knedli, ukusan je prilog koji će voljeti i odrasli i djeca, ne samo zbog okusa i teksture, već i zbog zanimljivog načina pripreme: mekane...

Ideja za meksički taco je toliko svestrana da se lako može transformirati u jednako živahno indijsko jelo. Umjesto tortilja, koristite indijski kruh naan, a za...

Svinjski file se peče do zlatno smeđe boje, a zatim pirja s gljivama, celerom i lukom u pilećem temeljcu s malo bijelog vina. Svježe...

Brzo i ukusno jelo u njemačkom stilu za večeru tijekom tjedna. Tanki, prirodni svinjski kotleti prže se samo nekoliko minuta sa svake strane. Začinite ih posipanjem paprikom prije prženja.

Ova fritaja nije samo pripremljena tradicionalnom kineskom tehnikom prženja, već je i prepuna ukusnih azijskih okusa. Svinjetina se prži u tavi na jakoj vatri, uz često miješanje...

Salate od funchoze najbrži su način da se počastite ako žudite za azijskim jelom. Ovi rezanci se brzo kuhaju i obično se slažu s bilo kojim dostupnim povrćem...

Talijanski njoki su okruglice od krumpira koje su savršene za pripremu obilnih i ukusnih glavnih jela koja se mogu nadopuniti raznim sastojcima, kao u ovom receptu. ...

Priprema ove juhe traje oko pola sata, ali je toliko bogata, gusta i ukusna da se čini kao da se pripremala pola dana. Tajna leži u dimljenim mini kobasicama koje se obično poslužuju s...

Ovi vegetarijanski rezanci sa shiitake gljivama, kupusom i komadićima tofua puni su proteina i zdravih vlakana, jednostavni su za pripremu i omiljeni su među ljubiteljima azijske hrane.

Meksičko jelo tostadas je bogat, pikantan nadjev koji se poslužuje na hrskavim tortiljama. Osim ukusnog pirjanog batata, nadjev također uključuje prženi crni grah (za...

Veliki pečeni krumpir s nadjevom omiljeno je jelo i odraslih i djece. Ukusan je, zasitan i prezentiran na jedinstven način. Za njegovu pripremu potrebni su vam veliki krumpiri. A da bi bio brži...

Poslužite svoj prženi file halibuta s ukusnim prilogom od prženog krumpira, prokulica i sitno nasjeckane slatko-kisele jabuke za dodatni okus. Papričice Serrano će obogatiti povrće...

Ovo jelo sadrži sve sastojke dobrog talijanskog rižota - škampe, zeleni grašak, komorač, parmezan, limun i začine - ali riža je zamijenjena brzo kuhajućim bisernim ječmom, koji...

Piletina pirjana s bundevom i aromatičnim začinima je obilno, toplo jelo puno jesenskih okusa. Pileći batak bez kože koristi se kako bi se izbjeglo prenatrpavanje gulaša.

Tanke kriške nježnog pečenog svinjskog filea ukusan su nadjev za obilne sendviče. Prelijte hrskavim crvenim lukom, pikantnom rikulom i majonezom od češnjaka te poslužite s...

Pripremite obilan i ukusan doručak inspiriran azijskim stilom. Njegova glavna atrakcija su palačinke prelivene japanskim teriyaki umakom i mladim lukom. Da bi palačinke bile dodatno pahuljaste i...

Komad govedine se polako kuha 7 sati u ukusnom azijskom umaku složenog okusa koji uključuje češnjak, đumbir, umami, kiselost rajčice, pa čak i dašak slatkoće anisa –...

Sočni goveđi odrezak postiže savršen okus i teksturu kada se istuče i peče na roštilju do srednje pečenosti. Prije dodavanja mesa u tavu, natrljajte ga paprikom i...

Ova ukusna tjestenina u umaku od votke s rajčicama i vrhnjem, punjena zdravom blitvom, savršena je i za večeru tijekom tjedna i za svečani ručak. Njena prednost je u tome što su svi sastojci...

Što može biti ukusnije od domaćih makarona sa sirom? Svi će obožavati mekane ljuske uronjene u bogati, kremasti umak od sira, pun okusa zahvaljujući papričicama pimento, komadićima tune i...

Jela iz tave za pečenje savršena su za večere tijekom tjedna: brzo se pripremaju i zahtijevaju minimalno prljavog posuđa - što više možete poželjeti nakon dugog radnog dana? Napravite Cezar salatu s piletinom u samo jednom...

Ako želite jednostavno jelo od piletine pretvoriti u svečanu poslasticu uz minimalan napor, odaberite piletinu s kiselim krastavcima. Poslužena cijela ili prerezana na polovice, izgleda...

Ova salata se temelji na mljevenoj svinjetini i kupusu, a mnoštvo živahnih začina tipičnih za kuhinju jugoistočne Azije daje joj jedinstven okus. Kombinirajte salatu od kupusa s preljevom napravljenim od...

Zdrava kvinoja postaje još ukusnija kada se pirja u pilećem temeljcu sa slatkim rajčicama, a zatim pomiješa s obiljem ribanog cheddar sira na samom kraju. Kaša će biti...

Ovi obilni, sočni burgeri od govedine kombiniraju sve tradicije meksičke kuhinje i jednostavni su za pripremu, čak i ako živite tisućama kilometara od Novog svijeta. Svi sastojci...

Zdjela kruha prelivena ukusnim rastopljenim sirom i napunjena obilnom juhom od rajčice prekrasan je, a jednostavan ručak kojim možete počastiti sebe i svoju obitelj...

Pretvorite talijanske špagete bolonjez u atmosferično predjelo za Noć vještica. Umjesto obične tjestenine, skuhajte crne špagete s crnilom sipe. Za posluživanje, rasporedite ih u prozirne čaše i...

Dok pečete file brancina, stavite foliju od cherry rajčica u umaku od maslaca, bijelog vina i aromatičnog estragona na roštilj pored njega da se peku. Dok pečete, rajčice...

Pečene šljivaste rajčice daju ovoj vegetarijanskoj talijanskoj tjestenini prepoznatljiv, bogat okus, koji je pojačan pečenjem rajčica u pećnici na visokim temperaturama. Uz njih...

Ovo jednostavno jelo spaja dobrotu lima graha i brokule sa srdačnošću tjestenine i okusima mozzarelle i pecorina. Konzervirani grah prži se u tavi s...

Čili u prahu, paprike i rajčice pretvaraju pržene škampe i rezance u ukusno jelo inspirirano Tex-Mex kuhinjom. Prvo se svaki sastojak pojedinačno prži dok ne porumeni,...

Kad vam je potreban brz i jednostavan način za pripremu ukusne pizze, talijanska kobasica je vaš prijatelj. Ispecite je na roštilju i narežite na kolutiće. Kombinirajte je s ribanim sirom i umakom od rajčice marinara za ukusan...

Hamburgeri od crnog graha hit su i kod vegetarijanaca i kod mesojeda. Mnogo su zdraviji od tradicionalnih sendviča s goveđim pljeskavicama, bogati vlaknima, vitaminima i mineralima, a sadrže i...

Ova crna kao noć čokoladna torta bit će savršen dodatak svakoj tematskoj zabavi ili proslavi Noći vještica. Dva sloja crnog biskvita premazana su crnom, prozračnom kremom. Unatoč...

Tradicionalna mljevena govedina za Sloppy Joe burger u ovom je receptu zamijenjena tofuom, koji se melje i, poput govedine, prži u umaku od rajčice sa sitno nasjeckanim povrćem,...

U Izraelu se ovo jelo naziva i sabikh i jedno je od najpopularnijih uličnih jela u Tel Avivu. Topli, svježi pita kruh poslužuje se s prženim patlidžanom, kuhanim jajima, ukiseljenim povrćem, salatom...

Fra Diavolov ljuti umak od rajčice lukav je poput talijanskog razbojnika po kojem je dobio ime. Njegov pikantan okus doslovno eksplodira preko tjestenine prelivene najnježnijim morskim plodovima,...

Nekonvencionalan rižoto koji će vas osvojiti svojim živim jesenskim bojama, originalnom prezentacijom i bogatim okusom. Rižoto se priprema s usitnjenom zobi koja sadrži najveću količinu esencijalnih mikronutrijenata...

Ako niste sigurni koje ćete povrće iz vrta voljeti i izbirljivi ste, pirjane rotkvice su vaš prijatelj. Ovaj prilog je ukusan, posebno kada se napravi s rotkvicama, koje su...

Hladna gazpacho juha od lubenice prekrasan je način da uživate u svježem voću i povrću u jednoj zdjeli. Za razliku od tradicionalnog recepta, ovaj zamjenjuje većinu rajčica lubenicom. Ovaj...

Vareniki punjeni krumpirom i sirom odličan su brzi prilog uz meso, a malo špinata dodaje zdrava vlakna. Skuhajte smrznute varenike kupljene u trgovini, pomiješajte sa špinatom i prelijte s...

Pastirska pita je toplo jelo koje ne zahtijeva nikakve priloge: sadrži meso, povrće i prilog od krumpira, sve u obliku ukusne složene smjese sa zlatnom koricom - teško nadmašivo...

Samo dva sastojka - grožđe i cimet - pretvaraju običnu piletinu s bulgurom u prekrasno jelo inspirirano marokanskim stilom. Prije pečenja na roštilju, pileći batak se utrlja mješavinom začina, uključujući...