Dom » Zbirke recepata » Jela od kupusa » Stranica 3
 
Jela od kupusa

Recepti s kupusom


Coleslaw s kiselim krastavcimaPregledi: 768

Coleslaw se često poslužuje s hamburgerima ili prženom piletinom, a omiljen je zbog svoje sočnosti i osvježavajućeg okusa. Ovaj recept dodaje kisele krastavce u coleslaw, dajući mu još kiseliji i složeniji okus. Po želji možete čak i... pročitaj više

Bijeli kupus, crveni luk, kiseli krastavac, rižin ocat, med...
Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 498
Komorač ColeslawPregledi: 554
Sadržaj:

Začin od sušenog talijanskog bilja i slatko-ljutog komorača prožima ovu tradicionalnu salatu od kupusa okusima mediteranskog jela. Komorač narežite vrlo tanko, tanko poput papira, kako bi se ravnomjerno rasporedio po salati i— pročitaj više

Bijeli kupus, mrkva, luk od komorača, vinski ocat, talijanski začini, bosiljak, mažuran, ružmarin, majčina dušica...
Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 188
Gotovo poznata Coleslaw salataPregledi: 789

Ovo je naša svježa verzija KFC-ove salate od kupusa. Taman je slatka i osvježavajuća, savršena uz slanu prženu piletinu ili bilo koji sendvič s okusom roštilja. Može se pripremiti unaprijed i hladiti dok... pročitaj više

bijeli kupus, mrkva, jabučni ocat, senf u prahu, paprika...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 227
Ljutkasti tajlandski pileći curry u pećniciPregledi: 866

Za pripremu ovog ukusnog, aromatičnog jela tajlandskog stila potrebno je samo deset minuta truda. U posudu za pečenje stavite rižu, komade sirove piletine i nasjeckano povrće, a zatim sve prelijte kokosovim mlijekom. pročitaj više

Pileći batak, kokosovo mlijeko, riblji umak, slatka paprika, jasmin riža, kikiriki, brokula, limeta...
Složenost: lako Porcije: 10 Kalorijski sadržaj: 255
Tepsija s dimljenom piletinom, Rabeom i divljom rižomPregledi: 493

Za pripremu ovog ukusnog sirastog složenca, zapravo ne morate kupiti dimljenu piletinu: piletina s ražnja i malo tekućeg dima bit će dovoljni. Mješavina povrća, uključujući brokulu rabe, čini ga sočnim, a malo listića badema dodaje... pročitaj više

Grilovana piletina, rapini, divlja riža, celer, sherry ocat, tekući dim, ružmarin, bademi...
Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 404
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, .
Gyoza od svinjetinePregledi: 878

Japanske gyoza knedle se prvo prže u tavi, a zatim kuhaju na pari u maloj količini vode, što im daje prepoznatljivu hrskavu koricu na dnu i mekani vrh. Jednostavni nadjev je svinjetina i kupus. pročitaj više

Mljevena svinjetina, bijeli kupus, mladi luk, tijesto za wonton...
Složenost: lako Porcije: 8
Kategorije: Predjela, Povrće, .
Pizza s korom od cvjetačePregledi: 503

Tijesto za pizzu napravljeno isključivo od povrća s niskim udjelom ugljikohidrata zvuči sjajno u teoriji, ali često ispadne previše gnjecavo. Evo savršenog rješenja: upotrijebite ostatke cvjetače iz sokovnika! Umjesto usitnjavanja... pročitaj više

Cvjetača, Asiago sir, talijanski začini, mozzarella sir, feferoni, bosiljak...
Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 231
Kategorije: Brza hrana, Sendviči, Predjela, Riba, .
Havajski klizači s češnjakom i škampimaPregledi: 822

Okus ovih sendviča inspiriran je škampima s češnjakom koji se prodaju na kioscima i u kamionima s hranom na ulicama Havaja. Češnjak se obilno prži na maslacu i posipa paprikom i kajenskim paprom. Dobivena smjesa se miješa s - pročitaj više

Škampi, paprika, mljeveni kajenski papar, kineski kupus, krastavci, peciva za sendviče, rižin ocat...
Složenost: lako Porcije: 9 Kalorijski sadržaj: 314
Rezanci u šangajskom stiluPregledi: 1.813
Sadržaj:

Ovo šangajsko jelo priprema se s debelim, elastičnim rezancima, sličnim svježem japanskom udonu. Soja umak daje im tamnu karamel boju, a začinsko bilje svjež okus. Trakice svinjetine samo su dodatak, ali vegetarijanci ih mogu izostaviti. pročitaj više

Svinjetina, udon rezanci, bok choy, soja sos, rižino vino...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 533
Dan-dan rezanciPregledi: 936
Sadržaj:

Ovi ljuti sečuanski rezanci vrijede dodatnog vremena za pripremu vlastitog mirisnog ulja od čilija. Recept daje više ulja nego što će vam trebati za ove rezance, ali ga možete koristiti u drugim jelima. pročitaj više

Mljevena svinjetina, bok choy, rižino vino, hoisin umak, soja umak, sečuanska paprika, čili ulje, cimet, zvjezdasti anis, mladi luk...
Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 757
Kategorije: Predjela, Grickalice, .
Kikiriki s hrskavim morskim algamaPregledi: 579

Ovaj tradicionalni zalogaj iz obalnog grada Ningboa kombinira hrskave pržene morske alge s aromatičnim crvenim kikirikijem. Dašak šećera pojačava okus umamija. Tradicionalno se ovaj zalogaj pravi od sorte koja se zove pročitaj više

Kikiriki, morske alge...
Složenost: lako Porcije: 6
Kategorije: Roštilj, Meso, Brza hrana, Tortilje, .
Taco Surf and Turf s odreskom i salsom od rajčice i avokadaPregledi: 523
Sadržaj:

Ako još niste probali jela s morskih plodova, kombinirajući crveno meso s ribom ili plodovima mora, ovaj recept za taco odličan je način da popunite prazninu. Na kukuruznu tortilju stavite tanko narezani pečeni odrezak, ramstek ili... pročitaj više

Govedina, tortilja, iverak, salsa, kupus, rotkvica, limeta, avokado...
Složenost: lako Porcije: 8
Klasični lo mein rezanciPregledi: 1.098

Unatoč otmjenom nazivu, ovo jelo je nevjerojatno jednostavno za pripremu. Ako imate sve sastojke pri ruci, zdjela ukusnih rezanaca bit će na vašem stolu za 15-20 minuta. Zapravo, u trgovinama nećete pronaći ništa slično lo mein rezancima. pročitaj više

Pileći batak, rezanci od jaja, bok choy, soja glazura, umak od kamenica, škrob, sezamovo ulje, soja umak...
Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 617
Piletina u umaku od narančePregledi: 908
Sadržaj:

Piletina s narančom popularno je kinesko-američko jelo koje se često poslužuje za van. Ali jednako je ukusna i primamljiva za pripremu kod kuće. Pileća prsa ili batak bez kože i kostiju premazuju se debelim tijestom i prže u dubokoj tavi. pročitaj više

Pileći batak, brokula, riža dugog zrna, soja umak, sok od naranče, umak od kamenica, hoisin umak, paprika, rižin ocat, škrob...
Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 1774.
Prugasti brancin na pari s đumbirom i mladim lukomPregledi: 654
Sadržaj:

Za ovaj recept vam ne treba parni kuhač. Stavite ribu i povrće u posudu za pečenje, prelijte ih azijskim umakom, zatim posudu čvrsto pokrijte prozirnom folijom i folijom te stavite u pećnicu. Tamo se riba kuha na pari u aromatičnoj pari umaka. pročitaj više

Brancin, bok choy, shiitake gljive, korijen đumbira, rižino vino, sezamovo ulje, soja sos...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 511
Mahi-mahi kuhana na pariPregledi: 552

Riba kuhana na pari često se može vidjeti na kineskim banketima i festivalima, ali je također popularan obrok za večere radnim danima. Mahi-mahi kuhajte na pari s bok choyjem i mrkvom te poslužite s rižom i domaćim ljutim... pročitaj više

Mahi-mahi, bok choy, mrkva, Fresno paprika, soja sos, bijeli papar u zrnu, korijen đumbira...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 425
Pirjani prokulice s dimljenom slaninomPregledi: 480

Mnogi ljudi ne vole prokulice zbog njihovog prepoznatljivog okusa i arome, ali s ovim receptom Ine Garten možete napraviti prekrasan prilog koji će svi voljeti. Najbolje su vam maslac i dimljena slanina. pročitaj više

Prokulice, ljutika, balzamični ocat, dimljena slanina, solni ljiljan...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 190
Kung Pao cvjetača u slatko-ljutom umakuPregledi: 685

Ovo slatko i ljuto vegetarijansko jelo još jednom dokazuje da je cvjetača kraljica povrća i da čak može zamijeniti piletinu. Kung Pao piletina potječe iz provincije Sečuan, ali je popularna u drugim regijama Kine i šire. U ovom pročitaj više

Cvjetača, vinski ocat, kikiriki, cilantro, čili umak, škrob, korijen đumbira, jalapeño papričice, soja umak...
Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 197
Hrskava salata od brokulePregledi: 939

Ova salata se pravi od blanširanog brokule, pržene pancete, oraha i sušenih brusnica u kremastom preljevu od mascarponea i majoneze. Važno je ne prekuhati brokulu kako bi ostala sočna, hrskava i jarko zelena. pročitaj više

Brokula, panceta, gorgonzola sir, orasi, sušene brusnice, jabučni ocat...
Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 447
Slatko-kiselo prženo jelo s kozicamaPregledi: 697

Ovo jelo se priprema sa smrznutom mješavinom za prženje. Obično uključuje povrće poput paprike, brokule, zelenog graha i mrkve. Popržite mješavinu povrća u slatko-kiselom umaku i dodajte hrskave pržene škampe iz - pročitaj više

Škampi, riža, brokula, mrkva, paprika, šećerni grašak, slatko-ljuti azijski umak...
Složenost: lako Porcije: 6
Burger od dimljene svinjetine iz Alabame s bijelim BBQ umakomPregledi: 768
Sadržaj:

Dimljena paprika, slanina dimljena na hikoriju i dimljeni Gouda daju ovom sočnom, debelom burgeru bogat, dimljen okus. Ali njegov pravi vrhunac je Alabama White BBQ umak. Definitivno nikada niste probali ništa slično! Pripremljeno na - pročitaj više

Mljevena svinjetina, slanina, sir Gouda, pecivo, mljeveni kajenski papar, paprika, kupus, majoneza, jabučni ocat, sok od limuna...
Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 1185
Kategorije: Juhe, Meso, .
Tajlandska juha od kokosaPregledi: 797

Ova aromatična tajlandska juha priprema se s kokosovim mlijekom, piletinom, limunskom travom, tajlandskim čilijem i drugim začinima za bogat i složen okus. Bok choy dodaje svježi povrtni okus i osigurava esencijalna vlakna. pročitaj više

Pileća prsa, bok choy, kokosovo mlijeko, korijen đumbira, limunska trava, čili papričica, kumin, korijander, riblji umak...
Složenost: lako Porcije: 4
Pržena riža od cvjetače na tajlandski načinPregledi: 720

Ovo jelo se priprema s imitacijom riže od povrća, što ga čini lakšim i ima manje kalorija od tradicionalne riže. Ako ne možete pronaći rižu od cvjetače, pokušajte nasjeckati cvjetiće cvjetače u multipraktiku dok se fino ne nasjeckaju. pročitaj više

Pileća prsa, paprika, korijen đumbira, čili papričica, umak od kamenica, škrob, riblji umak, cvjetača, limeta, cilantro, kikiriki...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 338
Katsu od purećih prsa u curry umakuPregledi: 1.050
Sadržaj:

Sočna pureća prsa u hrskavom pohanju poslužuju se preko mirisnog pilava u japanskom umaku od purećeg curryja. Za lagani prilog pripremite salatu od pečenog kineskog kupusa i lišća gorušice u kiselkastom vinaigretteu. pročitaj više

Purica, riža dugog zrna, kineski kupus, jabuke, korijen đumbira, koncentrat rajčice, celer, mrkva...
Složenost: lako Porcije: 4 - 6
Kategorije: Salate, Riba, .
Tajlandska salata od kapicaPregledi: 1.000

Isprobajte ovu tajlandsku salatu od kineskog kupusa s jabukama, krastavcima i kikirikijem u preljevu od limete, posluženu s prženim Jakobovim kapicama. Zapamtite, nježne Jakobove kapice kuhaju se samo nekoliko minuta. Jednostavno ih pržite dok ne postanu hrskave. pročitaj više

Jakobove kapice, krastavci, jabuke, rotkvice, čili umak, riblji umak, kineski kupus, sok od limete, kikiriki...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 420
Tajlandski curry od škampaPregledi: 941

U ovom brzom tajlandskom curryju, debeli škampi se pirjaju u kokosovom umaku s aromatičnim začinima, crvenom curry pastom i povrćem. Poslužite curry preko kuhanih rižinih rezanaca s kriškama limete za pecivo. pročitaj više

Škampi, rižini rezanci, riblji umak, brokula, korijen đumbira, curry pasta, kokosovo mlijeko...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 600
Kategorije: Roštilj, Meso, Predjela, S umacima, Meso, .
Tajlandski odrezak s kupusom u tortiljiPregledi: 530

Kako biste goveđem odresku dali ukusan azijski okus, premažite ga umakom od kamenica i sezamovim uljem prije pečenja na roštilju. Nakon pečenja, narežite ga na tanke kriške poprečno po vlaknima i poslužite na listovima kupusa s rižinim rezancima i mangom. pročitaj više

Rižini rezanci, govedina, sok od limete, čili umak, riblji umak, kineski kupus, mango, umak od kamenica, bosiljak, kikiriki...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 370
Minijaturne goveđe prsa s BBQ umakom iz sporog kuhalaPregledi: 470
Sadržaj:

Upoznajte svoj novi omiljeni recept, savršen za ljeto i za održavanje hladnoće u kuhinji. Goveđa prsa su obilno posoljena i popaprena te kuhana u sporom kuhalu koristeći postavku za ekspres lonac kako bi se uštedjelo vrijeme i održala niska temperatura. pročitaj više

Govedina, brokula, med, jabučni ocat, dijonski senf, BBQ umak, melasa, Worcestershire umak, kečap, ružičasti papar, celer, sol...
Složenost: lako Porcije: 9 Kalorijski sadržaj: 454
Kategorije: Pekara, Pite, Kruh, Predjela, Riba, .
Pikantna pizza s bijelim inćunima i prženim jajimaPregledi: 493
Sadržaj:

Domaći ljuti umak, inćuni, bujno zeleno povrće i pržena jaja čine ovu pizzu jedinstvenom, za razliku od klasičnih opcija koje se nude u pizzerijama. Za pojačavanje okusa ljutog umaka dodajte malo meda. Divan dodatak bio bi... pročitaj više

Tijesto s kvascem, mozzarella sir, rapini, inćuni, umak za pizzu, serrano paprika, med, majčina dušica...
Složenost: lako Porcije: 4
Pikantno prženo povrćePregledi: 613
Sadržaj:

Brokula, tikvice, paprike i mladi kukuruz prže se u laganom, slatkom i ljutom umaku, lagano zgusnutom kukuruznim škrobom. Tanki špageti (capellini) mogu se koristiti kao prilog umjesto azijskih rezanaca. Pospite sezamovim sjemenkama. pročitaj više

Špageti, tikvice, paprika, brokula, mladi luk, korijen đumbira, sriracha umak, soja umak, sherry, škrob...
Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 813
Kategorije: Brza hrana, Tortilje, Predjela, Meso, .
Ljutkaste pureće tostadePregledi: 514

Iznenadite svoje voljene ovom jednostavnom, a jedinstvenom večerom inspiriranom Meksikom. Tostade (hrskave kukuruzne tortilje) poslužuju se s puretinom u umaku od rajčice, osvježavajućom salatom od kupusa i svježim rajčicama. Ako ne možete... pročitaj više

Mljevena puretina, umak od rajčice, sok od limete, začin za čili, rajčice, kupus, cilantro...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 349
Pirjani kiseli kupus s kobasicama od kobasicaPregledi: 1.093

Iako je Wisconsin poznat kao Država sira, njegov kulinarski ponos su pržene kobasice. Zahvaljujući velikim dijelom njemačkom nasljeđu lokalnog stanovništva, ove se kobasice često nalaze u mesnicama, restoranima, pa čak i bejzbolskim stadionima. pročitaj više

kupati (pržene kobasice), kiseli kupus, kopar, paprika, sjemenke kima, baget...
Složenost: lako Porcije: 10 Kalorijski sadržaj: 460
Pikantna salata od tacosaPregledi: 566

Ova salata kombinira sve što volite kod tacosa, od tortilja do sira. Umjesto mesa, dodajte konzervirani grah, po mogućnosti dvije vrste, poput pinto graha i crnog. I ne zaboravite najvažniji sastojak: začin za taco. To je ono što ovu salatu čini tako sjajnom. pročitaj više

Crveni kupus, pinto grah, jalapeño paprike, rajčice, cheddar sir, začin za taco...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 746
Pirjani keljPregledi: 989

Kelj je gust i gorak, pa se dobro slaže s ljutim papričicama i začinima poput kardamoma i kumina. Ako ne možete pronaći papričicu Fresno, zamijenite je malom jalapeño papričicom ili nekoliko... pročitaj više

Kelj, crveni luk, fresno paprika, sok od limuna, korijen đumbira, kumin, kurkuma, kardamom...
Složenost: lako Porcije: 4
Prženo s povrćem u umaku od narančePregledi: 657
Sadržaj:

Evo savršenog recepta za ukusnu i zdravu večeru tijekom tjedna. Jelo je punjeno svijetlim, sočnim povrćem prelivenim bogatim umakom na bazi naranče. Unaprijed nasjeckajte svo povrće i složite ga blizu štednjaka kako biste mogli raditi na njemu jedno po jedno bez prekida. pročitaj više

Brokula, celer, šećerni grašak, kukuruz, sok od naranče, soja sos, škrob...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 170
Brokula pržena u umaku od kamenicaPregledi: 705

„Dok sam odrastala u Brooklynu“, prisjeća se autorica recepata Vivian Chan. „Mnogi moji prijatelji imali su zaposlene roditelje koji bi im ostavljali novac za ručak kako bi mogli kupiti hranu za van u kineskim restoranima. Voljela sam njihovu piletinu -“ pročitaj više

Brokula, fresno paprika, korijen đumbira, umak od kamenica...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 147
Pikantna piletina s roštilja glazirana medom i limetomPregledi: 593

Glazura od meda s limetom, soja umakom i pastom od sambal oeleka daje piletini buket azijskih okusa. Pecite piletinu na roštilju, premažite je glazurom tako da prekrije površinu svakog komada i poslužite s kuhanom piletinom. pročitaj više

pileći batak, bok choy, limeta, med, sambal oelek...
Složenost: lako Porcije: 6
Ljutkasti pečeni brokulaPregledi: 570

Brokula se peče u pećnici dok iznutra ne omekša, a izvana ne postane hrskava. Pomiješajte je s indijskim oraščićima za hrskavost, nasjeckanim jalapeño papričicama za pikantniji okus i ribljim umakom kako biste je obogatili okusima kuhinje. pročitaj više

Brokula, riblji umak, indijski oraščići, limeta, jalapeño papričice, cilantro, menta...
Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 119
Pikantna govedina pržena na žaruPregledi: 527

Narežite goveđi odrezak na tanke trakice i popržite ga u vrućem woku s đumbirom, češnjakom i čili papričicom. Odmah prebacite u azijski umak i pustite da se upije. Pomiješajte govedinu s pirjanim bok choyem i poslužite preko kuhanog... pročitaj više

govedina, bok choy, čili papričica, umak od kamenica, škrob, sezamovo ulje...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 413
Ljutkasti odrezak s rižom od cvjetačePregledi: 588

Riža od cvjetače izvrsna je alternativa tradicionalnoj riži ako želite smanjiti kalorije i ugljikohidrate u svom obroku. Također je odličan prilog uz meso s roštilja, koje se lakše probavlja u kombinaciji s povrćem. Ako ne možete pronaći rižu od cvjetače, pročitaj više

govedina, cvjetača, celer, vinski ocat, sušene brusnice, bademi, paprika, cimet...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 470
Pikantna svinjetina s kupusomPregledi: 444

Pecite svinjski file na jednom limu za pečenje s kupusom i cherry rajčicama te poslužite s basmati rižom i grožđicama. Vaš tajni sastojak za nevjerojatan okus je curry u prahu. Dodajte ga povrću i mješavini začina za svinjetinu i jelo... pročitaj više

Svinjski file, basmati riža, grožđice, kupus, cherry rajčice, curry...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 462
Pikantni svinjski file sa salatom od keljaPregledi: 396

Kelj može biti prilično žilav i teško probavljiv, stoga kada pravite salatu sa svježim listovima, dobro ih zgnječite i umasirajte u so kako biste omekšali lišće. Pomiješajte s konzerviranim grahom u vinaigretteu i... pročitaj više

Svinjski file, raštika, kukuruzni kruh, crni grah, paprika peppadew, jabučni ocat, mljeveni kajenski papar, majčina dušica...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 460
Špageti s prženim keljom i slaninomPregledi: 572

Najlakši način da kelj ukusno iskoristite je da ga popržite s češnjakom na maslinovom ulju i pomiješate s tjesteninom. To čini zdravu, sočnu tjesteninu bogatu vlaknima koja je još ukusnija kada se prelije mrvljenim prženim... pročitaj više

Špageti, slanina, kelj, parmezan, pahuljice crvene paprike...
Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 519
Vegetarijanski kotleti od graha i povrća sa salatom od kupusaPregledi: 484
Sadržaj:

Bilo da ste vegetarijanac ili samo tražite ukusno jelo bez mesa, ovaj recept će vam postati omiljeni. Napravljeni od pinto graha, kukuruza i povrća, ovi pljeskavice bogati su proteinima i zdravim vlaknima. Svaka pljeskavica je premazana... pročitaj više

Kukuruz, pinto grah, paprika, chipotle paprika u adobo umaku, serrano paprika, cilantro, limeta, kupus, avokado, cheddar sir, kumin, korijander...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 634
Panzanella s kruhom od kiselog tijesta, jajetom i keljomPregledi: 607

Talijanska krušna salata (panzanella) sa sočnim rajčicama, mladom keljom, hrskavim celerom, jajetom, mladim lukom i kaparima začinjena je vinaigretteom od crvenog vinskog octa i senfa. Najbolje se poslužuje uz: pročitaj više

Kruh od kiselog tijesta, rajčice, kelj, celer, mladi luk, jaja, dijonski senf, crveni vinski ocat...
Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 360
Bijeli grah s keljomPregledi: 1.682

Kelj se pirja s konzerviranim bijelim grahom, limunovom koricom i svježim začinskim biljem. Poslužuje se kao hranjivo vegetarijansko jelo samostalno, bogato vlaknima i proteinima, ili kao brz, ukusan i zdrav prilog. pročitaj više

cannellini grah, kelj, limunova korica...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 200
25 najboljih recepata s crvenim kupusom

Crveni kupus se uvijek ističe u odjeljku s namirnicama svojom ljubičasto-ljubičastom bojom. Međutim, ponekad povrće kupujete isključivo zbog njegovih

Pikantna piletina s kupusom i salatom od jabukaPregledi: 412

Najukusniji dio ove piletine je hrskava kožica, prelivena slatkom i pikantnom glazurom od meda. Kako biste osigurali ravnomjerno porumenjenje, pecite pticu na pola umjesto cijele. Nekoliko minuta prije nego što bude gotova, premažite je glazurom od ljutog azijskog... pročitaj više

Piletina, kupus, jabuke, sriracha umak, sok od limete, med, piment...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 457
Rigatoni s ljetnim povrćemPregledi: 612

Ova tjestenina prepuna je buketa ljetnog povrća, a tajna njenog vrhunskog okusa leži u kombinaciji pečenog, blanširanog i mariniranog povrća. Ovaj kontrast tekstura i okusa omogućuje svim sastojcima da se skladno nadopunjuju, i ne zaboravite... pročitaj više

Rigatoni tjestenina, slatke paprike, cherry rajčice, brokula, ricotta sir...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 360
Govedina iz sporog kuhala s Bok ChoyjemPregledi: 792

Hoisin umak, rižino vino Shaoxing i soja umak, zajedno s češnjakom i đumbirom, daju ovom mesnom gulašu bogat azijski okus. Meso se pirja u sporom kuhalu nekoliko sati, što rezultira sočnim i mekim gulašem. Umiješajte bok choy na samom kraju za... pročitaj više

Govedina, bok choy, poriluk, mirin (rižino vino), korijen đumbira, jalapeño papričice, smeđi šećer, riža dugog zrna...
Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 517

Recepti po abecednom redu

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane