Mulnaengmyeon


Kako kuhati - Mulnaengmyeon
Kuhinja:azijski,
Vrijeme: 8 sati i 45 minuta
Složenost: prosjek
Porcije: 4


Mulnaengmyeon je hladno jelo s rezancima posluženo u ledeno hladnoj juhi s raznim ukrasima ili dodacima, koji se mogu razlikovati od restorana do restorana. Iako je rijetkost napraviti ovo jelo od nule kod kuće, budući da korejske trgovine nude širok izbor rashlađenih i smrznutih mulnaengmyeona, ovaj recept im prkosi. Mulnaengmyeon je jednako ukusan kao i onaj u restoranu, ali napravljen od lakše dostupnih sastojaka. Može se poslužiti kao samostalno jelo ili jesti nakon korejskog roštilja. Za bogatiji okus preporučuje se kombiniranje goveđe juhe s tekućinom od kupljenog dongchimija (daikon kimchi), ali možete preskočiti ovaj korak ako više volite čisti okus goveđe juhe.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 1200, ukupne masti 39 G., zasićene masti 14 G., proteini 75 G., ugljikohidrati 134 G., vlakno 13 G., kolesterol 375 mg, natrij 1633. mg, šećer 12 G.


Sastojci:


Bujon
  • 450 g goveđe koljenice bez kostiju
  • 450 gr. goveđe prsa
  • 1 kvadrat od 12 cm suhe morske trave (kombu, dashima)
  • 1 čajna žličica crnog papra u zrnu
  • 4 češnja češnjaka, oguljena
  • 2 mlada luka, samo bijeli dijelovi
  • Četvrtina malog luka
  • 30 g neoguljenog daikona
  • 3 žlice korejskog soja sosa za juhu ili laganog soja sosa
  • 5 šalica ohlađene tekućine iz posude s daikon kimchijem (ili više, ako je potrebno) +
    140 g rotkvica, narezanih na kriške debljine 0,3 cm, za ukras (vidi napomenu)
  • Destilirani bijeli ocat

Za posluživanje
  • 2 velika jaja
  • Polovica krastavca, prerezana na 4 dijela i narezana na ploške debljine 0,3 cm.
  • 1 žlica destiliranog bijelog octa
  • 1 žlica granuliranog šećera
  • Polovica korejske kruške, oguljena i narezana na kriške debljine 0,5 cm.

Naengmyeon
  • 620 g suhih, ohlađenih ili smrznutih naengmyeon rezanaca
  • Destilirani bijeli ocat i žuti senf, za posluživanje
  • Posebna opremagaza
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Bujon:

    Stavite goveđi but i prsa u veliku zdjelu i prelijte hladnom vodom da ih prekrije. Ostavite da odstoji 30-45 minuta, mijenjajući vodu ako postane previše mutna. Dobro ocijedite.
  • Korak 2
  • U međuvremenu, ulijte 4 litre hladne vode u kotao ili lonac od 6 litara i dodajte dashimu. Ostavite da odstoji dok se dashima ne udvostruči, a voda ne postane svijetlo zeleno-žuta, 30-45 minuta.
  • Korak 3
  • Zakuhajte vodu na srednjoj vatri; kuhajte dok se dashima ne počne pjeniti sa strane, oko 2 minute. Izvadite dashimu iz lonca, zatim dodajte koljenicu, prsa, crni papar u zrnu, češnjak, bijeli dio mladog luka, luk i svježi daikon. Ponovno zakuhajte, zatim smanjite vatru na srednju i pirjajte na laganoj vatri (najviše 2-3 mjehurića koji probijaju površinu), prateći temeljac i po potrebi podešavajući vatru svakih 30 minuta kako biste spriječili da temeljac prekipi, dok se lagano ne reducira, 1 sat i 15 minuta. Pokrijte, smanjite vatru na lagano i pirjajte dok temeljac ne potamni, još 1 sat i 15 minuta.
  • Korak 4
  • Izvadite meso iz temeljca i ostavite da se ohladi na tanjuru. Nakon što se meso ohladi, narežite ga na tanke ploške i stavite u hladnjak u dobro zatvorenoj posudi do posluživanja. Pomoću šupljikave žlice ili cjedila izvadite i bacite povrće i crni papar iz temeljca. Ulijte temeljac u posudu, čvrsto zatvorite i stavite u hladnjak dok se potpuno ne ohladi, oko 8-12 sati. Nakon što se temeljac potpuno ohladi, procijedite ga kroz cjedilo obloženo gazom.
  • Korak 5
  • Ohlađeni temeljac začinite soja umakom i 2 žličice soli. Dodajte tekućinu od kimchija i daikona te sol po ukusu. Po želji dodajte ocat. Ohladite temeljac dok ne bude spreman za upotrebu.
  • Korak 6
  • Ukrasiti:

    Stavite jaja u malu tavu. Dodajte dovoljno hladne vode da ih prekrije barem 2 cm. Zakuhajte vodu i kuhajte na srednjoj vatri 8 minuta. Šupljikavom žlicom prebacite jaja u ledenu kupelj kako biste spriječili kuhanje. Nakon što se ohlade, ogulite ih i prepolovite po dužini. Stavite sa strane.
  • Korak 7
  • U srednjoj zdjeli pomiješajte krastavac s octom, 2 žličice šećera i 1 žličicom soli. Promiješajte da se obloži svaka kriška. Ohladite do upotrebe.
  • Korak 8
  • U maloj zdjeli pomiješajte preostalu 1 čajnu žličicu šećera s 1/2 šalice vode. Dodajte narezanu krušku i ostavite sa strane (ovo pomaže u sprječavanju oksidacije i posmeđivanja krušaka).
  • Korak 9
  • Naengmyeon:

    U velikom loncu zakuhajte vodu. Dodajte rezance i kuhajte ih prema uputama na pakiranju. Ocijedite rezance u cjedilu i isperite pod mlazom hladne vode, lagano ih miješajući prstima. Ocijedite, a zatim ponovno isperite, ponavljajući ovaj postupak još dva puta kako biste uklonili sav višak škroba. Temeljito otresite višak vode i ostavite rezance u cjedilu dok ne budu spremni za upotrebu. Kada su spremni za posluživanje, ponovno isperite rezance jer se mogu zalijepiti.
  • Korak 10
  • U 4 velike zdjele za juhu podijelite rezance, kuhana jaja, krastavac, krušku, rotkvicu i ohlađenu juhu. U juhu dodajte kockice leda. Poslužite odmah s bijelim octom i žutim senfom.

    Bilješka

    Daikon kimchi (dong chimi) može se naći u rashladnom odjelu za kimchi u korejskim trgovinama. Često se prodaje u staklenkama od 1,3 kg ili posudama od 700 g.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane